电子产品对孕妇的影响
电子产品对孕妇的影响
1、电子产品对孕妇的影响
1.1、孕妇发生自然流产和胎儿畸形。
1.2、童患白血病的几率。长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。
电子产品对孕妇的影响
1.3、症并加速人体的癌细胞增殖。美国一家癌症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明,在高压线附近工作的工人,其癌细胞生长速度比一般人快24倍。
1.4、响心血管系统。长期处于强电磁辐射环境中会表现为心悸、失眠、白细胞减少等。
1.5、对人的视觉系统造成不良影响。主要为视力下降,白内障,眼睛干涩等。
2、什么是电磁辐射
电磁辐射又称电子烟雾,是由空间共同移送的电能量和磁能量所组成,而该能量是由电荷移动所产生。举例说,正在发射讯号的射频天线所发出的移动电荷,便会产生电磁能量。电磁“频谱”包括形形色色的电磁辐射,从极低频的电磁辐射至极高频的电磁辐射。两者之间还有无线电波、微波、红外线、可见光和紫外光等。
网络的弊端 变懒变笨—电子产品依赖症
变现症状：吃什么、去哪里玩统统"交给"手机，扔下手机却又坐到电脑前，出去旅游不忘拿手机东拍西拍……走到哪里，电子产品都不离手。现在，不少人将所有重要信息记录在手机中，一旦手机没电，就会焦虑不堪、手足无措，导致工作和学习无法正常进行。
如果你拥有这些表现，证明你可能对电子产品产生了极大的依赖。电子产品各种功能确实让生活便捷不少，但它代替脑力的现象让我们的记忆力受到了严重影响。建议年轻人不要什么都依赖电子产品，常用的电话号码可记在脑中，偶尔写写字，能不用手机的时候别用手机，让自己逐渐从被电子产品"奴役”的状态中走出来。
孕妇保健常识
1、合理饮食
对于孕妇来说，饮食非常重要，合理饮食，对于孕妇保健身体很有帮助，即使你之前非常的喜欢吃辛辣的食物，在这个时候，不要再食用了。
更不用说一些本就不健康的食物，例如，油炸、烧烤等，这些食物吃多了，容易伤害身体，对于孕妇来说，在饮食的时候，要适当的食用一些绿叶蔬菜，这些绿叶蔬菜中有较多的叶酸，对于补充孕妇身体需要很有帮助。
同时，在饮食过程中还要多喝一点牛奶，对于补充自身的营养、补充胎儿的营养有很好的作用，并且要做到营养的均衡摄取，不能出现偏食的情况。
2、保持愉悦心情
在怀孕的时候，孕妇还要保持好心情，可能会因为一些极小的事情，会产生厌烦的心理。在怀孕的时候，情绪过于激动是常见的情况，这样其实非常容易造成胎气受到影响，对于胎儿的发育其实有非常大的影响。
在生活中，一方面孕妇自己要控制好自己的情绪，另一方面，则是家人要给予足够多的关心，这样能够让孕妇保持平和心态，对于调节、保健身体非常有帮助。
3、少用电子产品
在生活中，手机、电脑这些电子产品已经成了生活中的一部分，对于孕妇来说，在生活中，不要频繁的使用这些电子产品。
这些常见的电子产品中辐射其实对于身体有较大的伤害，要是过多的使用，往往会造成辐射伤害到身体。
舍不得睡觉的元凶是什么
舍不得睡觉的元凶之一、电子产品
几乎所有的年轻人在睡前都有玩电子产品的习惯，平板电脑、手机、电脑、笔记本等几乎成为现代年轻人的床伴。睡前玩电子产品不仅难以入睡，还会伤害身体健康。
影响眼睛健康
长时间的盯着电子产品，其发出的微弱光线会导致眼部肌肉疲劳，甚至影响眼睛的聚焦能力。长时间出现视力模糊、假性近视，最终成为近视眼。
另外，如果是躺在床上玩电子产品，还容易导致视力偏差，出现左右眼视力不一致的情况。同时由于枕头对眼睛的压迫，会造成供血不足，眼睛酸胀、重影、干涩等问题层出不穷。
改变身体生物钟
首先，晚上舍不得入睡已经造成了生物钟紊乱，将睡眠时间向后推迟了。
其次，睡前玩电子产品，还会导致人体大脑褪黑激素的减退和分泌受到抑制，褪黑激素分泌不充足，那么自然从自主失眠转变为被动失眠。
损害皮肤和颈椎健康
