发低烧是多少度 发低烧怎么物理降温

发低烧是多少度 发低烧怎么物理降温

怎么物理降温简单有效呢？有发低烧的情况下一定要多喝水，给身体补充液体以防脱水。例如花茶、开水或者蔬果汁都可，可帮助调节温度，帮助体温下降。

体温不是很高的情况下可采用热敷来达到退烧的效果。很简单，用湿毛巾反复擦拭额头、腋窝以及四肢等部位，可帮助身体散热。但体温如果持续上升至39℃，切勿在使用温湿敷退烧，应冷敷处理，以免体温继续上升。

给身体泡个澡最舒服不过了，能轻松起到缓解发热的症状，就像和多喝水是一样的道理，能帮助出汗排毒。但要注意洗澡水温不能太高，一般32℃—34℃较为适宜。

有低烧的情况下要多注意增减衣服，不能太多以免不利于散热，也不能太少导致感冒病情加重。

如果持续低烧不退，可及时就医，咨询专业医师就像治疗，因为低烧持续不退很有可能是慢性炎症的引起，一般炎症消退体温也就恢复正常。按照医师的知道建议搭配消炎药等能快速缓解不适症状。

低烧的预防方法是什么

什么是低烧

低烧是指人体腋下体温在37.3℃-38℃，正常人的体温在体温调节中枢的调控下，集体的产热和散热保持动态平衡，使体温保持在相对恒定的范围内。

当各种原因导致体温调节中枢的功能发生障碍时，产热超过散热，体温升高超出正常范围，即称为发热。

生活之中怎么预防低烧呢?

1、不要急于退热：发热是身体的一种防御性反应，有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热，首选物理降温，如温水擦浴、冷敷、冷盐水灌肠等。如体温达38.5℃以上，则应采用药物退热，可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等制剂，以及中药解热剂如瓜霜退热灵、羚羊角口服液等。但小儿禁用阿斯匹林类药物，以防止Reye综合征的发生。

2、不要滥用抗生素：由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法，方用银翘散合普济消毒饮加减。咳嗽，咳痰者可给予止咳化痰中成药，如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。

3、家庭预防很重要：流感季节应做到居室定时通风，餐具、玩具勤消毒，减少外出活动，清洗手沐浴，多饮开水，饮食清淡。患病以后应卧床休息，多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。

如果您不想自己发低烧的话，平常就得按照上面的三个预防方法去做，只要大家坚持这么去做，还是能够预防低烧的，这样自己的精神也会好很多。万一发现自己已经低烧的话，就可以选择物理降温的方法，这样基本上就能将温度变成正常了。

婴幼儿发烧处理方法有哪些

婴幼儿发烧了之后，首先是可以帮助用物理降温的方法来进行调节的，因为孩子目前还太小了，如果吃药的话，会给孩子造成一些生长发育的影响，甚至会造成更加不好的影响情况，可以用一些温毛巾给孩子擦拭身体，或者是用稀释过的生理盐水，酒精来进行高温的调节情况，以及可以帮助降低体温，同时可以给孩子多喝一些白开水来缓解过高的温度发热情况。

发低烧虽然不会像发高烧那样严重，但是还是会影响患者的，成年人抵抗能力比较的强，所以如果出现低烧的问题以后一般都不需要过多的去治疗，稍微吃一点退烧药就可以好了。但是对低烧的预防其实比治疗更为重要，淋雨以后就应该尽快的这个热水澡，然后熬一碗姜汤或者是喝一杯热开水都是有效的。平时也应该注意身体的锻炼，体质好了自然就不会轻易发烧了。

发低烧是多少度

一般发低烧是指38℃以下超过正常体温的患者。而高于38.5度属于高烧病人。低烧一般是37.2℃~37.5℃（腋下体温）。总之，不管是低烧还是高烧，一旦有发烧的情况，整个人都会出现不舒服的症状。低烧有分为生理性原因和病理性原因之分。

发低烧是多少度 如何判断自己是否发低烧

正常情况下，人体和头脑都会清醒，就算疲劳也可以强打起精神，这时候脑袋自然很清醒。但如果有出现头晕发胀，整个人浑浑噩噩提不起精神，很有可能是发烧的迹象之一。

人在有发低烧的时候，会有怕光的感觉，不喜欢在阳光下照射，感觉会很难受。

发低烧的同时，体内白细胞会反击，所以，一旦外界降温，体内温度较高的时候，体内热量会传导出来，从而感觉有冷意，尤其是炎热的夏天会感觉很不舒服怕冷，那么很有可能是发低烧了呢。

