临产前孕妈妈的母体变化有哪些

临产前孕妈妈的母体变化有哪些

(1)子宫的变化

这个月孕妇已近临产，胎儿顺着骨盆口下降，子宫底的位置也跟着回落，胃和心脏所受的压迫减小，食欲会有所增加，由于腹部压力减弱，呼吸也比上个月容易了，孕妇浑身变得轻松起来。但是，由于子宫对膀胱和直肠的压力增加，因此排尿次数会增加，而且容易出现便秘。此外，肚子也会有发胀变硬的感觉。

自怀孕开始到现在，孕妇的子宫纤维长了几十倍，而且越来越粗，使得子宫弹性不断增加。子宫壁静脉也变得非常粗大，它能迅速地将含有大量二氧化碳的血液运回心脏进行处理加工。子宫颈在怀孕前是比较坚硬的，现在变得非常柔软、光滑而坚韧。在胎儿娩出时，子宫颈口可从正常的2厘米一下子扩大到10厘米。

到了预产期，子宫容积可达4～5升，高度约32厘米，宽约24厘米，重量约1200克左右。孕妇的腰部出现钝痛，出现临产的各种征兆。

(2)乳房的变化

乳房也在迅速的发展，现在它已做好了哺乳的一切准备。在孕妇体内的催乳素(一种雌性激素)的作用下，它在生产后第3天就可以给新生儿喂奶。

(3)骨盆的变化

骨盆的各个关节在不断松弛。这样，在生产时骨盆可以拉宽好几个厘米，使胎儿能顺利地降临人世。

产褥期母体变化有哪些

生殖系统的变化

子宫在产褥期变化最大。胎盘娩出后的子宫，逐渐恢复至未孕状态的过程，称为子宫复旧。

(1)子宫体：子宫体肌纤维复于产后1周子宫缩小至约妊娠12周大小，在耻骨联合上方可扪及。于产后10日，子宫降至骨盆腔内。产后6周，子宫恢复到正常非孕期大小。子宫重量也逐渐减少，分娩结束时约为1000g，产后1周时约为500g，产后2周时约为300g，直至产后6周时约为50g，接近非孕期子宫大小。

子宫内膜的再生：整个子宫的新生内膜缓慢修复，约产后第三周，除胎盘附着处外，子宫腔表面均由新生的内膜修复。胎盘附着出全部修复需至产后6周。

(2)子宫颈：于产后2—3日，子宫口仍可通过2指。与产后1周，子宫颈外形及子宫颈内口恢复至未孕状态，产后4周时子宫颈完全恢复至正常形态，分娩时宫颈发生轻度裂伤，多在子宫颈3点及9点处，使初产妇的子宫颈外口由产前的O形(未产型)，变为产后的“一”字型横裂(已产型)。

(3)阴道及外阴：约在产后3周重新出现粘膜皱襞，但阴道于产褥期结束时尚不能完全恢复至未孕时的状态。分娩后的外阴轻度水肿，于产后2—3日内自行消退。会阴部若有轻度撕裂，或会阴切口缝合后，均能在3—5日内愈合。处女摸在分娩时撕裂形成残缺不全的痕迹，称为处女膜痕。

(4)盆底组织：若能于产褥期坚持作产后健身操，盆底肌有可能恢复至接近未孕状态。

2.乳房的变化

乳房的主要变化是泌乳。随着胎盘剥离排出，产妇血中的胎盘生乳素、雌激素水平急剧下降，胎盘生乳素在6小时内小时，孕激素在几日后下降，雌激素则在产后5—6日内下降至基线。产后呈低雌激素、高泌乳激素水平，乳汁开始分泌。

初乳中含蛋白质较成熟乳多，尤其是分泌型IgA(曾被称为出生后最早获得的口服免疫抗体)。脂肪和乳糖含量较成熟乳少，及易消化，是新生儿早期理想的天然食物。产后7—14日所分泌的乳汁为过渡乳，含蛋白质质量逐渐减少，脂肪和乳房含量逐渐增加。产后14日以后所分泌的乳汁为成熟乳，呈白色。初乳及成熟乳中，均含有大量免疫抗体，如分泌型IgA。

3.其他系统的变化

(1)血液及循环系统的变化：产妇早期血液仍处于高凝状态，有利于胎盘剥离创面能迅速形成血栓，减少产后出血量。纤维蛋白原、凝血活酶、凝血酶原于产后2—3周内降至正常。红细胞计数及血红蛋白值逐渐增多。白细胞总数于产褥早期仍较高，中性粒细胞增多，淋巴细胞数减少。血小板数增多。红细胞沉降率于产后3—4周降至正常。

