心肌缺血吃什么食物
心肌缺血吃什么食物
正是由于心肌缺血越来越年经化,在我们的日常生活中,我们更应该注意自身的保养,除了要多做运动外,我们也应该在饮食上多加注意,下面,针对心肌缺血应该吃什么食物,我们就请专家来介绍一下。
1、多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡。
2、注重补水。不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆
汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑,少喝含咖啡因的饮料。
3、多吃粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,适当进食粗粮也有利于通便,大便秘结,排便过度用力,可使心肌耗氧量急剧升高,极易诱发心绞痛。要养成定时排便的习惯。4、要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐,每天4-5餐。中年以后随着年龄的增长,体力活动和日常其他活动相对减少,
基础代谢率也不断下降,因此每天所需的热能也相应减少。
心肌缺血吃什么食物
党参田七炖鸡
功效:气血双补、补虚养身(心肌缺血食谱、冠心病食谱)
工艺:原炖
党参田七炖鸡的制作材料:
主料:鸡肉100克
辅料:党参15克,三七10克
调料:大葱5克,姜3克,盐2克,黄酒5克
党参田七炖鸡的做法:
1. 先将田七研成细粉,备用。
2. 将党参切片,用纱布袋装后扎口,与鸡肉同入锅,加水适量,加葱、姜、精盐、料酒,用文火炖至肉烂,加入田七粉,拌匀即成。
用法:佐餐,当菜食用,每日1次或隔日1次,连续半个月以上。
心肌缺血吃什么水果好
部分人会有心前区、非心前区的不舒适的感觉,就医确诊为心肌缺血。及早发现有利于治疗心肌缺血,除了科学的药物治疗,如麝香保心丸等外,饮食的协助治疗也很重要。在各种治疗心肌缺血的方法中,食疗有着无可替代的作用,对治疗心肌缺血十分有利。心肌缺血患者的饮食更加重要,那么心肌缺血吃什么水果好呢?
坚果
坚果一直以来都被人们赞颂,特别像核桃,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,能够防止动脉硬化带来的心肌缺血症状。患者可以适当的选择其他的坚果。
苹果
苹果是日常生活中最常见的水果之一,苹果对各种疾病都有很好的预防作用,对于心肌缺血来说,苹果中含有丰富的钾离子,能够降低胆固醇,防止动脉硬化,防止心肌缺血。平常家里可以多预备一些苹果,注意每天坚持食用苹果。香蕉同样具有丰富的钾离子,不妨多吃。
核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,能够防止动脉硬化带来的心肌缺血症状。具有补心健脑的功效。
山楂
山楂中有丰富的扩张血管的物质,具有增强心肌,调节血脂,减少胆固醇含量的作用,对预防心肌缺血有很好的疗效。
心肌缺血吃什么好,这要追溯到预防心肌缺血,预防心肌缺血吃什么好呢?生活中少喝一杯酒、少吃一包泡面,少抽一包烟,健康饮食,拒绝垃圾食品,这样心肌缺血就能够得到预防以及治疗。
心肌缺血吃什么好
心肌缺血的患者是由于长期的饮食不当,造成的动力来源缺失的疾病。因此,在日常的饮食中一定要注意调节,饮食中尽量少摄入脂肪含量高的食物,多摄取纤维性强的食物。那么心肌缺血吃什么好呢下边介绍几款美食:
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量。将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
(4)芹菜红枣汤:
芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤。每日2次。
(5)山楂玉面粥:
红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。
(6)海带粥:
水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食。每日早晨服食。
(7)菊花山楂饮:
菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用。
(8)柠檬玉面粥:
柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。每日服2次。
(9) 海藻黄豆汤:
昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
(10)大蒜粥:
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
心肌缺血吃什么药
心肌缺血吃什么药
1、治疗原则
由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险,因此发现心肌缺血时,要及早治疗。
积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗,防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者,应及时治疗,防治恶化,延长患者寿命。
积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗
2、药物治疗
A.抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷:防治血栓形成,预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞;
B.β-受体阻断剂如美托洛尔或其缓释片:减慢心率减少心肌的秏氧,预防猝死;
C.钙离子拮抗剂;
D.他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等:降低血浆中的胆固醇,稳定动脉斑块,防止斑块脱落形成血栓;
他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等
E.RAS系统阻断剂如贝那普利和缬沙坦等:预防心室重构,改善心功能等;
F.硝酸脂类药物如单硝酸异山梨脂:扩张冠状动脉,增加心肌供血;
G.溶栓药物:溶解急性形成的血栓,用于急性心肌梗死。
心肌缺血吃什么药
复方丹参片:其主要成分是丹参,三七以及冰片构成。作用:可以对人体的冠状动脉有一个扩张的作用,以此增加供血量,同时还能有效的阻止血小板的凝集,对心肌缺血起到很好的保护作用。此要还对心绞痛的发作有一定的预防作用。
2麝香保心丸:其中的成分主要有,麝香,牛黄,冰片以及人身的提取物等物质组成。功效:能有效的阻止血清里总胆固醇的相对含量的增加,降低血管的内皮细胞的受损。对心肌缺血有着显著的疗效,也可用与心绞痛的预防。
第2步
3地奥心血康:此种药物是由植物中的提取的一种叫做甾体总皂甙为成分制作而成。药效:具有增加心脏内的血液流量以及心肌的营养供血流量更充分,还可以对血液粘稠,血液中的血脂都有很好的降低作用。
第3步
注意事项:
虽然有药物的治疗但是,还是要注意已下架几点:平时的食谱一定要合理搭配,增加平时的运动量,养成良好的运动习惯,保持好的心情,特别是烟酒,对其对其危害严重,要懂得控制。
心肌缺血吃什么食物
1、多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡。
2、注重补水。不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑,少喝含咖啡因的饮料。
3、多吃粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,适当进食粗粮也有利于通便,大便秘结,排便过度用力,可使心肌耗氧量急剧升高,极易诱发心绞痛。要养成定时排便的习惯。
4、要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐,每天4-5餐。中年以后随着年龄的增长,体力活动和日常其他活动相对减少,基础代谢率也不断下降,因此每天所需的热能也相应减少。
心肌缺血吃什么好
心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.
情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.
低脂肪的食物有:玉米,燕麦,蚕蛹,枸杞子,香蕈(香菇),生山楂,鸽肉,兔肉,海参,蛤蜊,螺蛳,黄精,茶叶,芹菜,荷叶,番茄乳制品以低脂奶,脱脂奶或酸奶主食进食糙米,全麦面包和豆类等食品,水果和蔬菜,如苹果,胡萝卜和马铃薯应连皮吃,以补充食物纤维.
食用油以含100%不饱和脂肪的食油,如花生油,玉蜀黍油,黄豆油和葵花籽油等传统富含纤维的食物有麦麸,玉米,糙米,大豆,燕麦,荞麦,茭白,芹菜,苦瓜,水果等.动物实验表明,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利.