骨关节病不可不知的饮食偏方
骨关节病不可不知的饮食偏方
1、防风粥缓解骨关节病：
取防风12克，葱白两根洗净，加适量清水，小火煎药汁备用;再取粳米60克煮粥，待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。每日1剂，作早餐用。功效为祛风湿。主治骨关节病，证属风湿痹阻者。
2、三七炖鸡缓解骨关节病：
雄乌鸡1只，三七6克，黄芪10克，共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。功效为温阳，益气，定痛。主治骨关节病，证属阳气不足者。
3、桃仁粥缓解骨关节病：
取桃仁10克洗净，捣烂如泥，加水研去渣，与薏苡仁30克，粳米100克同煮为粥，随意服用，每日1剂。功效：益气活血，通利关节。主治骨关节病，证属气虚血瘀，阻滞关节者。
4、葛根赤小豆粥缓解骨关节病：
葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，适用于骨关节病。
5、冬瓜薏仁汤缓解骨关节病：
冬瓜500克连皮切片，与薏苡仁50克加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。功效为健脾，清热利湿。主治骨关节病，证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。
6、三七丹参粥缓解骨关节病：
三七10-15克，丹参15-20克,鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。功效为活血化瘀，通络止痛。主治骨关节病。
大骨节病相混的疾病都有哪些
和大骨节病相混的疾病是非常多的，掌握好它的症状是一个关键的问题，如果不及时的掌握它的症状，患者的健康就会受到威胁了，究竟和大骨节病相混的疾病都有哪些呢?对于这个问题，我们就来详细的说一下，希望大家认真的学习。
1.肢端肥大症：本病可有手足粗大，皮肤肥厚，面部粗陋等，易与肥大性骨关节病混淆，但本病不存在长骨和短骨的骨膜新骨形成，手足粗大仅是增粗、加宽，无明显加大现象，头围无明显增加，活动期生长激素和血清无机磷多升高，由于垂体瘤所致者大多数蝶鞍扩大，可作鉴别。
2.甲状腺性肢端肥厚：有杵状指(趾)、恶性突眼及胫前黏液性水肿，X线检查示掌骨骨膜下新骨形成，多发于甲亢治疗引起甲状腺功能减低时。本症有明显的甲亢病史，可资鉴别。
3.骨内膜性骨肥厚症： 主要表现为骨内膜增生造成皮质增厚及髓腔变窄，骨横径不增加，常累及颅骨引起颅板增厚及板障封闭，且无杵状指及皮肤改变，与肥大性骨关节病不同。
4.其他需与类风湿关节炎、畸形性骨炎、梅毒等疾病鉴别。
骨性关节炎的护理三部曲
坚持自我锻炼：
骨关节炎病人参加锻炼值得鼓励。适度、有规律的锻炼不仅可以使关节周围的肌肉更有力，使关节得到更强的支持，而且可以使紧张的肌肉放松，缓解由于肌紧张造成的疼痛。锻炼还有益于维持各关节的活动度，避免关节僵硬，失去功能。
患者应避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。在急性发作期不宜锻炼，以休息为主;运动强度应适可而止，以不引起关节疼痛为限度;应选择能够增加关节灵活性、伸展度以及加强肌肉力度的运动项目，如游泳、散步、骑自行车等;运动过程中注意防止关节承受不恰当的外力。
改变生活方式：
资料显示，37岁时超过标准体重20%者，男性患骨关节病的危险性为标准体重者之1.5倍，女性为2.1倍。以后36年中60%超重者发生膝骨关节病，患严重膝骨关节病危险性男性增加到1.9倍，女性增加到3.2倍，提示肥胖可能是严重膝骨关节病较大的危险因素。因此，过度肥胖者应该通过控制饮食来减肥，具体做法可参考膳食金字塔。
膳食金字塔：
膳食金字塔的塔基是最重要的粮谷类食物，第二层是蔬菜和水果，第三层是奶和奶制品，第四层为动物性食品，禽、肉、鱼、蛋等动物性 骨关节炎 ，塔尖为适量的油、盐、糖。
炒粗盐热敷老寒腿有益
