神经衰弱是怎么造成的呢

神经衰弱是怎么造成的呢

精神科专家表示，神经衰弱是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，而产生神经衰弱。据有关资料统计，脑力劳动者发病占86%以上，这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。另外，在社会生活中，有很多失意之事，如失恋、夫妻关系不合、上下级及同事间关系不好、意外打击、高考落榜等。这些失意之事如不能正确对待，均可成为神经衰弱的致病原因。

最后，专家指出，还有三个因素也会诱发神经衰弱：1.即各种能引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为神经衰弱的促发因素。2.遗传和人格类型、年龄、性别等因素，性格内向、情绪不稳定者，多表现为多愁善感、焦虑不安、保守等特点易患神经衰弱。3.神经衰弱患者所处的社会文化背景及个体病后附加的反馈信息，使疾病形成恶性循环，迁延不愈。

神经衰弱及时治疗非常重要

专家提醒，神经衰弱的原因涉及到社会、家庭、心理和性格等多方面的因素，不过当出现症状表现时，及时的治疗非常重要。

专家分析说，对于精神衰弱患者，一般来说，采取心理治疗、脑神经系统治疗、物理治疗等综合措施，配合合理的生活作息制度和体育锻炼，精神衰弱的治疗效果是很好的。病程短者，大多数病例可在一个月内缓解。

神经衰弱这个疾病一般都是发生在压力大的白领，还有学习压力过大的学生身上，所以说这样的疾病通常跟心理压力过大的因素有关系，平时一定要善待自己，如果压力太大了，那么也要记得找到让自己开心的事情来给自己减压，这样也就是一种疾病治疗方法，期间也要避免让自己休息时间不足。

神经衰弱是什么造成的

1、性格因素:

精神刺激的强度除事件本身的性质外,还取决于个体对事件的熟习与看法以及对刺激的感受性或者耐受性。个性特征我们知道并非所有受到严峻刺激的人都出现精神症状,说明个体的人格特点或者易感素养起一定作用。这主要表现在个体对刺激的熟习、态度以及个体对事物的体味与采取的行为方法。

2、身体因素:

神经衰弱是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱,而产生神经衰弱。据有关资料统计,脑力劳动者发病占96%以上,这也间接地说明神经衰弱与过度脑力劳动有关。但是,有些人常年加班加点,大脑长期处于紧张患状态,也未发生过神经衰弱。这说明任何事都不是绝对的。

神经衰弱是什么

神经衰弱的症状有头昏、头痛、焦虑、紧张、烦躁、失眠、健忘、注意力不易集中、疲乏，工作效率降低，怕声、耳鸣，全身不适和精神萎靡等。可伴有植物神经及性机能障碍。对于患者的健康影响是很大的。

神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。

预防神经衰弱的有效措施

第一、饮食方面在平时的饮食当中多吃一点补脑和健脑的食物，比如说龙眼姜枣汤，莲子桂圆汤等，这些都是补血益气的，具有安神的特效，对于龙眼姜枣汤，一日量分两次引用，特别适合于心血不足，失眠健忘的患者。莲子桂圆粥特别适合于心悸怔仲，乏力贫血的神经衰弱的患者。

第二、工作方面需要注意对于一些白领来说尤其是办公室经常用脑的人们，脑力强度较大，所以比较容易处于精神高度紧张，工作压力过大，所以造成神经衰弱是很正常的，对于这种情况该怎么预防呢?首先一定要适时调整，不能一直处于工作状态中，让大脑定时的进行休息一下，不要打乱个人的生物钟，这样保证神经系统工作的正常运转，按时睡觉和休息。

第三、生活方面需要注意在生活方面个人情绪需要调节，因为不好的心情和情绪也是造成和影响神经衰弱患的罪魁祸首。时候保持良好的心情，勇敢的面对挫折，还有就是在日常的生活中注重体育锻炼，增强抗病能力，比如说打打太极，兵乓球，羽毛球等健身运动，这样得神经衰弱的几率会大大的降低。

长期失眠会导致神经衰弱吗？

拖延以上，颓废未满。面对一线城市快速的生活节奏和巨大的生活压力，越来越多的青年人群都觉得自己患上了神经衰弱。是否失眠、多梦、精神状态不佳就是神经衰弱呢?

