冬瓜子美白方法教程

冬瓜子美白方法教程

冬瓜子仁就是我们平时吃的冬瓜的种子，它性甘、凉、无毒，但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分，对我们的皮肤具有一定的净白功效，并且对面色枯黄、面色晦暗以及容颜憔悴等症状具有非常有效的改善作用，也是古时候佳人常用的美容护肤的用品之一。

相传赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用，因此她的肌肤非常光滑细腻、白里透红。

一、冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮

将约30克橘子皮磨成粉，与约150克冬瓜子仁粉和约120克桃花粉均匀混合，每次取一汤匙的量，加水适量调匀，敷于皮肤表面，在半潮湿的状态下用清水洗净。

如果你能够长期坚持使用这个方法不但可以使脸色变得更加红润，而且还能唤醒肌肤的活力，从而达到一定的美白肌肤的作用。非常适合一些经常熬夜或者皮肤黯淡无光的人群使用。

二、冬瓜子仁粉+红糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。

这个方法具有排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽的功效，还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。

三、冬瓜子仁粉+冰糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。

如果坚持饮用，通常一个月左右就可以起到明显的美白淡斑的效果，非常适用于一些有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人使用，具有明显的清洁肌肤的作用。

四、冬瓜子仁粉+牛奶

将约5克冬瓜子仁粉加入一杯牛奶中，调匀后放入冰箱中冷藏几分钟，然后拿出来均匀敷于脸部15分钟，然后用水洗净即可。

这个方法具有镇定消炎、令肌肤白净的功效。适合于因经常使用化妆品而脸色发红的皮肤。

冬瓜子怎么美白方法 冬瓜子糖茶

功效：排毒嫩肤、红润肌肤，特别适合电脑族或肤色暗黄人群。

食材：冬瓜子仁粉10克，红糖10克。

用法：冬瓜子仁粉热水冲，再加入红糖，搅拌均匀后即可食用。一天两杯，不拘时，代茶饮用。

冬瓜子怎么美白

桃花冬瓜子面膜

功效：洁肤润肤、除斑增白，能改善面色枯黄，容颜憔悴、面色晦暗等肌肤问题。

材料：桃花30克，冬瓜子15克，蜂蜜20克。

用法：将桃花、冬瓜子一起放入研钵中捣烂磨成泥状，加入蜂蜜调匀至粘稠制成面膜。洁面后把面膜敷在脸部，20分钟后用清水洗净，再使用日常护肤产品。每日早晚各一次，肤质脆弱的肌肤每天用一次即可。

冬瓜子牛奶面膜

功效：镇定消炎、净白肌肤，特别适合因经常使用化妆品而脸色发红的皮肤。

材料：冬瓜子仁5克，牛奶一杯。

用法：将冬瓜子粉碎后的冬瓜子仁粉，加入到牛奶中，调匀后放入冰箱中冷藏几分钟，然后均匀敷在脸部，保持15分钟后，用清水洗净。 冬瓜子排毒祛斑汤

功效：排毒祛斑，养阴益气。特别适合面部色斑沉着的女性食用。

食材：冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米汤适量。

用法：将冬瓜子仁，桂花和桔皮一起研成粉末，再用米汤将粉末调和均匀后便可食用。每日3次，每次服用粉末10克，连续30天可见效。

多吃冬瓜子可以美白吗

冬瓜子仁就是我们平时吃的冬瓜的种子，它性甘、凉、无毒，但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分，对我们的皮肤具有一定的净白功效，并且对面色枯黄、面色晦暗以及容颜憔悴等症状具有非常有效的改善作用，也是古时候佳人常用的美容护肤的用品之一。

长期将冬瓜仁磨成粉服用，因此她的肌肤非常光滑细腻、白里透红。

一、冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮

将约30克橘子皮磨成粉，与约150克冬瓜子仁粉和约120克桃花粉均匀混合，每次取一汤匙的量，加水适量调匀，敷于皮肤表面，在半潮湿的状态下用清水洗净。

如果你能够长期坚持使用这个方法不但可以使脸色变得更加红润，而且还能唤醒肌肤的活力，从而达到一定的美白肌肤的作用。非常适合一些经常熬夜或者皮肤黯淡无光的人群使用。

二、冬瓜子仁粉+红糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。

这个方法具有排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽的功效，还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。