首先，睡前长时间保持一个动作会伤害颈椎，进而容易发生颈椎病。而同时压迫肢体，影响血液循环，造成肢体麻木。
其次，电子产品对皮肤也会造成伤害，加之睡眠不足，会发生痘痘、皮肤干燥和毛孔粗大现象。
舍不得睡觉的元凶之二、压力造成
现代的生活压力和工作压力大，首先常会出现加班现象，这也造成了下班时间、入睡时间相应的向后延迟。而同时由于白天忙于工作，个人的休闲时间减少，只有入睡前的一点私人时间。所以也就造成了舍不得入睡的现象。
其次，工作压力大、精神紧张本就会造成失眠。再加上应酬、交通时间，那么入睡时间自然推迟。
另外，无聊也是现代年轻人舍不得入睡的一个因素。相对于工作压大大的人群而言，一些年轻人平时太过无聊，会选择通过电子产品打发无聊时间，这样也就出现了不舍得睡觉的现象。
预防溢脂性脱发的方法 减少电子产品的使用时间
每天使用电脑的时间越长越容易脱发，很多男性脱发是因为长期的网游或工作，使大脑的中枢神经始终处在紧张状态下，这样会引起植物性神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮毛细血管收缩供血减少，会造成毛囊因营养不良导致脱发。
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现在人们普遍长时间对着电子产品工作或娱乐。而各种电子产品所带来不同程度的辐射，会使得人体抵抗力减弱，进一步影响皮肤与毛发，严重时会出现掉发脱发现象。每天多饮茶有利于减少电子产品所带来的辐射危害，茶叶中的茶多酚可以延缓衰老，保护皮肤与毛发的生长以此来达到防脱发的目的。
视频终端综合症怎么治
生活在这样一个科学技术飞速发展的时代，想要完全杜绝孩子远离电子产品几乎是不可能的，所以我们要学会的是如何合理、正确、适当地利用电子产品的优势，而不是无可奈何地承受其不良影响。
家长可以和孩子约定好，每天使用电子产品的时间和频率，到时间后就叫停。如果孩子哭闹不遵守约定，家长也要严格遵守，从此形成规则。
家长可以给孩子选择一些益智类的应用，游戏类的应用尽量避免。使用网络时也尽量陪孩子一起，别让电子产品成为亲子活动的主导者。
很多孩子都是因为缺少父母的陪伴、缺少玩伴，才会慢慢沉浸于电子产品中。这就要求父母在工作之余，多陪伴孩子、带孩子参加户外活动，这样不仅能让孩子远离电子产品、有益身心健康，还可以使亲子关系更紧密。
很多家长会把电子产品当做免费保姆，孩子不肯吃饭时就看看视频，孩子哭闹时就放个动画片等等，这样一来，与其说孩子沉迷于电子产品，不如说父母也对电子产品有依赖性。实际上，五花八门的电子产品、琳琅满目的智能应用都只能是育儿工作中的插曲，而真正的“总指挥”仍然是你与孩子的“人-人”互动。
保护孩子眼睛的方法
方法一：增强孩子的护眼意识
孩子自控能力差，肯定没法抵抗电子产品的诱惑，常常过于专注的对着电子产品而忘了休息。家长没法缩短孩子使用电子产品的时间，那就给孩子普及基本的护眼知识吧，让孩子明白眼睛生病了也会难受，所以得时刻注意保护眼睛，然后教孩子基本的护眼方法，让孩子自己意识到玩电子产品的时间不能太长，休息也很重要。
方法二：对着电子产品时要注意姿势
孩子如果用不恰当的姿势长时间的对着电子产品，对眼睛伤害非常大，也会影响骨骼发育。家长看到孩子近距离的对着电脑、手机、电视机等电子产品时一定要及时纠正孩子的姿态，拉开和电子屏幕的距离。一般眼睛距离电子产品应控制在40-50厘米宽，而且孩子眼睛要和电子产品保持在一个水平线上，然后让孩子要多眨眨眼睛以及时常闭目休息下，因为眼睛也需要得到充足的休息。
电子产品辐射会影响精子质量
别把笔记本电脑放在腿上上网
对于笔记本电脑与生育能力的研究讨论，一个比较合理的担忧是阴囊附近温度过高的问题。如果长时间将笔记本电脑放置于腿上，这种现象就容易发生。精子在睾丸中产生，在附睾中成熟，超过32.5℃的温度会影响上皮细胞，影响精子的成熟，进而导致生育能力下降。如果长期暴露在35℃以上的热环境中，影响更大。
