心脏神经官能症

• 心悸的原因 心脏神经官能症

  由于植物神经功能失调，精神上稍受刺激或稍用力即能引起心跳加快而感到心内悸动不安。此种心悸以女性或神经衰弱病人最为多见，除心悸外，常有头痛、头晕、失眠、精神紧张、注意力不集中等其他神经官能症症状。

• 心脏神经官能症的预防办法

  1.规律的生活。乐观正确地面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题。养成规律的作息时间，提高抵御精神刺激的能力。让精神和躯体都处于规律的生活中，不要让精神长期处于焦虑和紧张之中，也不要让身体过于疲惫。 2.发现自己出现头晕，失眠，呼吸困难，胸闷等类似心脏病的症状是，如果确诊并不是来源于器质性心脏病，就尽量不要卧床休息，如果本身的工作不是强烈的体力劳动，尽量要保持正常的工作，在工作和劳动的过程中，增强体质，改善大脑的神经功能，同时也可以调整支配心血管系统的神经功能。卧或坐的生活不利于精神和心脏生理变化的康复。

• 心脏神经官能症患者的饮食

  1.取熟燕麦粉100克，橘皮末10克，制成麦糊，加蜂蜜调服，分次服用。可治胃肠神经官能症。 2.新鲜或干的莴苣叶浸泡的汁液，每天晚上饮1~2汤匙，或食用新鲜莴苣，对神经官能症、高血压、心律紊乱和失眠患者，有显着疗效。 3.葵花子30克。葵花子壳嚼服。对失眠，安定情绪，防止老化，预防疾病都有好处。 4.猪腰500克，山药30克，当归10克，党参20克，油、盐、酱、醋、葱、姜各透量。将猪腰对半剖开，取去网膜及导管，洗净。加入山药等三味中药清炖至熟。将猪腰取出晾凉，切成腰花装盘，浇上各调料即成。分次食用，补益气