杜绝
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杜绝牙龈上火的10种食疗偏方
杜绝牙龈上火的十种食疗偏方 1.枸杞粥 枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。 方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。 2.萝卜鲜藕汁 材料：生萝卜数个，鲜藕1斤。 方法：我们把生萝卜和鲜藕都洗干净之后切碎再把它们弄成汁，含在嘴里面多次，联系用3天左右，就可以治疗由于心火旺盛而导致的口腔黏膜溃疡。 3.芝麻红糖粥 材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。 方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