“神经衰弱”这个名称其实不太贴切，很多人误以为这个病是神经出了毛病，出现症状都会先去神经科就诊。

实质上，神经衰弱是患者由于长期处于紧张和压力下，导致精神易兴奋和脑力体力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，是精神科最常见的一种轻性功能性精神疾患，因此患者就诊时应先找精神科医生。

有些人一碰上头疼、失眠、记忆力一时下降等情况，就怀疑自己神经衰弱，这完全是杞人忧天。

别忘了，神经衰弱是因长期紧张和压力才使高级神经系统调节失灵的，想患上神经衰弱也没那么容易。诊断交给医生就好，不要疑神疑鬼。

此外，神经衰弱虽被归属为轻性精神病，但与其他精神病没有关联性，再重的神经衰弱也不会转变成其他精神病。

神经衰弱是啥症状

1脑力不足、精神倦怠

由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

2对内外刺激的敏感

日常的工作生活中，一般的活动如读书看报、收看电视等活动，往往可作为一种娱乐放松活动，但此时本病患者非但不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩，往事一幕幕展现在眼前，眼睛在看电视，自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡，而病人不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡，深为苦恼。此外还有的病人，对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化“斤斤计较”，引以苦恼。

3情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性

内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素，但不是唯一因素，为什么面对相同的刺激，不同的人的反应却不一样?这是由于人是自然界中的最高级动物，对精神生活有自觉性，有极强的制约作用，当然这种制约作用因人而异，主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇事刺激易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表现为：易烦多忧，易喜善怒。

4紧张性疼痛

通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

5失眠、多梦

睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说，人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。

6心理生理障碍

有些神经衰弱的病人，求治的主诉病人最痛苦，最主要的症状可能不是上述的五种，而是一组心理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。

神经衰弱是怎么一回事

现在我们对于神经衰弱在疾病都不是陌生的，很多人都忽视了疾病的危害性，其实神经衰弱的危害性非常的，如果患者不及早的进行治疗，神经衰弱还会导致很多并发症，会影响患者的健康和正常生活。

神经衰弱是1869年由美国GeorgeMillerBeard首先报道的，在1880年他又发表了关于神经衰弱的专著。他描述了神经衰弱的四十多个临床症状，诸如易疲劳、易激惹性、失眠、头痛、头部头盔样沉重感、情绪低落、劳动能力减退、躯体性不适感、植物神经系统症状等。此后，“神经衰弱”这个名称乃广泛流传。

有些疾病，如各种感染或中毒等有时亦可见到神经衰弱现象。因而，曾有一些学者把神经衰弱看做是一种症候群，而诊断为中毒性神经衰弱。也有些学者甚至怀疑神经衰弱是一种独立的疾病。现在普遍地认为，神经衰弱是一个疾病分类学单位。在诊断时必须与其他独立疾病所引起的神经衰弱症候群神经衰弱状态加以区别。

祖国医学远在两千多年以前，枟黄帝内经枠中描写的“肝风”，枟金匮要略枠中所叙述的“百合病”以及此后中医典籍中所描写的“肝郁”等，都有类似神经衰弱的症状。

神经衰弱Neurasphenia，是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的。神经衰弱以易于兴奋和易于疲劳，或衰歇为临床主要特征，并常伴有许多躯体性主诉和症状。这些躯体性主诉和症状，随着疲乏无力或衰歇程度的增强，或减轻而产生相应的改变。

神经衰弱是一种能够治愈的疾病，虽然治疗的方法有很多，但是生活中的调养也是我们不能忽视的。发现疾病不要过于担心，只要积极的进行治疗，神经衰弱就能够很好的治愈，不让疾病危害我们的健康。

神经衰弱可以吃什么药

1第一点，神经衰弱现在是一种很常见的心理疾病。作为心理疾病，所以吃药对于治疗神经衰弱的效果明显。最多就是减轻失眠的症状。可以吃一些养血安神的中药来调理。例如：中成药安神宝颗粒。这种药物仅仅只是帮助治疗。

