大姨妈”来前咪咪胀痛或是不孕征兆
大姨妈”来前咪咪胀痛或是不孕征兆
相信很多女性都有过,经前或经后乳房疼痛的经历。可因为这种疼痛只是短暂的,所以并未加在意。女性朋友不知道,经前乳房胀痛或是不孕前兆,不可忽视。
不孕专家解释,经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说,女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变。最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳胀。如果不给予必要的调理或治疗,就会出现更多的不适,如:经前头疼、烦躁、失眠,甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。
这些症状在月经后逐渐消失,逐月一次,反复发生,医学上称之为经前期紧张综合症。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,续而引发不孕。
治疗经前乳房胀痛的食疗方
中医有句老话“药补不如食补,食补不如神补”。这句话着重强调了调神的重要性。也就是说,日常生活中要保持开朗乐观的心态,不生气、不着急、不上火,心平气和地处理事情,这就能有效预防肝郁气滞的发生,也就预防了乳房胀痛的发生。一旦出现了乳房胀痛,如果调神无效,也可试试饮食疗方。
细数孕期胸部不可避免的变化
一、乳房胀痛——都是激素惹的祸
乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。
从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
这个时候,准妈咪要这么做:
对于怀孕中乳房出现的胀痛,准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。
二、胸部激增——罩杯升级了
胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期也会增大。
而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显,而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。
这个时候,准妈咪要这么做:
面对乳房的日益变化,准妈咪们应该选择一款可调节的内衣,可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺,不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。
乳房疼痛的10种
乳房疼痛的10种可能,其中4种需要治
1、咪咪下方痛:胸罩戴的不对
如果你的乳房在4点和8点方向疼痛(胸罩内置钢圈的两头),很可能是内衣不合适引起的。有一项调查表明,在200位有经期乳房胀痛的女性当中,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后,乳房疼痛的症状完全消失。
2、有吃避孕药、雌激素替代药物:是药的错
无论是育龄期女性服用的避孕药,还是更年期女性服用的雌激素替代药物,都会因为含有雌激素造成咪咪疼痛。需要避孕的亲可以改用低雌激素避孕药或避孕套。服用雌激素替代药物的亲如果不能停药,需要严密监测乳房变化以防出现肿物。
3、青春期、月经前咪咪胀痛:正常的生理过程
女孩子在月经初潮前的2~3年乳房会先一步出现变化,首先是乳头隆起,乳头下的乳房组织发现豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,此时有轻微胀痛是很正常的现象,不需要治疗。(缺乏生理卫生知识的小编当时吓尿了/(ㄒoㄒ)/~~)
有些姐妹常在月经前一周左右感到双侧乳房胀痛,有时连着腋下都痛。甚至一些苗条的姐妹在这几天会摸到咪咪里有肿块!别害怕,这是月经前卵巢分泌的雌激素水平升高带来的正常生理反应,如果大姨妈来了,这些现象都渐渐消失,就不需要治疗。
4、孕期咪咪胀痛:在为宝宝备粮
一般在怀孕一个月后,乳房开始为宝宝准备“粮食”(乳汁),雌激素、孕激素、催乳素都在变化,乳腺会出现增生、乳房会增大从而叫人感觉胀痛不适。严重的可能整个孕期都会在咪咪胀痛中度过。这种情况一般不需要治疗。
5、产后咪咪疼痛:尽早给娃喂奶
