后脑勺

• 后脑勺长痘痘怎么回事 头皮清洁不够

  后脑勺上长痘痘可能是因为后脑勺头发清洁不够引起的。一是因为头皮没有得到及时的清洗而导致大量的油脂污垢堆积在毛囊处造成堵塞，一是在使用护发素等润发产品的时候没有冲洗干净，都会导致后脑勺长痘痘。

• 晕车后脑勺晕怎么缓解 吃些新鲜水果

  很多人坐车的时候都喜欢买些水果在车上吃，这是一种很好的喜欢，吃些水果可以改善口腔环境，帮助缓和不适症状，苹果、梨子、橄榄都是比较好的乘车吃水果。

• 后脑勺疼是怎么回事 落枕引起后脑勺痛

  落枕引起的头痛有两个可能： 一是肌肉拉伤引起头痛，比如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低可过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可志起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即或发生肌肉人紧张。 二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

• 后脑勺疼的家庭自疗

  1.按摩：患者取坐位，自己用拇指揉按太阳穴、风池穴，每次1分钟，以局部有酸胀感为宜。然后用单手的拇指和食指，捏紧病侧头皮，提起、放松，反复操作，约3分钟。用食指指腹搓头维穴，以局部有热感为宜。最后，用拇指指端掐揉大敦穴，约1分钟。 2.刮痧：取头维至率谷经穴部位重刮3～5分钟，中等强度刮丝竹空，侠溪至足临泣3分钟左右。 3.拔罐：取太阳穴，采取刺络拔罐法。具体操作：选择太阳穴周围显露的静脉血管作常规消毒，用小号三棱针刺入血管壁，使流出紫暗色瘀血，血止后，用小罐拔于其上，约5～10分钟去罐。最后用2%的碘酒

• ​宝宝后脑勺发热怎么办

  单纯后脑勺发热说明不了什么问题，如果孩子后脑勺刚离开枕头应该是热的，人体的体温应该以身体的中心温度为准，常用的测体温方法是腋下测温法，可以测测孩子的体温，如果体温不超过37.3度，就没有问题。 如果宝宝精神、食欲、大小便等一般情况好，不发烧，也无大碍。因为宝宝体温调节中枢发育不完善，体温易受外界环境影响，所以产热快，散热也快。宝宝额头不热，是因为额头暴露着，产的热很快就散掉了;后脑勺和身体热，是因为身体穿衣服或者盖被子，导致这几个地方的热量不容易散出去的原因。所以，注意根据天气冷暖和外界环境温度高低适当为

• 后脑勺疼日常预防保健

  1、适当增加工间休息 长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 2、配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉 加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了80%，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。