2第二点，神经衰弱是一种常见的心理疾病。所以要是治疗神经衰弱，最好的还是从根本治疗神经衰弱，从心理上解决神经衰弱的问题，保持精神愉悦。要保持乐观的心态，精神愉悦。才能彻底的根治神经衰弱。

3第三点，神经衰弱是一种心理疾病。引起神经衰弱的根本原因还是因为很大的心理压力。所以要根治神经衰弱，药物治疗的效果不明显，最主要的还是要从心里治疗，学会自我减压，学会自我催眠。参加适当的体育锻炼，这些都是很好的办法。

怎样治好神经衰弱呢

众所周知，脑神经衰弱对人们的身心健康都有不利的影响，脑神经衰弱的治疗受到了所有患者乃至全社会的关注，因为这些极大的危害人们正常的工作和生活。专家提示，脑神经衰弱是神经衰弱中比较常见的一个类型，但是很多人却不明白什么是脑神经衰弱，她们认为，神经衰弱不就是头晕吗?那么，我得的神经衰弱不就是脑神经衰弱吗?其实不然。神经衰弱的种类比较多，但是却以脑神经衰弱最为常见。

第一。脑神经衰弱是神经衰弱中的一种，主要症状为记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、失眠、心悸、易烦躁、食欲不振等。由于神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，现有治疗神经衰弱的方法不少，如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗，中医治疗等等，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果子最好。选择治疗方法一般都因人而异。

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。

第二。神经衰弱的病人无器质性病变，常为失眠、脑力不足、情绪波动大等不能自主的症状所苦恼。但是神经衰弱的病人，没有严重的行为紊乱，这与严重的精神病如精神分裂症是有区别的。要想治愈脑神经衰弱，患者必须首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。应该减轻心理压力，服用一些调理大脑皮层功能和植物神经功能的药物，相信对缓解脑神经衰弱有很好的效果。

对于神经衰弱来说，最主要的方法应该是心理治疗，药物只能起到辅助暂时的作用。最关键的是在心理医生指导下，找到自己的病因，依靠患者自己去战胜疾病。除了脑神经衰弱之外，神经衰弱的类型还包括性神经衰弱等等其他类型，患者一定要清楚这一点，以帮助医生对症下药，帮助自己早日恢复健康。另外，解决脑神经衰弱的最好方法，就是缓解自己的情绪，避免长时间的高压状态。

治疗脑神经衰弱患者一定要用心对待才行，毕竟这种疾病的发病会给我们的健康生活造成危害，所以我们在发现自己患了脑神经衰弱之后一定千万不要太慌张，及时去正规医院检查 治疗才是最好的，因此我们一定要多重视，祝你健康开心!

不管我们患上任何的疾病，心理上还是身体上的，我们第一步就是必须放下手头上所有的工作，积极的投入到治疗当中，当然对于神经衰弱这个问题同样也是，神经衰弱患者必须先搞清楚怎样治好神经衰弱这个问题，然后再找出最适合自己的治疗方法，千万不要因为治疗方法比较复杂或者是耽误时间就选择不治疗，这样只会让自己的病情恶化，从而产生其他疾病。

精神过于紧张易致神经衰弱呢

1其实就目前的状况来讲，神经衰弱是一种比较宽泛的称呼的，神经衰弱是指于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，一般来讲患者会表现出过度的焦躁、不安和一些失眠的症状的。

2根据目前的案例来看，精神过于紧张是导致神经衰弱的最大的原因所在的，因为人的身体经过与高度紧张，达不到一个放松的状态，容易一起人们的多虑和焦躁不安的情绪，进而导致神经衰弱的出现。

3目前有很多人的生活压力或是工作压力还有学习压力的原因，多种的因素造成了人们精神状态的紧绷感和压力感，长期得不到放松，就很容易使人们换上神经衰弱的症状，影响工作和生活。

神经衰弱肌肉紧张是怎么回事

神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

病因目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。

神经衰弱是如何造成的

1、精神创伤：生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。

2、忙乱无序：生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。

3、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。

4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。