产后3~7天,新妈妈的乳房会出现胀满、疼痛和有硬结的现象。主要是因为刚刚生完,乳房的淋巴、静脉都会充盈(就是里面被充满),挤得乳腺导管中的乳汁不能畅快排除。一般产后7天乳汁顺畅后,痛感也就消退啦。如果没有及时疏通,造成乳汁淤积,就可能演变成急性乳腺炎,到这一步可十分痛苦了。
6、人流后咪咪痛:爱惜自己做好备孕
人工流产后,由于妊娠突然中断,激素水平急骤下降,刚刚发育的乳腺突然停止生长,很容易出现乳腺肿块及乳房疼痛,一般在一两个月后会逐渐好转。除了乳房,人流对身体的伤害也很大,建议姐妹们做好避孕工作,避免做人工流产。
这4种乳房痛需要去检查一下
1、乳腺增生:80%以上患者都会有点痛
乳腺增生好发于30~50岁的女性,患者日常会感到乳房胀痛、沉重感或触痛,在月经来潮前3~4天会加重,月经一来,疼痛反而会减轻,但不会完全消失。患者可以摸到一个或多个大小不一的硬结,呈圆形或不规则形,手感如同摸橡皮块。乳腺增生一般为良性,极少恶变为癌。
2、乳腺癌:只有4.6%的患者会痛
有些姐妹咪咪老痛就会往坏里想,“我会不会得乳腺癌了”,研究发现只有4.6%的乳腺癌患者会以疼痛为主要症状。
绝大多数的乳癌早期还是以发现肿块为主,一般是在挨近腋窝的部位,用手摸能感觉到坚硬,但不光滑,手也推不动的疙瘩。无论何时自检发现乳房内有肿块,都要及时就医。
3、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿:都是良性早点切了放心
乳腺纤维瘤、乳腺囊肿都是年轻女性中常见的良性乳腺肿瘤。自检时只要摸到光滑,边界清楚,可以推动,一般无痛感的肿物,可能就是它们二者之一,最好及时就医。这两类瘤绝大多数是良性的,极少数可发生恶变,为了消除隐患一般建议早期手术比较好。
4、颈椎有病也会带着咪咪痛
电子时代,有颈椎病的年轻人越来越多。当颈椎病导致附近的软组织痉挛、水肿就会引起咪咪的慢性疼痛。一般是单侧咪咪痛,会伴有脖子和肩背痛,乳房检查无异常。颈部的X 线片能帮助医生诊断,到底是脖子的问题还是咪咪的问题。
怀孕初期小腹胀痛是怎么回事
腹痛 是因为子宫的不规则收缩引起的
从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。一般来说是不会感觉到疼痛的,但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后,子宫迅速增大,子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态,尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉,由此也可引起牵引胀痛。
对策:怀孕初期小腹胀痛腹痛该怎么办?
如果没有出现阴道出血或破水的话,请以休息为主
如果没有阴道出血、破水的症状出现,胎动正常的话,孕妈咪不要过于紧张,这只是正常的子宫收缩。腹痛来临的时候,孕妈咪正在上班的话,先放下手头的工作,坐下来休息休息就可以了。
孕妇下腹胀痛的处理原则
休息卧床休息,左侧卧位最好。
不便秘调节饮食和适度运动,保持大便通畅。
活动养成散步的习惯,适量的活动在孕晚期也是很必要的。
孕妇下腹胀痛的就医指征
准妈妈对腹痛一定要提高警惕,因为孕期的很多腹痛,是发生了异常情况的征兆。下列情况的腹痛不可轻视,必须马上去医院。
伴有阴道流血
持续的腹痛并逐渐加重
突然出现腹痛
伴有头晕、心慌、恶心、呕吐、四肢冰冷等现象
胎动感减少甚至消失,或者与平时异样
先兆流产该留还是流
每个孕妈咪都希望自己腹中的孩子能健康成长,可是却偏偏遭遇了先兆流产,这时候该怎么呢?还在是该"留"还是"流"。
先兆流产原因多都市人压力太大压力过大会导致内分泌失调,从而引起先兆流产,这一人群都是都市孕妇,农村孕妇很少见,而且主要是白领等工作压力大的人,其中,老师因为普遍承受着较大的教学压力,先兆流产的发病率较高。
因此,对于发生先兆流产的孕妈咪来说,做好心理护理非常重要。对能够明确属于情绪紧张、过度焦虑的孕妈咪,心理安慰有时比绝对卧床更重要。尽量少打电话谈论工作,让孕妈咪少操心;家人最好不要让孕妈咪生气、悲伤,疏导其情绪,打消其思想顾虑。
高龄孕妈咪女性年龄大以后,卵巢功能逐渐退化,孕育胎儿的能力也有所下降,也增加了先兆流产的危险。因此,高龄孕妈咪更要勤于进行妇科检查,以免发生意外。如果年龄比较大,打算要孩子前应进行“充分”的孕前准备,比如将身体调理到最佳的状态,保证月经、内分泌都处于正常状态,因为内分泌紊乱会导致黄体功能不好,也会引起先兆流产;有习惯性流产史的女性,则要把病治好后再怀孕。另外,尽量不要把生育年龄拖得太晚。
