小窍门

• 春季防流感六个小窍门

  1、黄芪芦根水 生黄芪15克、防风12克、炒白术15克、芦根18克、黄芩10克、桑叶15克、野菊花15克、生甘草8克 水煎，每日一剂，早晚温服3至5天。 黄芪、防风可补气，芦根、黄芩、桑叶可疏散风热，清肺润燥，此方可起到益卫固表、泻火解毒的作用，对预防流感效果极佳。 2、麻黄感冒汤 麻黄10克、桂枝10克、黄芩6克、连翘6克、杏仁10克、苏叶10克、陈皮10克、半夏9克、茯苓12克。 如果头痛，加柴胡10克，羌活6克。 水煎20分钟。5岁以下儿童按原方三分之一量服。无论大人、孩子服药后都要加服热粥，大米粥

• 韭菜盒子和面小窍门

  韭菜盒子的面皮是比较重要的，想要做出好吃的韭菜盒子，其面皮就占据了很大的一部分，而面皮和面也是一个非常重要的点，而韭菜盒子和面小窍门具体有以下几个： 韭菜盒子是可以用冷水和面，也可以用热水和面的，但是一般都不建议，因为冷水和面和出来的面皮会比较硬一些，而用热水和面和出来的面皮则会比较软一些，无论是哪种都不能制作出好吃的面皮。 而韭菜盒子的面皮比较适合用温水来和面，也就是俗称的半烫面，温水和出来的面团会比较柔软，并且不粘牙，就算是放凉了其也是柔软的。 在和面的时候，最好是充分的揉和面团，让面团呈现出一个光滑

• 快速怀孕的小窍门

  快速怀孕的方法之一：选择最好的怀孕时间 选择最佳怀孕月份 虽然我国幅员辽阔，地区气候差别较大，但从我国大部分地区的生活、地理条件来考虑，受孕的最佳月份是每年的七八月。这个时代不但更利于受孕，还可以把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以最大限度地保证胎儿健康发育。 选择最佳怀孕日期 一般来说，精子在女人体内最多只能存活3～4天，而它们在前48小时里是生命力最旺盛的，然后就开始老化。也就是说，准妈妈排卵日的前两天及排卵当天都是受孕的最佳时期。 女选择最佳怀孕时刻 女人想让自己快速怀孕除了选择好最佳怀

• 使双腿变暖的小窍门

  首先我们可以用双手紧紧的抱着大腿的一侧面，从大腿上面开始按摩，注意刚开始的时候可以稍微的轻轻捏，但是往后要逐渐用力才有明显的效果，一直按摩到脚部，然后再顺时针从脚踝部到大腿部，每天按照同样的方法进行20多次较好，建议每天早中晚各进行按摩5次-7次。此方法可以有效的刺激血液循环，而且还可以有效的预防静脉曲张等症状。 每天早中晚按摩脚心下面的涌泉穴一百多次，以及按摩10个脚趾一百多次，一直按摩知道脚心有一种浓烈的热感再停止按摩，揉穴可以让我们的脚心感到温暖，而且还有保肾、暖身的起效，这要比吃很多药的感觉好多了

• 夏季美白小窍门

  偏方1 材料：鸡蛋5个。 做法：取蛋清放入瓶中，用烧酒浸泡(酒将蛋清淹没为度)，密封一个月后，倒去烧酒，取出蛋清。 用法：每晚洗净脸后，涂于面部，次日清晨以温水洗净，再用冷水清洗，可令肌肤美白。 功效：净肤美容。半个月为一个疗程。 偏方2 材料：冬瓜子38克，桃花30克。 做法：将以上两味捣烂。 服法：饭后服，每日三次，每次三克。 功效：和气血，润皮肤，适用于气血失和者。 偏方3 材料：胡萝卜2-3根，白米50克。 做法：将胡萝卜切成小碎块，与米同煮成粥。 功效：美白肌肤，红面色，焕容光。 服法：晨起或晚

