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痤疮防治注意事项及食疗偏方
痤疮是一种多发生于青春期男、女的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。目前，现代医学多认为与雄激素、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物（痤疮丙酸杆菌）、炎症介质及炎症、遗传有关，其饮食、胃肠功能障碍、月经及化妆品等可诱发、加重本病。中医认为本病因过食肥甘厚味、肺胃湿热、复感毒邪而成。因此，痤疮患者防治需注意以下几方面： 1、少吃含脂肪和糖类高的食物，忌食辛辣刺激性食物及避免饮酒，适当增加新鲜蔬菜及水果，忌用手挤压和乱用化妆品。 2、养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张。 3、保持大便通畅，养成良好的排便习惯。 4、面部皮脂过多，油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