春寒时节，老寒腿患者容易发病，网传粗盐热敷的土方法对于老寒腿有疗效。专家建议，这种方法适用于畏寒、疼痛的患者。
网传治疗方法：
粗盐热敷的具体步骤是：买两斤粗盐，在锅中炒热至发烫。然后装在干净套里，对疼痛关节进行热敷。热敷一次20分钟至半个小时，可以治疗风湿骨关节病。
一周前后气温直降10℃左右，春寒料峭使许多人措手不及，尤其是那些有风湿关节疼痛疾病的患者，其风寒湿冷敏感度非常高，近期天气的变化致使不少老寒腿又开始叫苦不迭。
因许多骨关节病患者大部分在服用治疗风湿关节病的部分药物后会出现很多副作用，最典型的是出现“伤胃”现象。很多患者因担心副作用会伤及身体，所以不少人就千方百计地寻找偏方治疗，网上流传的粗盐炒热热敷简便又无副作用，成为患者追捧的偏方。
网上热传的粗盐热敷方具体是这样的：买两斤粗盐，在锅中炒热至发烫。然后拿一条干净的毛巾对折，将三边缝起来，针脚要细密一点，防止粗盐漏出。在留下的大洞口处灌入粗盐，最后将洞口缝起来。
热敷包做好以后，就可以将其放置在疼痛的关节部位，每次20分钟至半个小时，可以达到治疗风湿关节病的作用。但这个偏方是否真的有效?听听中医专家怎么说。
记者采访了望京中医院风湿免疫科主任王义军，他首先肯定了这个偏方对风湿患者是有益的，表示长期以来民间流传如沙疗、盐疗，以及蜡融化后等很多热敷的办法，还有南方的竹罐等，都是可以通过热敷促进血液循环的物理疗法，对风湿患者来说是有益的辅助疗法。
热敷对缓解风湿关节病症状都有帮助，包括泡温泉、按摩等都有同样的功能。王义军提示，如单纯依靠这种物理疗法想达到治病的目的是不可能的，同时可能会延误病情，有可能失去治疗的最佳时机。
另外，王义军还提醒，这个粗盐热敷法只适用于畏寒、疼痛的关节痛患者，但如果关节有肿胀和发炎，则不宜用此办法。
儿童股骨头缺血性坏死与什么有关
1、年龄小预后好
6岁以下发病者，很少发生骨关节病。6～9岁的病儿将有38%残留畸形，致使在中年发生骨关节病。10岁以上发病者，将在后期发生骨关节病。这主要是由于年幼儿童塑形能力强、有足够时间促进髋臼与变形的股骨头相协调，或称非球形调谐，年龄小体重轻，对股骨头的应力也小。年长儿童不可能完全塑形，最终将发生骨关节病。
2、女孩预后差主要由于女孩的骨骺成熟比男孩早，塑形的时间较短。
3、股骨头受累范围和骨骺被损害程度与预后成正比。如早期在干骺端上的变化，增宽范围大于3～4mm，在以后观察中不断发展者，预后较差。
4、髋臼不能完全包容股骨头提示预后不良，如髋关节半脱位、向外侧突出，关节活动受限明显，特别是外展，说明已残留股骨头畸形，最终将导致骨关节病。
虽然儿童股骨头缺血性坏死是一种自限性疾病，但并不是说这种疾病不用治疗就能够自然恢复正常。这是因为坏死的股骨头在修复过程中，股骨头、颈继发性增大增粗，如不加以限定，将会导致股骨头和股骨颈的严重畸形。
易与大骨节病相混的疾病有哪些
很多的患者在患有大骨节病的时候经常和一些相似的疾病相混，自己下结论，这种做法是错误的，我们在日常生活中这种疾病也会出现关节疼痛和肿大的症状，很多的患者就会相混了，认为自己是患上了风湿等一下疾病，下面，我们一起来看看大骨节病相混的疾病有哪些吧!
1.肢端肥大症：本病可有手足粗大，皮肤肥厚，面部粗陋等，易与肥大性骨关节病混淆，但本病不存在长骨和短骨的骨膜新骨形成，手足粗大仅是增粗、加宽，无明显加大现象，头围无明显增加，活动期生长激素和血清无机磷多升高，由于垂体瘤所致者大多数蝶鞍扩大，可作鉴别。
2.甲状腺性肢端肥厚：有杵状指(趾)、恶性突眼及胫前黏液性水肿，X线检查示掌骨骨膜下新骨形成，多发于甲亢治疗引起甲状腺功能减低时。本症有明显的甲亢病史，可资鉴别。
3.骨内膜性骨肥厚症： 主要表现为骨内膜增生造成皮质增厚及髓腔变窄，骨横径不增加，常累及颅骨引起颅板增厚及板障封闭，且无杵状指及皮肤改变，与肥大性骨关节病不同。
4.其他需与类风湿关节炎、畸形性骨炎、梅毒等疾病鉴别。
退行性骨关节炎吃什么好
退行性骨关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病.
