有肾衰可以吃木耳吗

有肾衰可以吃木耳吗

中医五行学说以为，五色中的玄色与五脏中的肾脏相对应，玄色的食品可入肾，起到补肾的作用，因此，患有慢性肾炎等肾脏疾病且中医辨证为肾虚的朋友，可以适当增加一些玄色食品的摄入，如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是不错的选择。

那么，慢性肾功能衰竭患者可以吃木耳吗?显然，吃黑木耳不会增加肾脏的负担。但是凡事有个度，不要因为没有负担就会多吃，多吃了也不是很好，可以根据自己的情况具体而定。

患有肾脏疾病，尤其是肾功能不全时，应尽量减少蛋白质的摄入，以求最大限度地减轻肾脏负担。据估算，慢性肾衰患者每天摄入蛋白质的适宜量为每公斤体重0.5—0.6克，并且要尽量选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。

慢性肾病患者常常会出现水肿或高血压，因此，低盐饮食显得尤为重要，每天食盐的摄入量最好低于5克。慢性肾功能衰竭患者很容易出现血钾升高，使心脏功能受到影响，因此，应慎食香蕉、酱油、味精、土豆、榨菜、海带、紫菜、柿饼、干贝、虾米等高钾食物。

没有合并糖尿病时，应在控制蛋白的基础上，保证热量的供给充足，可尽量采用麦淀粉类食物代表米饭作为日常主食(因麦淀粉类食物蛋白含量比米饭少非常多，所以既保证能量供给，又不增加蛋白摄入)。这类食物的成品包括：马蹄糕、银针粉、粉丝、藕粉等。

肾衰可以吃木耳吗这个问题，上面介绍的已经很清楚了。如果身体有了肾衰的症状，那么就要在平常的饮食多吃清淡和容易消化的食物。这样就不会增加身体的负担。如果不能多吃一些很容易消化的食物，那么就可能会让身体健康程度大打折扣。

木耳菜吃了有什么营养 木耳菜什么人不能吃

木耳菜味甘性寒，虽然其本身含有丰富的营养物质，但它具有滑肠凉血之效，还会造成血液停滞的情况。孕妇在日常饮食中，不宜多吃木耳菜，孕妇食用过多，容易造成不必要的麻烦，严重的还会导致滑胎等情况，所以孕妇不适宜吃木耳菜。

木耳菜味甘性寒，具有清热、滑肠凉血的功效。一般来说，脾胃虚寒的人不宜多吃木耳菜，这些人多吃木耳菜，容易造成脾胃失调，甚至加重脾胃失调，而且还会造成腹泻的情况。因此脾胃失调的人最好不要食用木耳菜。

黑木耳的功效作用

1、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。

2、黑木耳有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。因此对胆结石、肾结石也有较好的化解功能。

3、黑木耳所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。

4、多吃黑木耳还有延缓衰老的作用，女士多食用黑木耳可以有效润滑肌肤。

5、黑木耳有抗溃疡的作用，入药后的黑木耳可有效对抗胃溃疡等症状。

6、上班一族应该多吃些黑木耳，木耳能够有效帮助你抵抗辐射、还有消炎的作用。

林赛氏指甲会怎样 林赛氏指甲一定是肾病吗

林赛氏指甲只能说明有肾衰的病人可能有这种症状，但不能说明有林赛质指甲的人就一定患有肾衰。因为慢性肾衰是慢性肾病发展到后期的阶段了，林赛质指甲出现前，就已经有很多肾病症状了。

肾衰吃什么食物好

1、韭黄100g，猪腰1个，食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段，猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内，置明火上，油八成熟时，先放入猪腰，炒透后放入韭黄、姜丝，韭黄熟后，加盐、味精调味后取出即成。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚遗精、盗汗、老人肾虚耳鸣等症，有补肾强腰的功效。

2、枸杞15g，雏母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净;将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内，用沸水氽透，捞出放入凉水内冲洗干净，沥尽水份，再把枸杞袋入鸡腹内，然后放入盆内(腹部朝上)。把葱、生姜放入盆内，加入清汤、食盐、料酒、胡椒面，将盆盖好，再用湿棉纸封住盆口，在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去，拣去姜片、葱段不用，再放入味精，即可食用。 此方适应于男女肾虚腰痛、神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。