多次流产频繁做人流手术也是导致“流产”的重要原因之一。有相当一部分职业女性有过人工流产史,有人甚至高达数次。她们由于工作与经济上的各种压力,往往在意外怀孕后草率地决定流产,殊不知多次人流会引发慢性盆腔炎,从而导致先兆流产。
三大因素导致先兆流产增多 先兆流产的症状及其对策 先兆流产是指妊娠未满28周时出现流产征兆的情况。由刺激引起的子宫收缩会导致胎盘的一部分从子宫壁脱落,引起出血。先兆流产有出血和腹痛两大症状,也有只出现其中一种症状的情况。
乳房胀痛这5类疼属于正常现象
1. 少女的发育痛。
虽然女性乳房发育时间各有不同,但绝大部分在8-13岁之间发育,14-18岁之间完全成熟。乳房发育过程中,会出现一定的胀痛感,感觉乳房胀胀的、有点紧,这些都属于正常发育现象。随着初潮过后,乳房渐渐发育成熟,这种胀痛会自然消失。
2. “姨妈”带来的乳痛。
女性乳房比较敏感,尤其深受雌激素水平影响。每月到访一次的“姨妈”会带来雌激素水平的变化,造成短暂的乳腺增生和乳房组织水肿。MM可以明显感觉到每次月经前,咪咪轻轻碰触就痛,感觉又胀又紧,甚至罩杯都升了一级,但是月经来了以后就会逐渐缓解,月经结束后完全消失。
3. 升级准妈妈后。
女性怀孕后,雌激素必然发生改变,随着雌激素分泌持续加大,乳房胀痛问题会日益明显。另外,妈妈产后随着催乳素的持续分泌,咪咪也会感觉胀满、疼痛,哺乳后会有所缓解。
4. 人工流产后咪咪伤不起。
怀孕后女性体内激素处于比较高的水平,人工流产导致妊娠突然中断,激素水平迅速下滑,乳房大呼“受不了”,会以刺痛、肿块等形式表示“不满”,一段时间调整适应后即可缓解。
5. 性生活后(偶尔)。
MM们不难发现,爱爱时乳房会比平时稍大一些,未生育、哺乳过的MM甚至可增大20%~25%,这主要与血管充血、乳房小叶组织充实等生理反应有关。而且即使爱爱结束后,乳房肿胀仍可能维持5~10分钟,所以MM此时感觉乳房又胀又痛也属于正常生理现象。
一般来说,以上几种生理性乳痛不需要特殊治疗,可以通过热敷、运动等方式缓解。另外,情绪对乳腺的影响很大,MM平时要心平气和,注意情绪调节,经期前情绪波动比较大的要适时转移注意力,咪咪最怕生闷气、发脾气等行为哦。
孕早期小腹胀怎么办
腹痛是因为子宫的不规则收缩引起的。
从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。一般来说是不会感觉到疼痛的,但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后,子宫迅速增大,子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态,尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉,由此也可引起牵引胀痛。
对策:怀孕初期小腹胀痛腹痛该怎么办?
如果没有出现阴道出血或破水的话,请以休息为主。
如果没有阴道出血、破水的症状出现,胎动正常的话,孕妈咪不要过于紧张,这只是正常的子宫收缩。腹痛来临的时候,孕妈咪正在上班的话,先放下手头的工作,坐下来休息休息就可以了。如果腹痛剧烈,而且伴有阴道出血、破水,有可能是流产、子宫外孕或者早产的征兆,必须迅速就医。
毕竟怀孕之后,很多女性都会比较的紧张慌张,总是害怕会给胎儿带来一些影响和威胁,所以说我们就需要,通过上面所介绍的这些常识进行了解,尽可能的避免这些问题给胎儿产生不利的影响和危害。
快生了会有什么感觉
1、背部越来越酸痛
孕晚期,腹内的胎儿越来越大,伴随着胎宝宝的下沉,准妈咪的背部需要承受的重量也越来越重。因此,一个不小心,准妈咪就觉得腰酸背痛了,连穿鞋、上厕所这样的小事儿,现在也越来越费劲儿了。
此时,准妈咪们需要适当休息,并选择一些好的母婴产品,来帮助缓解孕期的不适、舒缓背部的压力。
2、见红
随着胎儿的位置逐渐下降,准妈咪的子宫颈口受到刺激而活动,使宫颈管内的粘液与子宫颈口的少量血一起排出,就是常说的“见红”啦。一般来说,“见红”是准妈咪即将卸货的重要征兆。
当发现“见红”时,准妈咪先不要惊慌,仔细观察内裤上分泌物的形状、颜色是怎样的、量多不多,再决定要不要立即去医院待产。
怀孕后乳房的三大正常变化
备孕三个月,小玉如愿怀上了宝宝。而且,随着宝宝的喜悦一起到来的,是乳房也不断升级。对此,小玉更是喜上眉梢。原来,小玉的杯罩一直是别人口中的飞机场,如今,短短的2个月时间,升级了一个CUP。怀孕2个月了,小玉的咪咪越来越大,她也开始换上更加合适的内衣。可是,小玉发现,乳房的变化似乎与想象中有些差别。除了乳房胀痛难受之外,咪咪的乳晕也越来越深的颜色,整个咪咪青筋密布。这些变化,正常吗?