(2)消化系统的变化：产后胃肠肌张力及蠕动力减弱，约需2周恢复。产褥期容易发生便秘。

(3)泌尿系统的变化：妊娠期体内滞留的大量水分，需在产褥早期主要经肾排出，故产后最初数日的尿量增多。肾盂及输尿管生理性扩张，需4-—6周恢复正常。在分娩过程中，膀胱受压致使粘膜水肿充血及肌张力降低，以及会阴伤口疼痛，不习惯卧床排尿等原因，容易发生尿潴留。

(4)内分泌系统的变化：哺乳产妇垂体催乳激素于产后数日降至60μg/L，吸吮乳汁时此值增高，不哺乳产妇则降至20μg/L。不哺乳产妇通常在产后6—10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。有的在哺乳期月经一直不来潮，平均在产后4—6个月恢复排卵。

孕妈妈千万不可以抚摸肚子

1、出现早产的情况 怀孕时，子宫是松弛的状态，但是到中期有时一天会出现3~5次的宫缩，但是出现频繁宫缩就说明是早产的先兆，孕妈妈不要频繁的抚摸胎儿会导致胎儿脐带绕颈，子宫收缩会引起早产，甚至是胎盘早剥。

2、前置胎盘 正常情况下胎盘是在子宫的后壁、前壁或者是侧壁，如果胎盘低于胎儿先露出的部位就是胎盘前置了。这种情况下不要抚摸胎儿，如果胎儿过度兴奋运动会危害到孕妈妈和胎儿的生命安全。

3、怀孕29周、临产期 怀孕29周和临产期时频繁抚摸肚子会造成假性宫缩，而且如果手法和时间不当会引起早产。 孕妈妈应该在医生的指导下进行抚摸，每次抚摸时间不可超过10分钟，如果胎儿运动频繁就要停止抚摸，孕晚期切忌不可拍打或者推动腹部。

4、错误的走姿 很多孕妈妈喜欢双手挺着腰走路，或者一边走路一边抚摸肚子，看着是一副慈母的感觉，可是这样是错误的习惯。这种习惯会导致孕妈妈腰疼、腰肌劳损，还很容易造成宫缩、早产。孕妈应该采取舒适、自然地走路姿势，最好是双腿微微的分开，后背伸直、挺胸，这样会减轻脊椎的压力。

新妈妈产褥期身体的变化

1、乳房

产后3—4天，新妈妈会发现乳房开始充盈，血管扩张。

2、子宫

产后子宫将收缩至脐部以下，10后天降入骨盆腔中，6周后恢复到正常水平。

3、恶露

产后1周内，新妈妈阴道会发生流血，颜色鲜红，量较多。第二周为淡红色，量逐渐减少;以后逐渐转为黏稠的淡黄色液体，量更少。3—4周后基本干净。

新妈妈产后即面临两大任务：一是自身身体恢复;二是喂养宝宝，这两个任务均需要大量营养，因此饮食营养对于产褥期的新妈妈尤为重要。

新妈妈在分娩时耗力、损血，流失了大量的蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质、碳水化合物及水分，因此产后初期常常感到脸色苍白、疲乏无力、易出虚汗，且胃肠功能趋于紊乱，容易出现食欲不振、饥不思食、食而无味等情况，加之乳汁分泌也会消耗能量和营养素。此时倘若营养调配不好，不仅母亲身体难以恢复，容易得病，而且不利于哺乳，会影响孩子的生长发育。

临产前孕妈妈的母体变化有哪些

1、下腹坠胀：临近预产期，由于胎儿先露部下降，会压迫到妈妈的盆腔盆腔膀胱、直肠等组织，会产生强烈的下腹坠胀。此时准妈妈会感觉到腰酸腿痛，走路不方便等。

2、上厕所频繁：胎儿头部下降至盆骨，压迫至膀胱，只是膀胱空间减少，存尿量也减少。这时准妈妈就要受苦了，小便次数明显增多，动不动都要往厕所跑。大便也会感到不顺畅。

3、胎动减少：临近分娩，胎儿下降至盆骨后，头部位置固定，所以胎动就会减少。但胎动减少并不意味着完全没有胎动，如果超过24小时后仍然没有感觉到胎动，一定要立即去医院检查。

4、假性宫缩增多：临产时有规律的宫缩不一样，此时的宫缩是没有规律的。在预产期前的1~2周，准妈妈会出现不规律的子宫收缩，且间隔时间长、持续时间短。准妈妈在此时不必过于紧张，要明白这只是临近生孩子正常的信号之一。

5、见红：李兆安诊所指出，见红和假性宫缩一样，都是易于分辨的临产信号。见红是下体排出的粘稠分泌物，这些粘液可能会带血，常为棕色、粉红色或红色。一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。

6、分泌物增加：临产前几天，妈妈母体阴道的分泌物明显增多，这是润滑产道，避免干涩，帮助宝宝顺利降生。

孕8个月准妈妈身体变化

1、行动不便

怀孕32周以后，准妈妈进入了孕晚期，腹部越来越大，行动变得迟缓。孕晚期宝宝在腹中的位置不断下降，准妈妈会感到下腹坠胀。

这个时期准妈妈的消化功能可能变差了，同时，还可能伴有水肿、便秘、尿频等症状。由于激素的关系，准妈妈的脸上可能会出现褐斑和雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色会越来越深。不过不用太担心，多数色素沉淀在产后会逐渐消失。