电子产品辐射确实是影响精子质量的因素之一，虽然影响多大还没有定论，但如果能避免一些不良的使用方式，还是最好避免。比如将笔记本电脑放置在桌面，并尽可能使用有线网络。
开着蓝牙的手机放在裤袋里影响睾丸
也有文献报道，手机发出的射频电磁波会危害男性生殖系统。印度曾做过研究，一组371例男性参加不育症检验的结果表明，使用手机有害精液质量、精子数量、成活率、精子活力及其形态，使正常精子数下降，导致男性不育。
很多男性习惯将手机放在靠近生殖器的裤袋里，这个习惯应该改改，特别是一些男人时常以蓝牙方式将手机放在裤袋里或别在腰部，使睾丸暴露于更强的手机射频电磁波下，这比以待机方式放在裤袋里影响睾丸更强烈。
睡眠质量差该怎么办 把电子产品请出卧室
不仅电视会“偷走”你的睡眠时间，笔记本电脑、平板、手机及其他电子产品也会影响睡眠。一项研究发现，电子产品发出的蓝光对褪黑激素形成的干扰甚于白光。另一项研究发现，电脑屏幕发出的光也会带来相似影响。此外，睡前工作、查收邮件会带来压力；睡前上网，大脑会长时间保持兴奋；睡前看社交网站会带来负面情绪……因此，睡前一小时应禁用电子产品，平和心情。
月经紊乱的原因
辐射
随着科技的不断发展，身边使用各种电子产品，如电视机、洗衣机、电脑、手机等，这些电子产品在便利人们的同时也会出现各种辐射危害人们的身体。
这些电子产品产生的辐射也会使女性出现月经不调的症状出现，因为它会使女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响，导致内分泌紊乱、月经失调等。
想要调节月经不调，最好的方法就是避免使用这些电子产品，尽量的少使用，在不使用的时候最好将电视机、洗衣机等插头拔掉，这样可以减少部分辐射。
服用大量抗生素
发烧、感冒，及人体患上其他疾病的时候易服用大量的抗生素，其实常服用抗生素也是导致月经不调的原因之一。
因为这种药物会降低人体的抵抗力，从而使机体功能出现障碍，导致月经出现紊乱的现象。所以，小编建议大家最好少服用这类药物。
床头放什么东西比较好 电子产品不能放
现在的电子产品琳琅满目，很多人都喜欢睡前玩一些电子产品，尤其是手机白天不离身，晚上不离头，像手机、收音机、充电器等这些电子产品或多或少都会存在辐射，长期放置床头容易造成睡眠质量下降。
建议：床头远离电子产品，擦线板至少要离床头2米远。
为了胎宝宝请准妈远离电器
1.拔掉插头
家长在平时可以养成随时拔插头的习惯，因为很多电器即使不处于使用状态，但是也会向人体发出辐射。所以家长在使用完电器以后就可以将插头拔掉，这样不仅对孕妇和胎儿的伤害小同时也省电。另外，最重要也容易被家长忽视的一点是：手机。家长在晚上睡觉的时候，必须要将手机处于关机状态，切记不要将它放在头和肚子旁边。
2.减少时间
准妈妈在怀孕的时候，由于行动不便只能在固定的场所做休息静养，于是孕妇就会加长使用电子产品的时间。其实这正与科学的生活方式背道而驰，这种生活方式会在极大程度上影响到孩子与孕妇的健康。孕妇平在不使用电子产品的时候就要关机，每天要减少使用电子产品的时间与机会。不要在怀孕的时候煲电话粥，每次通话时间不要超过30分钟。其次，妈妈也不要长时间坐在电视前。
3.与电子产品保持距离
孕妇要与电子产品保持安全的距离，例如在吹头发的时候，妈妈要保持吹风机与头皮的距离。妈妈在使用电脑的时候，要与电脑保持70厘米以上的距离。现在正值冬天的时候，妈妈也不要因为寒冷使用电热毯，电热毯中的磁场对于胎儿的生长是极其不利的。另外微波炉、电冰箱、电视机等电器与妈妈的距离也要保持在两米以上。
床头不宜摆放的物品 手机、电脑
虽然现在的电子产品对人体的辐射量都降到较小的级别了，但是我们还是不提倡将手机、电脑等电子产品放在床头，这样会影响你的睡眠与身体休息。尤其是充电的手机更是不要放在床头，还有可能引发烫伤与火灾。