三、冬瓜子仁粉+冰糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。

如果坚持饮用，通常一个月左右就可以起到明显的美白淡斑的效果，非常适用于一些有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人使用，具有明显的清洁肌肤的作用。

四、冬瓜子仁粉+牛奶

将约5克冬瓜子仁粉加入一杯牛奶中，调匀后放入冰箱中冷藏几分钟，然后拿出来均匀敷于脸部15分钟，然后用水洗净即可。

这个方法具有镇定消炎、令肌肤白净的功效。适合于因经常使用化妆品而脸色发红的皮肤。

五、冬瓜仁祛斑面膜

做法

取冬瓜子仁粉、桃仁粉适量，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

功效

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

六、冬瓜子茶

组成

冬瓜子30克，红糖2O克。

功用

清肺化痰，排脓。

主治

肺热咳嗽，或肺痈，高热不退，咳吐脓血气味腥臭，胸痛，苔黄腻。

制法

先将冬瓜子捣碎，煎汤，去渣，溶入红糖。不拘时，代茶饮用。

按语冬瓜子，为冬瓜的种子。性味甘寒，能清肺化痰、排脓利水。对痰热咳嗽、肺痈、肠痈、水肿、痔疮等病均有良效：“主腹内结聚，破溃脓血，凡肠胃内壅，最为妥药。”红糖色赤，味甘。能益气补血，行血活血，缓中止痛。

红糖中所含的钙是糖类中含量最高的，还含有较多的铁和少量的维生素B族。故本方能化痰排脓。本方也适用于各种原因所致的肺组织化脓症，如肺脓肿、化脓性肺炎、肺坏疽以及支气管扩张继发感染等症。

饮食宜忌

阳虚寒盛者忌用。

面膜小贴士

1、面膜涂到脸上以后，不要等到全部都干透才洗，最好在半潮湿状态下洗掉，不然面膜会从皮肤吸收水分，使皮肤变得干燥。

2、敷面膜前，有条件最好先蒸一蒸面(在家可以在洁面后用热毛巾敷脸)，令毛孔自然张开，除了有助于清洁排毒外，也有利于面膜营养成分的吸收。

请注意：使用前请先做过敏测试。中药面膜一般来说不易过敏，如果对面膜粉过敏，请立即停用。如果对蜂蜜、牛奶、乳酪等过敏，可以用矿泉水来替代调兑面膜粉。

冬瓜仁粉具有一定的油脂，所以闻上去有一定的油味。

冬瓜子的作用

冬瓜子性味甘微寒，冬瓜子能润肺化痰，利水除湿，消痈排脓，冬瓜子用于痰热咳嗽;水肿，小便不利;带下白浊;肺痈、肠痈等，冬瓜子多配入复方中。

1、冬瓜子治咳有微热，烦满，胸中甲错，是为肺痈：苇茎(切，二升，以水二斗煮取五升去滓)，薏苡仁半升，桃仁三十枚，瓜瓣(目前多用冬瓜仁)半升。上四味细切，内苇汁中煮取二升，服一升，当吐如脓。

2、冬瓜子治男子五劳七伤，明目：白瓜子七升，绢袋盛，搅沸汤中三遍，暴干;以酢五升浸一宿，暴干;治下筛。酒服方寸匕，日三服之。

3、冬瓜子治肠痈脓未成，少腹肿痞，按之即痛，如淋，小便自调，时时发热，自汗出，复恶寒，其脉迟紧者：大黄四两，牡丹皮一两，桃仁五十个，瓜子半斤，芒硝三合。上五味，以水六升，煮取一升，去滓，内芒硝;再煎沸，顿服之。有脓当下，如无脓当下血。

4、冬瓜子治消渴不止，小便多：干冬瓜子、麦门冬、黄连各二两。水煎饮之。

5、冬瓜子治男子白浊，女子白带：陈冬瓜仁炒为末。每空心米饮服五钱。

6、冬瓜子用于白浊、带下。此外，冬瓜子还可用治燥便秘，多配伍火麻仁、郁李仁、杏仁等同用。

7、冬瓜子用于痰热咳嗽，肺痈，肠痈。方如苇茎汤、大黄牡丹汤。

总结：冬瓜子的功效非常多，尤其是美白的效果非常不错，所以女性朋友可以多多了解下。通过上述的文章对冬瓜子美白和冬瓜子的作用等有关知识的全面介绍，现在各位美眉应该都对冬瓜子的美白功效深信不疑了吧，如果你想也拥有白皙水嫩的皮肤，那么一定要多试试冬瓜子哦。

