新鲜桔子皮泡脚的禁忌 水温不要太高
新鲜桔子皮泡脚的禁忌 水温不要太高
桔子皮是一种中药材，具有很强的药性，用桔子皮泡脚对人体具有一定的养护作用，但要注意用桔子皮泡脚的时候泡脚水的水温不宜过高，水温过高时很容易导致人体被烫伤，导致脚部皮肤出现发红、红肿等不适症状发生，一般情况下，用桔子皮泡脚水温控制在60度左右就可以了。
新鲜桔子皮有哪些用途 补充维生素
新鲜桔子皮的口感，虽然没有桔子果肉那么出色，但新鲜桔子皮中也含有多种对人体有益的维生素，其中的维生素a和维生素c的含量都比较高，人们平时在炒菜或者煮汤时放入质量新鲜桔子皮，就能让身体把它含有的维生素吸收和利用，能满足人体正常代谢时对这些维生素的需要。
新鲜桔子皮泡脚的禁忌 过饥、过饱不泡
用桔子皮泡脚对身体健康具有一定好处，可以起到发汗、驱寒、暖身的作用，但要注意身体处于过饥、过饱状态不宜用桔子皮泡脚，泡脚后全身血液循环加速，新陈代谢加快，若此时身体处于过饥、过饱状态的话，容易导致人体出现头晕、恶心等不适症状发生，对人体健康不利，建议在饭后2小时后用桔子皮泡脚。
橘子皮泡脚可以治疗脚气吗 橘子皮泡脚有什么好处
1、桔皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。但是，桔皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。
2、桔子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用桔子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助；
3、桔子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友也是一种不错的选择，实惠又健康。
4、桔子皮泡脚是非常适合女生的，桔子皮含有丰富的维生素c、香精油，可以很好的滋润足部的皮肤，女生经常要穿高跟鞋，日常多用桔子皮来泡脚，不失为一个保护足部皮肤的一个好方法；
5、桔皮泡脚在秋冬季还有保暖效果，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒也有良好效果。
桔子皮泡脚的作用
01有助肌肤细腻
在剥桔子的时候肯定可以感受到，橘子皮中含有大量的油分。在秋冬季节，皮肤特别容易干燥，如果使用橘子皮来泡脚，橘子皮中的维生素和精油会在皮肤表面形成保护层，同时温水和搓洗可以去除死皮，让脚部的皮肤变得光滑细腻。
02去污除味
橘子皮含有香精油，散发天然的清香，能去异味，且它还有杀菌除湿的作用，用橘皮泡脚有助于去除脚臭。将2~3个橘子皮放入盆中，冲入沸水，待水温稍凉后后即可泡脚，泡20-30分钟。
03保暖
泡脚本来就对身体益处多多，可以让身体暖和起来，用橘子皮来泡脚，尤其适合体质偏寒、怕冷的人，对治疗初期风寒感冒也有良好效果。
04助眠
睡眠不好的朋友可以尝试用橘子皮泡脚，在睡前泡十到十五分钟，一段时间下来，你会发现睡眠质量有明显的改善。
05其实除了泡脚之外，橘子皮还有很多的用处。橘子皮是一种很好的中药材，具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。
06将橘子皮泡进热水里，用它来洗头，如同用了高质量的护发剂，头发会光滑柔软。
