中医缺盆是什么意思 缺盆的作用及功效
中医缺盆是什么意思 缺盆的作用及功效
1、缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、缺盆穴中痛、瘰疬;
2、功效:向胸部提供胃经的水湿精微;宽胸利隔、止咳平喘。
小儿推拿胃经怎么推
揉按承泣
定位:位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
推拿手法:用拇指指腹先用顺时针方向揉按2分钟,再以逆时针方向揉按2分钟。注意力度适中。
功效主治:按揉承泣具有明目定神,舒筋活络的功效,主治小儿近视,目赤肿痛,流泪,夜盲,口眼㖞斜等病症。
揉按四白
定位:位于面部,瞳孔直下,眶下孔凹陷处。
推拿手法:用拇指指腹先以顺时针方向揉按2分钟,再以逆时针方向揉按2分钟,力度适中。
功效主治:按揉四白具有祛风明目,通经活络的作用,主治小儿目赤肿痛,口眼㖞斜,青光眼,夜盲,鼻窦炎,胆道蛔虫症,头痛,眩晕等病症。
按揉缺盆
定位:位于锁骨上窝中央,距前正中线4寸处。
推拿手法:将食指,中指并拢,用指腹揉按缺盆100-200次,以局部有酸胀感为度。
功效主治:按揉缺盆具有调理气血,清咽止咳的作用,主治咽喉肿痛,咳嗽,哮喘等病症。
揉按乳根
定位:位于胸部,当乳头直下,乳房根部,第五肋间隙,距前正中线4寸。
推拿手法:将食指,中指并拢,用指腹以顺时针方向按揉乳根30-50次,力度适中,以局部皮肤发热为度。
功效主治:按揉乳根具有止咳化痰,消食化滞的作用。主治胸闷,胸痛,咳喘,打嗝,呕吐,咳嗽,消化不良,食欲不振等病症。
按揉气户
定位:位于胸部,当锁骨中点下缘,距前正中线4寸。
推拿手法:先用食指,中指指腹揉按气户3-5分钟,再用掌心推揉3-5分钟,以局部皮肤发热为度。
功效主治:按揉气户具有理气宽胸,止咳平喘的作用,主治呼吸喘鸣,咽喉肿痛,咳嗽,气喘等病症。
缺盆的准确位置图片 缺盆的作用功效
缺盆属足阳明胃经,位于缺盆,内应肺脏,居于咽下,故可清肺利咽,理气通经,化痰散结,治疗胸,肺,咽喉诸疾。
手三阳经均从缺盆入体腔,故此穴有很强的疏经通络作用,可以治疗上肢痿痹诸症。
其通络理气,化痰散结的作用可以治疗瘰疬。
缺盆是什么位置
缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央,距前正中线4寸。
缺盆的作用 缺盆常用配伍疗法
1.配肺俞,合谷,大椎,丰隆,中府,云门,太渊,针刺泻法,清肺化痰,止咳平喘,治疗痰热咳喘。
2.配心俞,肝俞,巨阙,鸠尾,太溪,针刺平补平泻法,滋阴降火,治疗阴虚肺热之咳血。
3.配合谷,少商,尺泽,针刺泻法,清热利咽,消肿止痛,治疗热邪上攻之咽喉肿痛。
4.配天鼎,肩髃,巨骨,颈夹脊,针刺平补平泻法,活血通络,治疗经络痹阻之缺盆中痛,落枕,颈痹,肩痹等症。
久坐族如何缓解肩膀酸痛
按摩穴位 简单易行
一般情况下,对于轻微症状的肩膀酸痛,其实我们自己在家里按摩就可以了。
方法
就是以肩井穴和缺盆穴,结合起来按摩。肩井穴,是我们在按摩肩部时一个很重要的穴位,位于大椎与肩峰端连线的中点上,有治疗肩酸痛、头酸痛,以及落枕等问题的作用;缺盆穴则位于人体的锁骨上窝中央,可以很好地配合肩井缓解肩酸背痛。
按摩手法 拿捏按揉
按摩手法,常用和手法以拿捏、按揉等为好。
建议
可用手掌的大鱼际,来按摩缺盆穴;同时,用手指按摩肩井穴。按摩时一定要轻柔,力量要适中,以舒适为主,不要用力过猛,否则可能会损伤到肌肉组织。
中医缺盆是什么意思
缺盆穴,经穴名。出《素问。气府论》。属足阳明胃经。穴位含义为,胃经的地部经水在此溃缺流散并输布人体各部。
“缺盆穴”:“缺”,破散也。“盆”,受盛之器也。该穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气,至本穴后,地部经水满溢外散输布四方,如水注缺破之盆的溢流之状,故名“缺盆穴”。
手太阳小肠经经循行图 手太阳小肠经循行图
起于小指外侧端(少泽穴),直上过腕部外侧阳谷穴,沿上肢外侧后缘上行,过肘部,出于肩关节后面的肩贞穴,绕行于肩胛部的肩中俞后,交会大椎穴,向前经缺盆,深入胸腔,下行络心,再沿食道,穿过膈肌,到达胃部,下行,属小肠。
缺盆分支:从缺盆出,沿颈部上行到面颊部,至目外眦后,折入耳中。
面颊分支:从面颊分出,斜向目眶下缘直达鼻根部,至目内眦(睛明穴),交于足太阳膀胱经。
缺盆准确位置图和作用 按摩缺盆的方法
指压法:用双手的拇指或食指,中指指腹或甲缘,同时按压两锁骨上窝中点缺盆穴,靠近锁骨上缘内侧面朝下按压,指压力由轻到重,逐渐加压,力量由小到大,以使腧穴感到酸,麻,胀痛为度。
点按法:以双拇指指腹点按双侧缺盆,手法以点,按,揉相结合,由轻到重,直向肋骨至局部有酸胀感,持续1分钟。
足阳明胃经的作用 足阳明胃经循行支脉
面部支脉:从大迎穴分出,下行到人迎穴,沿喉咙向下后行至大椎,折向前行,入缺盆,深入胸腔,下行穿过膈肌,直属胃,而络脾。
缺盆部直行之脉:从缺盆出体表,沿乳中线下行,挟脐两旁(旁开二寸),下行至腹股沟处气冲穴。
腹部支脉:从胃下口幽门处分出,沿腹腔内下行到气冲,与来自缺盆的直行之脉会合,而后下行于大腿前外侧,经过膝膑,沿下肢胫骨前缘外侧下行至足背,进入第二趾外侧端(厉兑穴)。
膝部支脉:从膝下三寸处(足三里穴)分出,下行至第三足趾外侧段。
胃下口部支脉:沿腹部向下到气冲会合,再沿大腿前侧下行,下至髀关,直抵伏兔部,下至膝盖,沿胫骨外侧前缘,下行至足背,进入足第2趾外侧段。
足背部支脉:从足背分出,进入足大趾内侧端,与足太阴脾经相接。