冬瓜子有什么功效呢?冬瓜子的作用是什么呢?下面就来了解一下。

【出处】

1.出自唐本草。

2.白瓜子，入药须霜后合取，置之经年，破出核，洗、燥，乃擂取仁用之。

【拼音名】Dōnɡ Guā Zǐ

【别名】白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁、瓜犀

【来源】

药材基源：为葫芦科植物冬瓜的种子。

拉丁植物动物矿物名：Benincasa hispida(Thunb.) Cogn.

采收和储藏：食用冬瓜时;收集成熟种子;洗净;晒干【原形态】一年生蔓生或架生草本。茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟，长约6m。单叶互生;叶柄粗壮，长5-20cm，被黄褐色硬毛及长柔毛;叶片肾状近圆形，宽15-30cm5-7浅裂或有时中裂，裂片宽卵形，先端急尖，边缘有小齿，基部深心形，两面均被粗毛，叶脉网状，在叶背面稍隆起，密被毛。郑须生于叶腋，2-3歧，被粗硬毛和长柔毛。花单性，雌雄同株;花单生于叶腋，花梗被硬毛;花萼管大辩论，裂片三角卵形，边缘有锯齿，反折;花冠黄色，5裂至基部，外展;雄花有雄蕊3，花丝分生，花药卵形，药室呈S形折曲;雌花子房长圆筒形或长卵形，密被黄褐色长硬毛，柱头3，略扭曲。瓠果大型，肉质，长圆柱状或近球形，长25-60cm，径10-25cm，表面有硬毛和蜡质白粉。种子多数，卵形，白色或淡黄色，压扁。花期5-6月，果期6-8月。

性状

性状鉴别 种子长椭圆形或卵圆形，扁平，长1-1.5cm，宽0.5-1cm厚约0.2cm。表面黄白色，略粗糙，边缘光滑(单边冬瓜子)或两面外缘各有1环纹(双边冬瓜子)。一端稍尖，有2个小突起，较大的突起上有珠孔，较小的为种脐，另一端圆钝。种皮稍硬而脆，剥去种皮，可见子叶2枚，白色，肥厚，胚根短小。体轻，富油性。气无，味微甜。

以颗粒饱满、色白者为佳。

显微鉴别 种子横切面：种皮外表皮细胞1列，近栅状，壁稍厚，微木化;下皮层10余列薄壁细胞，壁微木化，具纹孔;内侧为2-3列石细胞;通气薄壁组织1列细胞，紧靠石细胞，细胞间隙较大;两端有维管束;内表皮1列细胞。珠心表皮1列细胞，外被角质层，内侧为残存的珠心及胚乳。中央有2枚子叶，细胞含脂肪油及糊粉粒。

药理作用

1、免疫促进作用 冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性，使PFC(宽斑形成细胞)数显着增高，呈现免疫促进作用。

2、对胰蛋白酶的抑制作用 从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂，得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分，其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。

【鉴别】理化鉴别 取本品粗粉1g，加水20ml，煮沸10min，放冷，滤过。取滤液，置带塞的试管中，激烈振摇，产生持久性泡沫。(检查皂甙)

【炮制】拣净杂质，用时捣碎。或用文火微炒至黄白色。置干燥处，防虫蛀及鼠咬。

【性味】味甘;性微寒

【归经】归肺;大肠经

【功能主治】清肺化痰;消痈排脓;利湿。主痰热咳嗽;肺痈;肠痈;白浊;带下;脚气;水肿;淋证。

【用法用量】内服：煎汤，10-15g;或研末服。外用：适量，研膏涂敷。

春季如何美白肌肤

春季如何美白1、冬瓜美白

准备配方：冬瓜子仁15克+橘皮6克+桃花12克

做法：把以上所有的材料全部研制成细粉;吃完饭后，用米汤把这些粉末混合均匀，然后饮用;