建议多吃蔬菜，因为蔬菜中藕的抗氧化能力最强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、菠菜、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高。
以上介绍了退行性骨关节炎的饮食治疗方法，平时还是需要重视饮食疗法，虽然效果有一些慢，但是不好好的调理饮食，对于疾病的恢复也是没有任何的好处的，所以关注退行性骨关节炎一定要知道吃什么好，希望上面的饮食能够帮助更多的患者康复。
骨关节炎不可不知晓的食疗好方法
如今，骨关节炎不仅仅困扰着老年人，很多中年人也被此问题而困苦着。骨关节炎是因为年老或是其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等等能够引起关节软骨的非炎症性的退化。从而造成膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。
专家介绍，骨关节炎患者应多吃以下食物，以助益于疾病的治疗：
1、多吃富含琢—3脂肪酸的食物
关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，部分来自动物油的脂肪酸是前列腺素的先驱物，会加重发炎反应，所以烹饪食物时，应避免使用动物油。琢—3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼(鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼)。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。
2、补充钙质
成人每天的钙质摄取量应达800毫克，其中，牛奶是最好的钙质来源，成人1天应喝1~2杯牛奶(1杯为240毫升)，也可多吃带骨的小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。此外，豆类、豆制品和深色蔬菜，也含有钙质。
3、含类黄酮的食物
生物类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓发炎的反应，加速关节伤害的复原。可以多吃柑橘、草莓等水果和具有颜色的新鲜蔬菜。
4、抗氧化剂的食物
身体里有过多的自由基，会侵袭或摧毁关节组织。关节炎本身也可能引发或加速新的自由基形成，使用抗氧化剂，能够对抗自由基，减轻关节炎。可以多吃富含抗氧化剂的食物。如含维生素A和含维生素C(橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥兰)、含硒(大蒜、洋葱、海产类)、类胡萝卜素(杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯)、含维生素E(麦芽、葵瓜子、杏仁、核桃、腰果、花生、绿叶蔬菜)等。
腿疼该去医院挂什么科
1检查骨关节病可做x射线检查，可出现关节间隙狭窄的情况，也可有关节软骨变薄的现象。如果怀疑有骨关节病可做尿常规检查。ct以及mri检查可提高骨关节病的早期诊断率，能显示出清楚的关节病变，能发现软骨破坏的程度以及韧带损害。
2骨关节病可导致一些并发症，比如导致关节内游离体床上与创伤性滑膜炎。在治疗骨关节病的时候要尽可能减轻身体负担，不要负重过大，活动强度要缩小，身体肥胖的患者要及时减肥，目的是减少关节负重量，行走不便的患者需要配备拐杖。
3有骨关节病后可进行理疗治疗，锻炼要适当，可以使用消炎药，如果疼痛可以使用镇痛药物，如果对手术耐受也可通过手术治疗此病。比如说人工关节置换手术对于消除骨关节病导致的疼痛以及畸形是非常有效的，对于患者的生活质量也有明显提高。
注意事项：由于骨关节病可能会导致身体疼痛，尤其是活动过度关节负载过大的情况下疼痛会加剧，所以患者一定要注意避免关节过劳，减轻身体负重能延缓病情。
骨关节病可能并发哪些疾病
一、骨关节病并发病症
血色病性骨关节病、增生性骨关节病、松毛虫病骨关节病、肥大性骨关节病、透析性骨关节病。
二、骨关节病并发病症
本病的退变过程先从关节软骨开始，由表层关节软骨改变进行性延及关节软骨全层。随生物化学的改变，出现对压力和张力承受能力降低，大量纤维组织形成，深部劈开碎裂，最后软骨完全侵蚀，软骨下骨外露。与软骨表面早期改变的同时软骨下骨血管增多，血管深达钙化层，穿透病灶。由于关节软骨被侵蚀，软骨下板层骨及其相邻骨小梁增厚和变粗。在病理改变上主要是表现为局灶性关节软骨的退行性变，软骨下骨质硬化，边缘性骨软骨骨赘形成和关节畸形。临床上表现为反复发作性疼痛，渗出性滑膜炎、关节僵硬和进行性活动受限。
关节退行性骨关节病是什么原因导致的
关节逐渐发生退行性变，称原发性退行性骨关节病。软骨的老化是正常的生理性变化，过多的关节活动、超重等可加快退行性变。
1.原发性退行性骨关节病
正常的关节无明显原因而逐渐发生退行性变，称原发性退行性骨关节病。年龄变化是老年人退行性骨关节病的病因：一种是日常关节活动对关节软骨损伤的积累作用;一种是老年人软骨基质中的黏多糖含量减少，纤维成分增加，软骨的弹性减低。软骨的老化是正常的生理性变化，过多的关节活动、超重等可加快退行性变。
2.继发性退行性骨关节病
指因各种原因引起软骨破坏、关节结构改变而造成的退行性骨关节病。老年人退行性骨关节病的常见原因有：①关节的先天性异常。②创伤。③关节面的后天性不平整。④关节对合不良。⑤关节不稳定。⑥骨关节疾病等。