• 凉席的清洁小窍门 凉席不洗会怎样

  1.凉席放了半年，早就沾满了霉味，螨虫灰尘更是堆积如山，直接使用会危害人体健康。 2.晚上睡觉的时候是不是感觉凉席粘乎乎的?如果是这样你就要注意清洗凉席了，凉席汗湿之后很容易滋生螨虫，一不小心就会得凉席皮炎。 3.凉席皮炎又叫做螨虫皮炎，通常是由于凉席不卫生引起的皮肤炎症，小孩子的皮肤比较娇嫩一定要特别注意。

• 快速去眼袋的小窍门

  冷敷消肿 如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。 自制小黄瓜眼膜 黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。 睡前喝水要适量 容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前

• 这六个小窍门可以有效去黑头

  做好深层清洁：如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的清除黑头，一定要做深层洁面打基础。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次深层洁面护理，这样才可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，减少黑头。如果是干性皮肤或是混合性皮肤，建议一个月清洁一次即可。 自制去黑头酸奶面膜：选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当

• 去雀斑最有效的小窍门

  雀斑淡化偏方一经络按摩法 具体操作步骤： 在腿部内侧自上而下地做局部轻按摩，重复5次;在双膝内侧的凹陷部位，每3秒钟用大拇指按压5次;在左右肩胛骨之间自上而下地做直线按摩，然后从中间向外侧作局部按摩，重复10次;用食指、中指、无名指的指腹，沿面部从下颏开始，按照下颏、口角、鼻侧、眼黑珠、前额、脸侧的顺序，周而复始地按摩，重复5 次。 小贴士： 1、这个祛雀斑的方法操作简单，不需要借助任何去雀斑产品。 2、因为各人体质不尽相同，所以其祛斑效果因人而异，但只要坚持，虽然不能完全祛斑，对皮肤也是非常好的。 雀斑

• 全身美白小窍门

  美白的目的是在保证肌肤健康的基础上阻止肌肤产生斑点或去除斑点，让皮肤自然白皙。美白作为一项美肤工程，必须每时每刻都认真对待，紫外线是肌肤的最大敌人，是导致皮肤黑色素生成的最主要原因，对抗紫外线是从源头防止肌肤变黑、长斑的有效方法。以下为大家提供10个全身美白小窍门。 1.把握出行时间 选择紫外线较弱的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害也最大，应当尽量避免在此时出行。 全身美白小窍门2.使用防晒产品 使用防晒产品进行防晒是非常必要的。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

• 保温杯泡茶的危害 泡茶小窍门

  水温适当。泡茶的过程中水是重要的一环，一般来说泡绿茶的水摄氏80度就可以了，红茶的温度需要高些，但是也不宜水温过高。 茶叶适量。泡茶的时候，茶叶能够盖住杯底就可以了。过多过少都会影响口感，当然，有些味道比较清淡或者浓郁的茶叶品种不在此例。 泡茶时间。茶叶在5分钟后就完全舒展了，这时候茶叶里面的微量元素和营养物质都已经渗透出来了，泡好的茶最好在半个小时左右喝掉，这时候的口感最好，营养也最全面。

• 男士去黑头小窍门都有什么

  避免暴晒很多人认为健康的黑色，能够凸显男士们的魅力，而且，由于户外活动、户外工作的增加，也使男性有更多的时间被迫在阳光下暴晒。其实在冬天，由于空气云层减少，紫外线并不比夏天少太多。过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。 调节压力男士们在生活中或是身体上总会碰到一些麻烦，很自然的就会造成一种压力，为了对抗这些压力，身体中的荷尔蒙系统会进行调整，与此同时，雄性激素也会跟着偏高，如果当这些麻烦超过了心理或身体的能够承

• 教你测试奶温的两个小窍门

  用手腕感觉： 手腕的温度感觉比手背灵敏得多，所以可将牛奶先滴几滴在手腕上试试，如果手腕部皮肤感到奶滴不冷不热或略微偏温，说明牛奶温度与体温相近，奶温是合适的。 用面颊感觉： 把盛有牛奶的奶瓶摇匀，片刻后贴在面颊上，如果不感到烫或冷，说明与体温相近，可以用来哺喂。 小提示： 成人不可以用嘴去尝试牛奶或其他食物的温度，否则会将口腔中的细菌带到奶嘴和食物上。