会比平时更容易耐热，比如洗澡水温更高，喝水温度也比平时高，一旦洗完后会感觉很冷，好像热量带走一样的刺骨冷 ，那么很有可能是有低烧的症状。

这是最简单的方法了，如果体温高于37℃低于38℃多为低烧。一旦感觉不舒服可以使用温度计测量体温，一般早中晚各测量一次更准确。

大人发烧怎么办

发烧是一种常见的疾病，而且不分季节，尤其是在冬天比较冷的时候，很多人都比较容易感冒，随之而来的就是发烧了，另外再夏季的时候也是发烧比较频繁的时候，夏天的气温比较高，很多人都会开着空调睡觉，这样就比较容易着凉，引起发烧，所以大家平时都要随时注意不要着凉，避免感冒的情况发生。

发烧分为低烧和高烧，还有的人发烧会反反复复，不容易好，不管是什么样的发烧都是比较难受的病症，严重的时候会让人神志不清，甚至昏迷，那么如果发烧之后应该怎么办呢，有哪些措施可以减轻发烧带来的不适感觉呢，今天就跟大家一起学习一下，大人发烧后的相关内容，希望能够帮助您。

材料

白开水 姜 红糖

方法/步骤

1如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

2然后还可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，在刚开始发烧并不严重时，这个方法很不效。

3还可以用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。

4如果发烧不到38.5度，但也烧了一段时间了，可以到医院看看是什么原因引起的，然后吃医院给开的药，一般感冒分风寒和风热，吃不同的感冒药就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃点儿抗生素，这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎，烧自然就退了。

5如果发但如果发烧烧到38.5度以上，那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。

大人发烧该怎么办大家都了解了吧，如果是发烧不是很严重的话，就可以自己在家试一试，如果严重的话就一定要及时的就医，屋里降温对发烧时的降温有很好的作用，比如用温水擦拭身体，缓解高热的温度，希望您能早日康复。

孩子有点发烧怎么办

儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切注意体温变化，当温超过38.5度时，就要给宝宝吃退热药了。

之所以说体温不超过38.5不用退烧药，是因为低烧可以通过物理降温的方式来帮助孩子退烧。这样的退烧方法好处很多，不会因为经常给孩子吃法而使孩子体质变差。而变成高烧的时候，物理降温的方式作用就不大了，只能通过药物来降温。

宝宝感冒发烧能洗头吗

儿童感冒发烧是小儿内科常见疾病，多数感冒患者没有高热及全身症状，只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害，发烧时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。

宝宝发烧不可以洗头的，宝宝发烧多给宝宝喝水，注意监测体温，体温不超过38.5度可以温水擦身(即物理降温)，超过即要物理降温再加吃药或贴退热贴。别捂太多，不利于散热。患病期间胃肠功能弱，不愿意吃饭别勉强。

但是也有人认为宝宝感冒发烧能洗头，洗头也算物理降温了。宝宝发热时洗头洗澡能帮助降温，一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温。38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。

洗头洗澡有助于宝宝体温下降，但是要注意洗澡的温度，建议洗澡的室内温度保持在26-28度，洗澡的水温保持在37度左右，可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出。另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。洗澡时间最好控制在10分钟内，洗完后及时给宝宝擦干头发，穿上衣物。

宝宝发烧了怎么办 退热贴

退热贴退热速度比较快，降温效果也比较好，但退热贴只比较适合发低烧的宝宝，如果是发高烧，最好还是及时去医院检查治疗，以免耽误病情。

孕妇发烧可以用退热贴吗

孕妇发烧的话，治疗起来会更加麻烦，因为她们很多药物不能使用，害怕对于胎儿造成伤害，所以在发烧期间，最好使用一些物理的方法降烧，对于孕妇和胎儿的身体才会没有危害，那么告诉大家，孕妇发烧是否可以使用退热贴吧!

如果孕妇感冒发低烧，可以采用物理降温的方法，退热贴就属于物理降温，是可以用的，不会对胎儿有什么影响，孕妇把退热贴贴在脑门或者是脖子上面，一个小时左右就可以起到降温的作用，虽然说退热贴的效果比较慢，但是用退热贴降温是比较安全健康的。

轻微的感冒发烧可以不予治疗，但是当孕妇发烧不退或是发高烧时，就需要及时就医，不能光靠采用贴退热贴等物理降温方法来控制体温，严重的发烧必须要及时就医，采取正确的方法进行治疗，拖时间久了之后，只会对于胎儿和孕妇造成更大的影响。

孕早期是胚胎主要器官形成的关键时期，这个时候孕妇有高烧不退对胚胎的影响会比较大，可能会使得胎儿出现先天性畸形，所以孕妇高烧不退也是有很严重的身体疾病，采取武力的方法没有效果，也是应该及时在医生的指导下采用正确的药物进行治疗的。

孕妇发烧确实是可以使用退热贴来退热，如果孕妇温度在38度以下的话，使用退热贴比较有效果，如果超过38度使用退热贴效果可能就没有那么明显了，可以采用其他的方法进行降温，物理方法降温效果不佳，就应该及时到医院就医，以免影响到母婴的健康。