如何预防儿童弱视

如何预防儿童弱视

1.尽早教会宝宝卫生用眼

不能用刚玩了沙子的手去揉眼睛、不要离漫画书太近、看书的时候记得开灯等等，这些生活中的卫生用眼细节其实都是预防弱视的关键。妈妈们不妨尽早培养孩子卫生用眼的意识，对于孩子常犯的错误进行不断的提醒，从小事做起，保护眼睛。

2.将家人的脸盆和毛巾区分开

年幼如刚出生的宝宝，年长如家里的老人，都应该有一套独立的清洁用具。大人的脸盆和毛巾不能和宝宝混用，以避免将细菌传染给宝宝。此外，妈妈们应定期将洗漱用具进行清洗和消毒，将隐藏的污垢清除。

儿童弱视怎么办呢

眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼矫正视力仍达不到1.0者称为弱视。目前，我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。儿童弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病。那么儿童弱视如何治疗呢?

1、穿针穿珠训练：患儿戴了矫正眼镜后，用红线穿针或穿珠子，每次穿200—300根针或200—300粒珠子，促使多用近目光.以提高视力。

2、红光闪烁刺激法：患儿戴矫正眼镜后，用弱视眼从观察孔中看闪烁性的红光，每次10—15分钟，每日两次。

3、儿童治疗：检查幼儿视力可用儿童视力表，或用大小不同的玩具在不同的距离估计幼儿视力。最精确可靠的检查是视觉诱发电位法。1—2岁幼儿被发现有一眼弱视，可在医生的指导下，用1%阿托品油膏涂健眼，每日一次，连续三个星期后休息一个星期作为一疗程。每做完两个疗程后检查一次，并决定是否继续治疗。上述治疗，可持续到幼儿能够合作扩瞳验光，配戴眼镜为止。使用阿托品油膏治疗的目的是使健眼出现暂时视力模糊，迫使弱视眼能优先看外界物体而提高视力。

4、遮盖治疗：当患儿配戴矫正眼镜后，在医生的指导下，用塑料布或黑布制的遮眼罩将健眼彻底遮住，迫使弱视眼看物，使儿童弱视眼得到锻炼而增加视力。遮盖健眼多少天放开一天，或双眼交替遮盖的比例，应根据患儿视力的高低及年龄的大小而灵活掌握。遮盖健眼要彻底，不能使患儿用健眼偷看，进行遮盖疗法要有恒心，不能中断，否则会明显影响疗效。要特别注意，每进行遮盖疗法4个星期，必须检查两眼视力，观察儿童弱视眼视力有无进步，被遮眼视力有无退步。如被遮眼视力没有退步，可继续作遮盖如被遮眼视力退步，就要停止遮盖若干天，等被遮眼视力恢复后再继续遮盖治疗。

5、光学药物压抑疗法：本法应用时较为复杂，需在医生指导下施行。首先两眼放瞳验光，充分矫正屈光度数，根据儿童弱视眼的视力调整两眼屈光度数后配眼镜。然后，健眼每日滴1%阿托品药水一次，迫使弱视眼看远或看近，以锻炼弱视眼，使弱视眼的视力不断进步。

儿童弱视的年龄大多在6-10岁，也就是说，在1-6岁期间的阶段，弱视的儿童患眼一直处于休眠状态，视敏快乐唤醒就是在视敏神经修复的基础上，弥补孩子在弱视发现前视神经运动的缺失。

弱视的治疗时间

弱视是一种常见的疾病，多发于儿童。大家都非常关注儿童弱视这个疾病，其实很多人都不是很了解弱视，儿童在患病之后是不可能短时间内快速恢复健康的，而且儿童弱视治疗起来怎么样才算有效呢?下面详细介绍一下治疗措施。

1传统遮盖法精细目力家庭作业：遮盖视力较好的眼睛，强迫弱视眼看东西，同时做精细目力家庭作业，如进行弱视插板训练，刺激视神经系统发育，提高弱视眼视力。本法简单易行，适用于屈光参差性弱视和斜视性弱视，效果可靠。

2视刺激疗法：利用强反差，空间频率不同的条栅，做为刺激源刺激弱视眼来提高视力。此法简便易行，每次治疗的时间短，见效快，尤其适用于屈光不正性的弱视，其它的还有压抑疗法、后像疗法等。