2、出现假宫缩

孕晚期准妈妈的子宫肌肉会偶尔收紧，这是一种无节奏的、不规则的收缩，在这个阶段，它会出现得很频繁，而且也不痛，每次大概会持续30-60秒。这种收缩在临近预产期的前几周内会变得更加频繁，有时甚至还伴有疼痛。有时候很难区分这种宫缩和分娩中的真正宫缩，这周收缩也被称为假宫缩。

如果收缩变得频繁起来，即使不感到痛，也有可能是早产的信号。如果出现以下这几种情况，就应该去医院进行检查：

1.阴道分泌物增加或异常，特别是分泌物呈黏液状、水状，或粉色，或伴有淡淡的血色。

2.出现腹痛或来月经一样的疼痛。

3.每小时的宫缩超过4次。

4.骨盆部位的压力增加或下背部疼痛加剧。

若这些现象是你以前从来没有出现过的，一定不要掉以轻心，及时去医院确诊。

3、出现严重便秘

孕晚期的准妈妈活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。便秘如果严重的话，一定要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。

身体变化有哪些

进入青春期，显著的变化是身体上第二性征的发育成熟，女孩子们会体验到初潮的感觉。所谓初潮，就是月经第一次来潮，很多女孩子为此感到困惑和不知所措。

其实要理解这只是身体发育的正常现象，这是说明我们已经长大，成为能够生育的女性了。在此时，女孩子的心理会变得敏感和多疑，家长们需要跟孩子解释清楚月经到底是怎么回事，打消顾虑和疑惑。

月经初潮一般发生在12-15岁左右，这时候也正是女孩子心理变化比较剧烈的时期，因此对于月经初潮和以后的每个月来临，都会给女孩子一种无形的压力，需要及时缓解焦虑和紧张心理。

孕7个月妈妈的身体变化

本月由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，你的体重迅速增加，每周可增加500g，你的宫底上升到脐上1～2横指，子宫高度为24-26cm。在你的肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。

新陈代谢时消耗氧气的量加大，你的呼吸变得急促起来，在活动时容易气喘吁吁。胎儿的日渐增大使你的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以你可能出现相对性贫血。有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应。

产后妈妈的身体变化大盘点

乳房的变化

当孕妇成为新妈妈以后，乳房的主要变化就是开始泌乳。产妇的乳房通常于产后即开始充盈、变硬，触之有硬结，随之有乳汁分泌。产后乳房的变化会衍生出一些问题，如产后乳腺炎通常发生在产后第10?14天，尤以初产妇多见，主要发病原理是产后身体抵抗力下降，易使病菌侵入、生长、繁殖。其治疗一般采取卧床休息、热敷、水分摄取及抗生素治疗。如症状非常严重，应及时到医院就诊。另外，新妈妈的乳房可能有下垂现象。有些妈妈以为乳房下垂是由于哺乳而造成的。其实，乳房的变化是怀孕造成的，并不是哺乳的缘故，只要用合适的乳罩支撑，并注意锻炼胸大肌是可以逐渐改善的。

子宫的变化

怀孕期间，母亲身体的各个系统为了适应胎儿生长发育的需要，必须进行一系列适应性生理变化，以子宫的变化最大。怀孕前子宫只有梨子般大小，而等到妊娠足月，子宫会变得像个大冬瓜。当胎儿和胎盘娩出以后，子宫会立即收缩，逐渐恢复到正常大小，这个过程称为子宫复旧。

子宫恢复的快慢与产妇的年龄、健康状况、产程长短、分娩方式、分娩次数，以及是否哺乳都有关系。一般来说，由于胎儿的娩出和胎盘的剥离，在子宫内膜的表面形成了一个创面，需要等到产后6周，即42天以后才能够完全愈合，这时候子宫也基本上能恢复到非孕期的状态。

分娩后，子宫颈呈现松弛、充血、水肿状态;至产后1周左右，宫颈外型及内口恢复原形;2周左右内口关闭;4周恢复正常大小。由于分娩挫伤，子宫颈会由未产时的圆形变成横裂口。

会阴部的变化

顺产妈妈的外阴，因分娩压迫、撕裂而产生水肿、疼痛，这些症状在产后数日即会消失。

初次分娩的产妇在进行自然生产的时候，由于会阴部位比较紧、胎儿头围较大，以及助产操作等因素，容易引起会阴撕裂受伤，为了避免这种情况的发生，很多妈妈会做一个会阴侧切手术。因此，当分娩结束后，做过侧切术的新妈妈需要注意会阴部的护理，保持会阴部的清洁和干燥，避免伤口感染。