一、乳房胀痛——都是激素惹的祸
乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。
从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
这个时候,准妈咪要这么做:
对于怀孕中乳房出现的胀痛,准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。
二、胸部激增——罩杯升级了
胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期也会增大。
而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显,而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。
这个时候,准妈咪要这么做:
面对乳房的日益变化,准妈咪们应该选择一款可调节的内衣,可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺,不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。
三、乳晕变黑——适当护理即可
怀孕后,女性的乳房变大的同时,乳晕也会变大变黑,这是由于在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下,乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。在整个孕期,乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异,女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后,乳晕会适当变小变浅,但不一定能恢复到原来的模样。
这个时候,准妈咪要这么做:
有些准妈咪担心乳晕变黑难看,选择各种的漂白方式,不仅伤己,而且对于日后宝宝的哺乳不利。因此,准妈咪只要做好乳头的护理工作即可。可以选择植物油涂敷乳头,使乳头表面的积垢和痂皮变软,再用肥皂和热水洗净乳头即可。
细数孕期胸部不可避免的变化
备孕三个月,小丽如愿怀上了宝宝。而且,随着宝宝的喜悦一起到来的,是乳房也不断升级。对此,小丽更是喜上眉梢。原来,小丽的杯罩一直是别人口中的飞机场,如今,短短的2个月时间,升级了一个CUP。怀孕2个月了,小丽的咪咪越来越大,她也开始换上更加合适的内衣。可是,小丽发现,乳房的变化似乎与想象中有些差别。除了乳房胀痛难受之外,咪咪的乳晕也越来越深的颜色,整个咪咪青筋密布。这些变化,正常吗?
一、乳房胀痛——都是激素惹的祸
乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。
从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
这个时候,准妈咪要这么做:
对于怀孕中乳房出现的胀痛,准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,准妈咪在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。
二、胸部激增——罩杯升级了
胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长变慢,到了孕晚期也会增大。
而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显,而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。
这个时候,准妈咪要这么做:
面对乳房的日益变化,准妈咪们应该选择一款可调节的内衣,可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺,不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。
女人都应该知道这些棘手的身体征兆
大姨妈光顾的征兆
很多女性的大姨妈并不是每个月都能准时的到来,如果在此之前没有做好准备,等到大姨妈突袭的那天,那就尴尬了。当你出现乳房胀痛、下腹部有坠胀感、容易疲惫、腰酸或有腹泻便秘等情况时,算算日子,大姨妈该光顾了。出门记得在包里带好纸巾,当然还有最重要的姨妈巾。裤子尽量穿深色宽松一点。
怀孕的征兆
如果你已经有了性生活,那么不管你有没有做好避孕措施,或者每次爱爱都选中“安全期”也要时刻关注自己是否有怀孕的可能。最为明显的就是月经推迟,如果月经推迟超过七天的,且小腹偶尔有疼痛感,但又一直没来月事的,需要考虑是否意外了。建议有性生活的女性在家准备好早孕试纸,需要备孕的朋友可以准备好排卵试纸,争取能在早期发现受孕,以能及时采取相应措施。
大姨妈来了有什么特殊情况
1、大姨妈来了有什么特殊情况
很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来例假了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。
大姨妈前期综合征一般于大姨妈来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。大姨妈来了有什么特殊情况
浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在大姨妈前出现,亦有在经后出现的。乳房内有小结节,触之疼痛,行经后轻松,但下次来大姨妈前又重新出现胀痛。
在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来大姨妈之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。接近来经时可带点粉红色,以后逐渐变为血液,就是大姨妈。大姨妈干净后,子宫与阴道的血流量恢复原状,白带也减少。这种情况下白带增多属于正常现象,因为它是由于受雌激素影响出现的。还有其他时候出现的白带增多也是正常情况,比如说同房之前或者是怀孕后。