阳痿按摩治疗方法
阳痿按摩治疗方法
1,腹股沟按摩,在每天睡觉之前,是可以用自己的双手放在两侧腹股沟的位置也就是大腿的根部,而且也要手掌沿着屑方向来进行按摩三十次左右,可以每周来进行按摩数次,这对于增加性欲,提高精力是有一定的作用的。
2,睾丸按摩,双手需要搓热,需要用自己的右手,握住两个睾丸,让自己右侧的睾丸在自己的手心内,之后左侧的睾丸要放在拇指的位置,十指还有中指需要轻轻的进行按摩,这需要向右来进行按摩三十次左右,再像左边进行按摩三十次左右,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。
3,双耳按摩,在早上起来的时候,需要用自己的指尖要在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或者是点压揉按,这需要在按摩的时候感觉到微热,有发胀的感觉就是比较适合的一个程度,此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。
4,下腹部按摩,在睡觉之前需要用自己的瘦放在肚脐下面耻骨的位置,另一只手放在腰部的位置,然后需要一面按住自己的腰部一面需要在下腹部的位置进行按摩,一般觉得腹部的位置有热感是比较适合的。
按摩治疗阳痿
1、下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
2、腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
3、摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
4、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。
5、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
中医按摩治疗阳痿
1、下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
2、腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
3、摩揉睾丸
将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。
4、摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
5、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。
6、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
中医按摩治疗阳痿
下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。
摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
按摩治疗阳痿方法
足部按摩治阳痿,阳陵穴、足三里、阴陵穴、三阴交、涌泉穴等穴位多加按摩可以起到壮阳之功效,按摩的力度大小由自己掌握,一般以自己感到酸痛为宜,点按阳陵穴、足三里、阴陵穴、三阴交这四个穴位,每个穴位50~100次,但对于涌泉穴这个穴位就应该用掌跟摩擦,力度可以比之前稍重,以有气感为适宜,次数约100次。
脚板底是有很多人体的重要穴位,泡脚的好处也是多不胜数,泡脚也是可以起到辅助治疗阳痿的作用。淫羊藿水泡脚治阳痿:鲜淫羊藿250克,将此药材加适量清水煎煮30分钟,那药渣去掉留水倒出与2000毫升开水混合,趁此药方热气腾腾之际,可先熏蒸阴部,等到水温稍降方可泡脚,每天早晚坚持,每次约40分钟,10日为一疗程。
在治疗期间应禁止房事,补充充足的睡眠。除了按摩以外,在饮食上面也要多加注意,多吃温补壮阳,富含锌、精氨酸等的食物,从而增强精子的活跃程度,提高性欲,另外也要养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,这些对疾病的康复也是起到非常大的作用,最后作为妻子,应当给予丈夫适当的鼓励,陪丈夫度过难关,切勿刺激及蔑视丈夫,以免增加其心理压力,陪同丈夫积极治疗,一同走向“性”福生活。
头部按摩治疗阳痿
中医学认为阳痿多由房室劳损、肝肾不足、命门火衰引起。头部按摩在激发补肾壮阳功能的基础上,益气养血、疏肝理气、活血化淤,从而能促进垂体一肾上腺一生殖腺的激素分泌,增强性功能,达到治疗目的。
【头部按摩】
有效穴位百会、风池、太阳、安眠等穴位,及内生殖器、外生殖器、肾、肾上腺、睾丸、内分泌等耳穴。
按摩手法
①按揉太阳穴30~50次,顺时针旋转。
②按揉百会、百劳、安眠各50~100次。
③按揉或拿捏风池穴10~20次。
④指揉内生殖器穴5分钟,每分钟90次,力度宜偏重。
⑤弹外生殖器穴5分钟,酌情用力,每分钟120次,以局部微痛为度。
⑥棒推肾、肾上腺、内分泌、睾丸各3分钟,每分钟75次,力度轻缓柔和。
治疗阳痿的按摩手法
1、阳痿患者用拇指按压肚脐30—50次,经常按压,可使患者精神饱满、体力充沛、面色红润有精神。
2、按摩腰部位置50次,使局部皮肤发热,重新唤起肾功能。
3、自我按摩双手合掌拖住阴囊及阴茎,进行局部按摩5分钟,用手抓阴茎头向外提拉数次,再搓揉,反复3次。
4、用中指指尖点压、叩击绝骨穴和三阴交穴,每穴5分钟,每日2次,帮助阳痿患者提升肾功能。
5、按摩小腹和全腹,阳痿患者自我按摩要顺、逆时针方向各100次,使其局部发热,增加按摩效果。
阳痿按摩手法
1其实,用一些简单的方法是能够帮助提高性功能的,例如可以经常按摩腹股沟管,具体的的手法就是,分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,这样可以刺激血液循环。这样每天最好能够保持一次,长时间坚持的话,是会有效果的。
2或者可以在洗澡的时候,最好能够利用淋浴进行阴茎按摩。就是指洗澡的时候对着阴茎部位进行冲洗和按摩,这对于恢复睾丸“能量”效果很好因为因颈部和人的胳膊一样,如果长时间的性生活也是会疲劳的,这样按摩周围的神经是能够帮助恢复疲劳的。
3而我感觉最方便的办法就是反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是也可继续进行按摩。这个按摩的手法应该轻缓舒,就像做爱前的爱抚一样,是能够增加阴部血液循环的。再说了,这个方法也比较简单易行
中医按摩治疗阳痿
1、下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
2、腹股沟按摩
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
3、摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
4、攀足固肾
取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。
5、摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
用自我按摩法治疗阳痿
1,腹股沟按摩,在每天睡觉之前,需要用自己的双手放在两侧腹股沟的位置,也就是大腿根的位置,需要用手掌的位置轻轻的进行按摩三十六次左右是比较好的,一般每周可以进行按摩几次,对于性欲是有增强的作用的,能够提高精力是有一定的效果的。
2,按摩睾丸,需要用双手要搓热,之后用右手来握住自己睾丸的位置在手心,之后左侧睾丸放在拇指的位置,用食指还有中指轻轻的进行按摩,一般需要向右和向左来进行旋转按摩三十次到五十次左右,有酸胀的感觉就比较适合了。
3,按摩耳朵,尤其是在每天早上起来的时候,需要用自己的双手来按摩自己的耳朵,配合轻轻的按摩,一般出现胃痛和灼热感觉的时候就比较适合了,这有很好的调和阴阳的一个作用,还有健肾固精的一个效果。
4,双手需要放在腰部侧面,从上向下来进行反复的按摩,一般两分钟的时间即可,微热的时候比较适合了,或者是双手需要握拳,用双手的背面来敲打自己腰部的位置,每一侧需要进行敲打一百次左右,有很好的壮阳的效果。
如何按摩治疗阳痿
(1)按摩腹股沟 用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,左右各50次。
(2)捻动精索 以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索,其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度,左右各50次。
(3)搓揉睾丸 以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150~200次。
(4)牵拉阴茎及睾丸 右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150~200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
(5)按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。