07但是，橘皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。同时新鲜的橘子皮最好不要食用，要用橘子皮来泡澡的话也需要用碱水处理并晾晒一周之后使用。
桔子皮泡脚用干的还是新鲜的 不要泡太久
桔子皮泡脚可以起到解乏、舒缓情绪的作用，睡前用桔子皮泡脚的话还可以起到助眠的作用，但要注意用桔子皮泡脚的时间不宜过长，一般建议每次使用桔子皮泡脚30分钟左右即可，时间过长可能会导致人体亏损，不利于身体健康，用其他材料泡脚的时候也要注意时间控制，泡脚虽好，也不是越久越好。
新鲜桔子皮有什么用 增加食欲
增加食欲促进消化，也是新鲜桔子皮的一大功效，因为新鲜桔子皮中含有橙皮干和丰富的挥发油，人们在熬粥或者煲汤时，可以把新鲜桔子皮洗净以后切碎直接放到里面，这样就能让做好的粥或者汤带有淡淡的桔香味，能让人有种胃口大开食欲大增的感觉，它含有的挥发油还能刺激肠胃，能加快肠胃蠕动并能加快肠胃中食物消化与吸收。
新鲜桔子皮的作用
1、新鲜桔子皮可以治晕车
新鲜的桔子皮对人类晕车有很好的预防作用，在人们乘车的时候，可以把新鲜的桔子皮放胡鼻子附近，然后用力挤压，让里面的液体进入鼻孔，它芳香的气味就能让人们晕车的感觉很快消失。
2、新鲜桔子皮能治口臭
新鲜的桔子皮有一种特殊的香气，它里面有一些天然的芳香物质，有口臭的人群，可以取一块新鲜的桔子皮直接放在嘴里，含着或者嚼食一后咽下，就能让口臭消失，让嘴里有种淡淡的桔皮香气。
3、新鲜桔子皮能解酒
新鲜的桔子皮可以解酒，人们喝醉以后可以取鲜桔子皮三十克，另入少量的盐放在锅中加入清水煎制，煎好以后饮用，就能让体内的酒精快速分解和排出，从而也就起到了解酒的作用。
4、新鲜桔子皮能治磨牙
有些人在睡觉时有磨牙的毛病，而新鲜桔子皮就能让人们的这种毛病消失或者减轻，最好的办法就是在睡关在嘴里含一块新鲜桔子皮，直到夜时觉得不舒服时再吐出来，就能避免磨牙症状的出现。
月经期能喝柠檬桔子水
柠檬很有药用价值，柠檬酸有改善皮肤的作用，它还能预防感冒、降低多种癌症的作用。而柠檬大家大部分都不会生吃，而是加工成饮料或食品或者是切片泡水，都能发挥同样的作用。泡水喝的方法：将新鲜的柠檬洗干净，横切成2mm厚的片，直接放入杯中沏凉开水或者热水都可以，随后加入适量冰糖即可。因为柠檬味酸，牙齿不好的人不能食用过多，糖尿病人、胃肠溃疡或胃酸人群不适合食用。
桔子皮可以美容、除茶锈，桔子皮在药材里叫做陈皮，有除燥利湿、止咳化痰、健脾胃的作用;桔子叶可以消肿散毒;橘子味酸性温，有开胃顺气，止渴润肺的作用;出现呕吐少食、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等情况都可以食用。我们平时拿桔子皮泡水时候注意要用晒干的桔子皮，用鲜刚剥的桔子皮泡水，不但发挥不出陈皮的药用价值，还会刺激肠胃，因此，不要拿鲜桔子皮泡水喝。
以上是桔子柠檬泡水对身体的好处，但是月经期能喝柠檬桔子水这个做法是不赞同的，因为柠檬桔子都属于酸性，虽然可以消食，但是肠胃不好的人喝了会很伤胃，尤其是胃溃疡患者喝了会加重病情。
新鲜桔子皮泡脚的禁忌
过饥、过饱不泡。
用桔子皮泡脚对身体健康具有一定好处，可以起到发汗、驱寒、暖身的作用，但要注意身体处于过饥、过饱状态不宜用桔子皮泡脚，泡脚后全身血液循环加速，新陈代谢加快，若此时身体处于过饥、过饱状态的话，容易导致人体出现头晕、恶心等不适症状发生，对人体健康不利，建议在饭后2小时后用桔子皮泡脚。
山楂桔子皮的作用
1、桔子皮可治便秘