效果：冬瓜子仁是美白的天然材料，每天三次饮用，坚持一个月你的皮肤就会有明显的改善。

春季如何美白2、玫瑰美白

准备配方：5朵干玫瑰花+两滴橄榄油

做法：先把玫瑰花用热水泡开;等玫瑰花水冷了之后，滴入橄榄油;洁面后用来涂擦脸部皮肤。

效果：长期使用玫瑰花擦脸，皮肤就会变得白皙细嫩。

冬瓜子可以美白吗

冬瓜子可以美白。

冬瓜子仁就是我们平时吃的冬瓜的种子，它性甘、凉、无毒，但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分，对我们的皮肤具有一定的净白功效，并且对面色枯黄、面色晦暗以及容颜憔悴等症状具有非常有效的改善作用，也是古时候佳人常用的美容护肤的用品之一。

冬瓜子美白的食谱

【虾仁冬瓜】

做法 冬瓜200克切条，入水里焯一下，下锅过油，捞出备用;虾仁1 00 克，用盐、料酒、味精、蛋清、淀粉抓匀，放入油锅里滑一下出锅。锅里另放少许油，放入葱姜末炒香，倒进冬瓜、虾仁炒熟，加盐、味精、香油，勾芡出锅即可。

养颜功效.这道虾仁冬瓜十分鲜美爽滑，营养也很丰富，还有减肥功效。

【冬瓜茶】

做法.小冬瓜1个，削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁，在锅里煮，等汁变得很黏以后加冰糖，再煮一会，冷却后就会凝成块。吃的时候挖1小匙来泡茶喝就好。

养颜功效：这道茶汤可以帮助清理肾脏废物，排除多余水分，让小脸和小腰都变得更为紧实。

冬瓜子粉可以美白吗

冬瓜子美白是因为冬瓜子中，含有较多的脂肪油酸、瓜胺酸等成分，它对美白护肤有着很好的功效，尤其是治疗一些面色枯黄、面容憔悴的人，都是很好的选择，而且长期使用的话，对改善肌肤的各种问题，都是有着很好帮助作用。

一、冬瓜子仁粉+红糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。

这个方法具有排毒嫩肤，使肌肤红润有光泽的功效，还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。

二、冬瓜子仁粉+冰糖

将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约20克冰糖。每日两次，早上、下午各饮一杯。

坚持饮用，一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。

三、冬瓜子仁粉+牛奶

将约5克冬瓜子仁粉加入一杯牛奶中，调匀后放入冰箱中冷藏几分钟，然后拿出来均匀敷于脸部15分钟，然后用水洗净即可。

冬瓜子美白的功效还真是非常的不错，不仅让我们很多人可以轻松的改善自己有问题的肌肤，而且在使用的过程中，也不会有任何的副作用，是一个完美的护肤品，同时冬瓜也是很好的食用食材，对延缓衰老也是有着很大的效果。

怎样快速治疗青春痘

桃子香面膜

1、配料：A、桃花100克，冬瓜子100克;B、白丁香10粒;C、蜂蜜100克

2、做法：采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克)，一起捣烂如泥。将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成。早晚用以涂抹面部，20-30分钟后用清水洗去。

3、功效：本方有祛除痤疮，消斑痕的功效。方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显着。

金针菜面膜

1、配料：金针菜210克，白蜂蜜90克

2、做法：取干金针菜捣成细末。将蜂蜜调均即可。每天清晨洗脸后，用此膏涂脸，20分钟后洗去。

3、功效：本膏有清热解毒，消斑痕疙瘩的功效 外用做膏其根优于花，可以用黄花根代替黄花使用。

桃杏花面膜

1、鲜桃花360克 鲜杏花360克 清水5000毫升

2、采鲜花洗净，沥干水气。将鲜花再冷开水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加温水250毫升，搅均后洗脸，早晚各1次 。

3、功效：本洗液有消除痤疮引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、维生素C有营养皮肤，美白皮肤的功效。 听说久用此方身上还可以散发出清香呢!

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紫罗兰面膜

1、紫罗兰花30克，清水1000毫升。

2、将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成。滤出约800毫升左右液体，当茶饮用。剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。

3、功效：对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。