弱视具有一定的遗传倾向，父母双方或一方出现弱视，孩子患病的机率就大一些。作为家长，应尽早检查儿童的视力，如有何怀疑要及时到医院进行检查，不要错过眼球发育的关键时期，在孩子三岁左右这一阶段，弱视是可以治愈的。治疗弱视，一般要配戴合适的眼镜，然后进行弱视训练，方法是定期遮盖住视力好的眼睛，强迫使用弱视眼，使弱视眼的功能得到锻炼。进行弱视训练的关键是持之以恒，家长万万不能有树大自然直的想法。目前，医院里一般采用后像法，红色眼刺激法等治疗弱视均有不错的效果。

综上所述，儿童弱视治疗时间依据病情的发展而定，一般情况下，需要四至五个月即可痊愈，儿童的弱视治疗一定要考虑全面才行。面对儿童弱视需要重视很多方面的内容，千万不要掉入一些治疗误区，及时纠正错误观念，发现弱视一定要积极治疗。

什么食物可以预防儿童弱视

钙：钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都相对比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

维生素C：是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

维生素A：各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类;植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯等。缺乏维生素A，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。还可以预防、治疗干眼病和眼睛的疲劳。

什么是儿童弱视

儿童弱视是一种视力异常现象，患儿可能一只眼弱视，也可能两眼都弱视。出现这种现象并不是因为眼球或相关器官发生病变，不过即便经过系统矫正，宝宝的视力还是无法达到1.0的标准。
现行的儿童弱视标准：
年龄段 弱视标准（矫正视力） 正常视力
3岁以下 <0.5 0.5—0.6
4—5岁 <0.6 0.9—1.0
6—7岁 <0.7 1.0以上
另：两眼在视力表上的读取范围相差两行以上也可判为弱视。
弱视和近视存在本质性差异，弱视的孩子在经过系统的矫正后视力仍然达不到1.0的标准，近视儿童在坚持佩戴矫正眼镜后即可得到较大程度的回升。弱视的孩子还需要额外进行系统的弱视训练，而且弱视可能影响孩子成年后的视力，或转变成为不可逆转的眼盲症。

儿童失明可以避免吗

首先是加强儿童眼睛的保健和预防疾病的发生。比如接种预防麻疹和风疹的疫苗，加强营养，特别是对眼睛很重要的维生素A，以及对新生儿眼睛感染的预防等等。

第二加强医务人员的训练和增加先进的医疗设备，这样可以进行科学、安全的眼外科手术和医药治疗。比如对儿童白内障、角膜浑浊和青光眼的手术治疗。

第三个及早发现儿童弱视力，及时矫正儿童弱视力。

因此，我国在开展防盲治盲的过程中，提高民众的认识和经费问题仍然非常重要的。因此拯救儿童失明不仅是赢得他们重见光明的能力，而且更是挽回他们宝贵的生命。

屈光不正性弱视

第一步 矫正屈光不正：弱视患者如存在近视、远视或散光等屈光不正，首先要配戴光学矫正眼镜，并要坚持佩带。

第二步 适度遮盖健眼：适度遮盖健眼可消除优势眼对弱视眼的抑制作用，强迫锻炼弱视眼。遮盖主要适用于斜视性、屈光参差性以及双眼视力相差较大的弱视儿童。

第三步 坚持使用新视觉弱视治疗仪：用弱视仪锻炼提高弱视眼的视觉感受功能和调节功能，是目前治疗弱视的最好方法。

弱视治疗的周期，因患者年龄、患病类型及个体差异有很大不同，短则3-5个月，多则1-2年。一般情况下，对于3-6岁的中轻度弱视患者，通过坚持戴镜和按要求坚持使用新视觉弱视仪认真治疗，一般3-6个月可达到基本治愈;对于3-6岁的中重度屈光参差性弱视患者，通过坚持戴镜、单眼遮盖和按要求坚持使用新视觉弱视仪认真治疗，一般8-10个月可达到基本治愈。并可以摘掉眼镜。

目前来说儿童弱视发病的情况都是不同的，儿童弱视如何治疗是很多家长都需要考虑的问题，而且治疗方法的选择也是需要依据孩子的弱视情况来决定的，所以治疗儿童弱视的之后一定要全面的进行考虑才行的。

