小麦草汁医疗保健价值：
小麦草汁医疗保健价值：
小麦草富含维生素，特别是维生素A、维生素C和维生素E。由于是天然的维生素，所以极易被吸收和消化。此外，小麦草还是矿物质的宝库，不但含有人体最需要的钙、铁、磷，还有锰、钠、钴和锌等矿物质，还有特别重要的是钾离子。小麦草中矿物质的碱性程度高，磷酸的吸收量较少，因而小麦草对于预防蛀牙，改善酸性体质，消除疲劳，皆有良好的功效。
由此可见小麦草汁的营养是多么的丰富，那么喝小麦草汁的养生保健功效有哪些呢?下面就来介绍小麦草汁的功效和具体的作用。
小麦草汁的功效和医疗保健价值：
1、小麦草汁含天然的叶绿素，而叶绿素是所有植物生命的基础，可以抑制不良细菌的生长和发展更，是一种抗菌药，内外用药的疗效都非常的好。喝小麦草汁不但能治疗伤寒症，链球菌感染和各种创伤，加速皮肤再生，而且能治疗慢性窦炎、慢性内耳感染，消除脓疱病和结痂病，还能成功解除子宫颈发炎，治疗阴道滴虫病等，对癌症、肿瘤待各种急慢性病都有神奇的治疗功效。
2、常喝小麦草汁能补充大脑和身体组织所需的氧，使人在高含氧量的情况下保持最佳的状态。而且。
3、常喝小麦汁草可以治疗重度贫血，还能降低高血压，增强毛细管作用。
4、小麦草汁中含有大量的酶和镁、钾等营养元素，很容易被消化吸收并且消耗很少的身体能量，除了能促进人体消化之外还能保持大便通畅，治疗便秘等。
5、小麦草汁中的液体叶绿素可以清除身体累积的毒素，帮助净化肝脏，还可以改善血糖问题，排除身体内的重金属。
盘点大蒜的医疗保健价值
1.健胃祛痰，抗痨益肺
大蒜有刺激胃液分泌、增强胃蠕动的功效，可以促进胃肠道血液流通，增加食欲，大蒜还有刺激气管粘膜、提高器官内柱状纤毛的蠕动，帮助祛痰。
大蒜能抗结核杆菌，可以在一定程度上治疗肺结核。
2.解毒杀菌，抗菌消炎
中医介绍说，大蒜能杀毒气、疗劳虐冷风、去蛊毒，捣碎外敷能治疗恶疮、蛇虫、溪毒、沙虱，可杀毒邪、消痈肿，生吃还能避瘟邪瘴气、止痢截疟、解鱼蟹毒。
大蒜中的蒜油可以杀灭多种真菌，调整肠寄生菌，能除毒，大蒜化合物蒜素是强效抗生素，对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、结核杆菌等都有很好的抑制作用。
3.温中行滞，防癌抗癌
生吃大蒜能暖脾肾、行气化滞、温化冷积。而据研究发现，大蒜有阻断亚硝胺的合成作用，还可以通过抑制霉菌细菌从而减少亚硝胺的合成，而古代医典也有相关记载，成大蒜能去蛊毒、治膈气、通幽门、治关格不通，这些都是对大蒜防治癌症作用的描述。
大蒜在生活中很常见，而大蒜也有那么多的保健功效，常吃大蒜可防病抗癌延年益寿，通常情况下每天吃约10g的生大蒜就能很有效的预防癌症远离疾病。
小麦草汁的功效
小麦草，这样神奇的东西，几千年前，早已为世人所认识并重视，一直在世界各地有许多人默默使用，但是何以到了今天，仍然末真正流行起来呢?