3、金针菜50g，瘦猪肉150～200g，酱油、豆粉、盐、味精等适量。将金针菜、瘦肉洗净，一同放在砧板上，用刀剁成肉酱。加入酱油、盐、豆粉、味精等调味品，搅拌均匀，放入碟内摊平。将碟放入蒸锅内，隔水蒸熟。可佐膳。 此方适应于肾虚腰痛、肾虚耳鸣等症，有补血、养肾的功效。

孕妇能吃黑木耳吗

其实木耳虽然有一定的药用价值，但是它主要的药用就是补肾补气，这样的功效对于孕妇而言也是有一定的效果的，如果说孕妇肾气不足的话对于胎儿的发育和成长也会有一定的影响。

孕妇吃木耳的好处

木耳含有维生素B1、B2、K、胡萝卜素、烟酸等。此外，黑木耳还含有大量的铁元素，其铁含量为各种食物之最，是猪肝的7倍多。黑木耳有补血功能，可排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血。常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润、容光焕发，并可防治缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的孕妇来说，黑木耳是补血佳品。

食用木耳的注意事项

虽然木耳营养丰富，易于烹饪，而且有美容功效，是人们公认的美味佳肴。但是，并非多食多益。根据《本草经》记载，“木耳多生湿地之朽木，味甘、性平、有小毒，生槐树、桑树者为上品，生枫树者不可食。赤色仰生者有毒，采回变色、夜视有光、烂不生虫者亦有毒。”中医认为，由于黑木耳得阴湿之气，由朽木所生，故有衰精肾之害。精为人生之源，精衰则源截;肾为先天之本，肾衰则本断。因此，黑木耳不可不食，但又不可多食，尤其是对于孕妇和儿童来说，食用的时候更加应该注意控制食用的量。

喝茶容易得结石吗 结石的注意事项

1.少吃草酸含量高的食物，少吃盐、糖以及豆制品。草酸含量高的食物：菠菜、番茄、芹菜、甜菜、巧克力等。

2.多喝白开水，普通人的饮水量在2000ml左右，有肾结石的朋友建议每天饮水量在3000ml为宜。

3.合理补钙，食用含钙高的食物，促进草酸钙在胃肠道沉淀，避免草酸进入肾脏，控制结石的增长速度。

4.多吃木耳，木耳具有化石和排石的功效，能溶解结石，并促进排出。

吃木耳上火吗

能够拥有健康的身体能才能让我们更好的工作和生活，所以平时对饮食的调整是非常重要的，尤其平时最好少吃容易引起上火的食物，那么吃木耳会上火吗?

木耳的营养价值

1. 黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血; 2. 黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用; 3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能; 4. 黑木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

吃木耳上火吗

木耳味甘性平，吃木耳不会上火。

容易上火的人一定要特别的注意饮食，上面就是对吃木耳会上火吗的介绍，这样我们平时在生活中就能让身体变得更加健康。

肾衰能吃木耳吗

木耳中铁的含量极为丰富、故常吃木耳能养血驻颜、令人肌肤红润、容光焕发、并可防治缺铁性贫血。而且木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外、从而起到清胃涤肠的作用。中医五行学说认为、五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应、黑色的食物可入肾、起到补肾的作用。

因而、患有慢性肾炎等肾脏疾病且中医辨证为肾虚的朋友、可以适当增多一些黑色食物的摄入、如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻、黑木耳等都是不错的选择。

木耳是酸性还是碱性食物 吃木耳的注意事项

1.凝血功能障碍、“三高”患者不宜吃木耳，木耳具有一定的抗凝血功能，若是凝血功能有障碍的人群吃了木耳或者是三高”患者出血了，会使凝血的速度变慢，增加风险。

2.出血性中风患者不宜吃木耳。出血性中风患者本来的凝血功能就比较差，而木耳又有抗凝的作用，所以最好不要吃木耳。

3.脾胃虚寒、急性肠胃炎、经期女性、婴幼儿、老人等人群要慎食木耳。木耳偏寒凉性，吃了木耳后可能会加重身体的负担，造成身体不适。

4.孕妇不宜多吃木耳。木耳有一定的滑利作用，孕妇吃多了木耳可能会引起流产。

吃木耳可以减肥吗 吃木耳减肥效果怎么样

吃木耳减肥作用有限。木耳的确有加速胃肠道食物排空及加速脂肪燃烧的功效，但毕竟人每日进食木耳有限，仅仅靠吃木耳减肥，效果是不明显的。