孩子为什么会弱视

儿童弱视是指视觉发育期由于单眼斜视、未矫正的屈光参差和高度屈光不正及形觉剥夺引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应的年龄视力，或双眼视力相差两行或以上。

儿童弱视可分为斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性弱视、形觉剥夺性弱视等。儿童弱视一般14岁之前治疗，都可以恢复。

儿童弱视早期治疗，愈后视觉效果良好。不同年龄使用不同视力表，3-5岁定期带孩子到专业的医院进行视力检查，有助于预防及治疗弱视。

如何预防儿童弱视

1、爸妈要保护宝宝的眼睛。

在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

2、教会孩子如何卫生用眼。

教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到视力健康工作室检查一下视力，一旦发现情况，应及时矫治。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。

3、均衡饮食，增加室外运动。

少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。

为了保护下一代的视力，学校及家长联合起来，制定了保护孩子视力的“8项注意”。

1.电脑屏幕阅读或书面阅读时，每隔半小时闭眼休息2分钟。

2.阅读过程中，常眨眨眼睛，以保持眼球湿润。

3.室内光照应充足，建议使用全光谱灯泡，特别是使用电脑的时候。

4.使用防眩屏电脑显示器，防止显示器伤眼睛。

5.显示器与眼睛保持45～76厘米距离。

6.显示器屏幕中心点最好低于双眼10～20厘米。

7.室外阳光过强时，一定要戴太阳镜。

8.每晚保证8小时睡眠。

儿童弱视的饮食原则有哪些

弱视患者在日常的生活中已经变得不再稀有，可以说随着电子产品的不断增多，弱视患者的数量日益增多，尤其是很多儿童，极易受到弱视的影响。对于弱视患者来说，可以选择多种食物来缓解自己的病情。

1、儿童弱视患者限制过多甜食

高蛋白、低糖类食物可促进儿童视网膜与视神经的发育，对儿童弱视同时具有很好的辅助治疗作用，弱视儿童可多吃一些新鲜水果及蔬菜等，应严格限制甜食的摄入，过多的糖类对维护视功能健康不利。

2、儿童弱视要戒掉挑食的坏毛病

挑食不仅不利于弱视儿童的视觉发育，对其他身体器官的发育也会造成影响。家长应帮助孩子戒掉挑食的毛病，使孩子树立正确的饮食观念，均衡饮食无论对于儿童弱视预防还是儿童弱视辅助治疗，均有很好的效果。

3、儿童弱视合理补充维生素

维生素对于视神经发育有着极其重要的作用，尤其是B族维生素，更是弱视儿童不可或缺的营养元素。弱视儿童可多从小米或玉米中摄取天然维生素。

4、儿童弱视要注意补充影响

根据弱视孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

弱视患者的饮食原则

一、弱视患者的饮食注意事项

1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育，减少弱视的发生率。

4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

二、弱视患者的食疗法

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。

制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

这就是我们为大家介绍的对于儿童弱视有好处的饮食。对于这些食物来说，可有效的预防儿童弱视恶化，缓解儿童弱视的情况，如果配合积极正确的弱视治疗方法，更能达到一定的视力恢复功能。希望患者家长们学习起来。

儿童弱视怎么回事呢

眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼矫正视力仍达不到1.0者称为弱视。目前，我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病。儿童近视眼若不加以有效控制，易发展到高度近视，产生一系列病理性改变，进入到中老年后将成为不可治盲。

据统计，超过30%的老年盲症是由高度近视后巩膜拉伸而并发青光眼、白内障等严重并发症所致。儿童斜视弱视若不在早期及时治疗，也将可能发展成为低视力或盲症。

“早发现，早治疗”。年龄越小，视力重新发育的机会越大，效果越好。最早可从1～2岁开始，难治性弱视如超过6岁以上治疗效果较差，12岁以上基本无效，故切不可耽误。专家提醒，父母应建立起带幼儿做定期眼睛体检的意识，一旦发现孩子眼睛有问题，如小儿眼睛呈凝视状态、眼睛不能追随目标、有眼球震颤等情况，就要立即去医院找眼科医生检查。

治疗弱视，首先要解决的就是眼睛屈光度的问题，可以根据实际情况，配戴眼镜。另外，预防儿童弱视的最主要的方法，还是保持良好的生活习惯，比方说尽量不熬夜，看电视在2米以外，不通宵玩电脑。