大概由于小麦草和小麦草汁，纯属于新鲜青草类，若以商业化方式来推广，想以西医西药方式获取大量利润，不仅不容易，而且有难度。因为，食用小麦草和小麦草汁，首先，种植小麦草要和自己的健康信念，要与养生理念合拍;其次，种植小麦草要亲身劳作，体验乐趣，成效才较好，只有通过自己种植、自己榨汁，才能从而获得快乐;其三，种植小麦草，要养成绿色健康的生活与作息、锻炼、饮食习惯，但大多数人就是修正不了错误的不良习惯，往往过于嫌麻烦，亦难找到足够的空间与心态来改变;其四，种植小麦草是必须进行有机栽培，栽培成本高，饮用小麦草鲜汁，必须现榨现喝，榨鲜汁必须在半小时内饮完，如用于治病，每天须饮数次，时间限制，无法大量制作。博主阳台上，无土栽培的小麦草，分外显得葱葱郁郁
一、治癒疑难杂症的小麦草汁，
科学解释小麦草神奇疗效?
小麦草何以对那么多种病有不可思议的疗效，科学家仍未有足够时间查明原委，相信假以时日，世人对其中奥秘，将会有比较深入的认识。
目前有一个解释，可供我们参考：诺贝尔得奖人奥托·沃伯路(O Warburq)医生的研究发现：癌细胞总是在氧份不足的环境中最活跃。早在五十多年前，他已指出癌症是由于身体内的细胞缺氧，大量分裂繁殖，失去控制所造成。
近年来癌症蔓延，间接引证了这些早期的发现。这一代的人由于吸烟、吃大量蛋白质的食物、生活在空气污染的环境里、长期吸收大量脂肪，令自己的侧面体氧份不足，往往达到25%的缺氧差额。
事实证明：现代社会的生活方式、饮食、环境、处处都令细胞得不到足够的氧气。
深呼吸、新鲜蔬果汁、小麦草都非常有效地把氧气带入人体内，刺激血液循环，又增加红血球数量，因此进一步提高血液氧的成份。
现代科学证明，小麦能镇痛及抗病毒作用，从小麦中提取的脂多糖(LPSw)静脉注射或灌胃，均可抑制醋酸引起的小鼠扭体反应，有显著的镇痛作用，LPSw可激活巨噬细胞而发挥抗病毒作用，临床上对各种疱疹患者有效。虽然欧美科研人员至今仍无法揭开小麦草治癌的秘密，不知道小麦草是通过什么路径，用什么办法，来消毁癌细胞，但至少研究证明小麦草能改善人体内的缺氧环境，能令癌细胞无法活跃，则已经是不争的事实。
小麦草汁的注意事项
我们在饮用小麦草汁的时候，并不是随随便便的喝的哦，在饮用小麦草汁的时候，可能会出现一些症状，对于这些症状是不是正常的呢?在出现症状的时候我们又该怎么解决呢?
小麦草汁是寒性食品，针对中国人的体质有寒热区别，服用时也应适当注意寒热调节。
怕冷：服用长寿绿汁小麦草后若感觉到越来越怕冷，就需要注意自己食物中的能量摄取是否足够。小麦草汁虽然富含营养，但是却几乎没有什么能量。多数怕冷的人体质偏寒，并非不可以食用小麦草汁，但食用时一定要注意选一天中最热的时段，一般在中午饭后，并且搭配中性或者温性的水果汁，推荐小麦草汁掺水果汁的比例为2:8。若从冰箱里取出的水果和小麦草，不宜立刻榨汁，应稍等冷气散去，再榨汁喝。
胃部不适：人的胃部喜欢温暖的富含能量的食物，人类在长期进化的过程中，已经适应了谷物稻米这一类的主食，和煮熟的肉类蛋类食品。小麦草汁不属于这个类型，所以胃部不待见也很正常，适应它是需要一个过程的。遇到这种情况时，切莫空腹喝，应该在饭后喝，空腹时沾着吸水饱腹类型的食品食用(如馒头面包蛋糕等)，喝的时候在嘴里稍停留一会儿待温暖后再吞下。如果喝完以后有恶心的感觉，可以喝一杯热红茶养胃，尽量不要呕吐出来。