桔子皮是一种可以促进便秘的特色食材，人们在出现便秘以后可以把新鲜的桔子皮十二克加入清水煎制后服用，就能起到治疗便秘的作用。如果在煎制过程中能加入少量的山楂，会让它的治疗功效更加出色。
2、山楂桔子皮可治腹胀
山楂和桔子皮都是可以促进消化和健胃理气的重要食材，两者一起食用以后可以起后消食消胀和生津润喉的作用，食用方法也不难，可以直接把新鲜桔皮六克，加入山楂片五克，再放入少量的冰溏一起用沸水冲泡，然后饮用就可以。
3、山楂桔子皮可降血脂软化血管
山楂桔子皮都具有一定的抗氧化功效，可以减少人体氧化反应的发生，也能清除人体内部的自由基，对净化血液和减少胆固醇生成都有明显作用。人们平时可以多用山楂和桔子皮泡水喝，这样就能起到预防脑血栓和动脉硬化以及其他心脑血管疾病的作用。
青桔子皮功效
1.很多人吃完桔子以后，会把桔子皮顺利丢进垃圾桶里面去了，这就是一种浪费，现在知道了青桔皮的功效以后你就不会轻易丢掉桔子皮了，因为青桔子皮的功效还是很多的，青桔子皮的药用功效还是很多的。青桔子皮可以和生姜片一起煎烫服且以后可以治疗胃寒。
2.取青桔子皮新鲜的30克，再加上甘草6克，一起煎汤饮服，可以治疗女性的乳腺炎。 取青桔子皮12克也可以用干桔皮6克，煎汤服用可以治疗治便秘。 生口嚼青桔子皮，可以治疗口臭。
3.青桔子皮煎汤饮可以醒酒，也可以可解鱼蟹之毒。用鲜桔皮泡开水，再加上一些白糖，这就是很不错的桔皮茶，可以消除胀气，也有很好的生津润喉作用,把青桔子皮切片泡进酒里，泡成桔皮酒，有很好的清肺化痰的作用。
4.用青桔子皮煎汤服用可以治疗小儿消食化滞。
桔子皮泡脚用干的还是新鲜的 婴幼儿不泡
婴幼儿的身体比较娇嫩，需要细心养护，泡脚是一种中医养生方式，但婴幼儿不宜浸泡，桔子皮泡脚时要是把握不好方式的话很容易将婴幼儿的皮肤烫伤；其次就是婴幼儿属于纯阳之体，泡脚会增加阳气，这样反而会导致婴幼儿阳气过剩，反而不利于其健康，所以，不要对婴幼儿进行桔子皮泡脚。
桔子皮洗脚的好处
1、桔子皮泡肢能去除脚臭
有些人是天生的汗脚，穿一天鞋以后，脚有很大的臭气，用清水洗时很难去除，这时用桔子皮泡脚，就能让这种臭味很快去除，因为桔子皮中有天然的挥发油可以快速进入皮肤，在皮肤上留下清香的气息，从而也就起到了去除脚臭的作用。
2、桔子皮泡脚能滋养皮肤
桔子皮泡脚是最适合生活中女性朋友做的事情，因为女性多会穿高根鞋，脚部的压力比较大，同时也比较注意脚部的美感，桔子皮中有多种微量元素和维生素，除了可以活血以外，还能为皮肤细胞提供多种营养，加快皮肤代谢，让脚部的皮肤变得细嫩和水润。
3、桔子皮泡脚能降血压
桔子皮泡脚对人类的血压也有一定的调节作用，特别是能让升高的血压降下来，对中老年高血压患者有很大的好处。桔子皮泡脚还有醒脾健胃的重要功效，那些平时脾胃虚弱的人群也可以多用桔子皮来泡脚，能取得不错的保健功效。
新鲜橘子皮能吃吗
不能。
有些人听说陈皮是橘子皮晒干制成的，就认为新鲜的橘子皮也有相同的功效。但是，鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮，橘子皮陈得越久越好，一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜桔子皮泡水就不同了，由于鲜桔皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱。更别说没有经过处理，表面带有农药和保鲜剂的橘子皮了。