• 眼部脂肪粒会自己消失吗 脂肪粒怎么去除小窍门

  1、柠檬去除脂肪粒，将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。 2、真清洁面部之后，用经过酒精仔细消毒后的粉刺针的针尖，将脂肪粒的外层轻轻扎破，然后用圆形的一段将里面的内容物挤出，同时用消毒棉签按压数分钟，最好能用创口贴或无菌纱布覆盖一天，以免外界细菌感染创口。 3、维生素E去除脂肪粒。做法：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀。涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，要长期坚持。 4、眼部角质过厚也会导致脂肪粒的

• 女人皮肤保养 让女人皮肤更好的小窍门

  1、每天早晚两杯水 每天坚持早晚喝两杯水，早上的一杯用来清洁肠道，晚上喝一杯水能够保证血液一夜之间不会变的粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，令女人加快衰老。 2、一瓶矿泉水 矿泉水中含有皮肤中需要的微量元素和矿物质。每天洗完脸后，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，等纱布边干后再次浸湿，如此反复的动作，就给皮肤补充了足够的微量元素。 3、一杯酸奶 女性比较容易缺钙，而牛奶的补钙效果是非常好的，酸奶更加容易被人体吸收，因此要想皮肤好，每天坚持喝一杯酸奶是不错的选择。 4、一杯醋 一日三餐中食

• 家电辐射大？如何减少辐射伤害？减少家电辐射小窍门学起来 使用家电还要注意这些

  1、电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题，事实并不这么简单。 研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体，如果你的家电不是经常擦拭，那么即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。 2、不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 3、离电磁辐射源越远危害就越小，所以和电器保持一定距离是防范电磁辐射的第一要点。 4、减少待机 ，很多人用电脑等等电器的时候，即使不用依然开着，或者待机，这样不仅浪费资

• 开红酒小窍门有哪些

  一、首先把毛巾叠成方块靠在墙上，手握瓶身，平举起来，与墙壁成直角。用瓶底撞击墙壁上的毛巾，这时软木塞会慢慢往外顶。 当瓶塞往外顶出一半的时候，停，等瓶中的气泡消失后，再用力这么一拔，木塞就拔出来了，这时您就可以享用美酒了。 二、把红酒瓶口的塑料帽撕下。 用皮鞋底轻敲红酒瓶底部。 把红酒瓶底部放入皮鞋脚跟部位。 把皮鞋紧贴到墙面上，让红酒瓶与墙面和皮鞋垂直。 左手拿皮鞋头，右手拿住红酒瓶，有节奏的轻撞墙面。 当把红酒瓶塞子撞出一半多的时候就要停止了。 用手握住露出的塞子部分左右旋转拧开。 瞧，酒瓶塞子已经完

• 风寒感冒鼻塞怎么办小窍门 热气熏鼻

  材料：一杯热水。 做法：直接吸收水中冒出的蒸汽即可。 功效：热气增加黏膜内细胞外液中的“水分”回收速度的同时，促使黏膜内的血管扩张，加速血流速度，减轻黏膜的水肿，从而改善鼻塞的症状。

• 去渍小窍门 葡萄酒渍

  葡萄酒渍相对来说是比较好清理的一种污渍，不过需要及时，在粘上葡萄酒渍的时候就需要及时将其多余的酒用纸或者毛巾将其吸干，然后将这件衣服放入清水中浸泡一段时间，然后用肥皂均匀的涂抹在衣服上，揉搓直至没有葡萄酒渍即可清洗。

• 祛痘印的小窍门

  小窍门一：草本祛痘水 脸上长痘痘怎么调理呢?怎么样快速去痘痘呢?很多美眉，经常长痘痘很苦恼，明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试，刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹，第二天马上消失不留痘疤，经常熬夜的必备法宝!常备祛痘神器!痘痕不再有，皮肤亮白白。 小窍门二：美容去痘法 德玫恩抗痘霜通过调理肌肤，使肌肤恢复正常的代谢水平。调理肌肤的水油平衡，从根源上抑制痘痘的反复发作。德玫恩的专利清痘配方中的乳酸，可以疏通毛孔，使已有的痘痘软化脱落，促进角质层的代谢，避免不正常的角质堆积，拔除肌肤囊肿，疏通毛孔，使