便秘：小麦草汁内没有粗纤维、肠吸收太好;缺少水份，排毒速度快所致，建议多喝水(至少8杯/日)多吃蔬菜、水果、植物纤维、多运动。
小麦草汁的功效与作用 稳定情绪
小麦草汁含有苯丙胺酸，苯丙氨酸是人体必需氨基酸之一，属芳香族氨基酸，与酪氨酸一起合成重要的神经递质和激素，参与机体糖代谢和脂肪代谢，当苯丙氨酸缺乏时，可影响体内酪氨酸合成而导致甲状腺素水平降低，影响其代谢活动，因此日常适量食用小麦草汁可补充苯丙胺酸，使甲状腺正常分泌甲状腺素，让人精神平衡、情绪稳定。
另外小麦草汁还含有胺基异戊酸，这是一种可刺激脑部发展、增加肌肉的协调性、镇定神经系统的成分，若缺乏时会引发神经紧张、精神衰弱、情绪不稳定，及失眠等症状，因此适量补充也具有相同意义。
小麦草汁的适宜人群和禁忌人群
小麦草汁营养丰富，具有润肠通便、瘦身减肥、解酒护肝等功效，对于一般人群均可食用，尤其适宜有减肥需求、饮酒者、便秘、贫血等人群。
但小麦草汁性寒，对于脾胃虚寒、腹泻等症状的人群要忌食；另外部分人对食用小麦草汁过敏，这类人也是不能和小麦草汁的。
小麦草汁的适宜人群和禁忌人群 排毒养颜
小麦草汁含有相当多的维生素、纤维素，这些物质改善消化排便的能力，可清除身体累积的毒素，并为肌肤提供营养，加上小麦草汁还含有色胺酸，对于建造含氧量丰富的血液、维持皮肤、毛发的健康都具有相当的重要性，它和维他命B群共同作用，可稳定神经系统并促进消化；以及含有的酪胺酸能促进毛发及皮肤生长，避免细胞老化，可起到很好的美容养颜功效。
面粉的美容功效
小麦洁面粉
用小麦粉洁面敷脸，任何人都可以简单的操作，面粉不但对肌肤温和，而且不用担心会有副作用，它不但能去皱，而且还能预防肌肤衰老，最适合现在忙碌的女性。
做法：1、准备200克精细面粉，水适量。
2、将面粉放入容器内，慢慢加水搅拌成糊状即可。
使用方法：将脸洗干净以后，用刷子蘸着调好的面粉糊涂满全脸，避开眼睛，眉毛周围，接着用手指触摸，确认大致已经干了，再用凉水洗净后擦拭适合肌肤的化妆水和乳液即可。
小贴士：面粉敷脸期间，最好不要移动脸部，此外，在制作面粉剂时，不要在面粉中加入多种护肤品，以免刺激皮肤。
面粉有助于保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能，所以爱美的女性一定不要错过哦。
小麦草蛋挞
小麦草是天然植物，下面的这款小麦草蛋挞是一款既好吃又美肤的食品。
做法：蛋挞皮
1、取牛油250克，白糖140克，小麦粉480克，鸡蛋一个，小麦草粉10克。
2、将牛油，白糖，小麦草粉，小麦粉倒入食物搅拌机中，以低速混合均匀。
3、接着加入鸡蛋，把所有混合物搅打成面团。
4、将面团放在模型中，压出多个圆模面团待用。
蛋挞馅
1、取水450毫升，白糖175克，青色素少许，鸡蛋5个，鲜奶适量，新鲜小麦草汁适量。
2、先将水和白糖一起煮，熄火后，加入青色素及小麦草汁，拌匀，放凉。
3、轻轻的将鸡蛋打散，加入鲜奶，搅打均匀，再加入已经凉了的小麦草汁，拌匀，过滤后入进冰箱冷却。
4、将冷却了的小麦草混合物倒入已准备好的圆模面团中，放入烤箱烘30分钟即可。