胰岛素

• 胰岛素打哪个部位效果最好

  吸收速度：腹部>上臂>大腿、臀部 一般来说，糖尿病人会优先选择腹部作为注射部位。不仅因为腹部吸收比较快，还因为腹部皮下脂肪较厚，分布均匀，不太容易注射到肌肉层，而且腹部吸收胰岛素的速度均匀，效果好。 而常说的上臂注射部位，主要是指上臂外侧1/4处，虽然吸收速度快，但皮下组织薄，容易注射到肌肉层。 大腿和臀部的吸收速度相似，都比较慢。其中，大腿前、外侧注射不太适合身材瘦削的糖友，而臀部皮下组织厚，注射臀部可以较好地控制空腹血糖。 最佳注射部位要看血糖和胰岛素类型 血糖较高的糖尿病人，特别是血糖值超过11.1

• 睡眠时间少会导致肥胖 胰岛素敏感度下降

  胰岛素是身体中储藏能量最重要的荷尔蒙，胰岛素敏感度下降被认为是肥胖与糖尿病的重要危险因子。 仅一晚的睡眠不足就能降低胰岛素敏感度达25%。或许您自认年轻力壮，离糖尿病还远得很，那么来看看下一则研究吧：11位年轻健康男性在经历「仅」连续六晚的睡眠不足后，竟然就产生了类似糖尿病前期的代谢变化。 糖尿病与连续六睡眠不足在现代社会都不是罕见的问题，它们的关联性也不应被您忽视。

• 打胰岛素可能会发胖

  胰岛素可以促进人体内糖原、脂肪及蛋白质合成。采用胰岛素注射治疗时，它会首先进入体循环，导致周围组织胰岛素含量升高，促进了外周脂肪的合成和体重增加。部分患者注射胰岛素后，为预防低血糖风险，会故意多吃一些(即预防性食物摄入)。此外，胰岛素刺激产生的胰岛素抗体可作用于下丘脑食欲中枢，刺激食欲，使人吃得更多，体重随之增加。 胰岛素治疗导致的体重增加会加重糖代谢、脂代谢异常，升高血压，增加患者的心血管疾病风险。同时体重上升会使胰岛素用量逐渐加大，形成恶性循环。因此，糖友在重视降糖效果的同时，绝不可忽视体重的管理。

• 眉豆的营养价值 促胰岛素分泌

  眉豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

• 胰岛素如何保存 胰岛素在特殊条件下的存放方法

  乘坐飞机时，胰岛素（附上医院处方）不能放在行李中托运，但可以用恒温保鲜盒装上随身带上飞机。因为飞机行李舱的温度常在冰点以下，胰岛素可能会结冰导致失去药效。

• 胰岛素强化治疗的周期有多久

  强化治疗的周期，我想在这里要说一下，这个在临床上，普遍存在一些问题，就是对于这个时间，比较混乱。有用三个月的，也有用一年的，甚至有用两年以上的。实际上，在我们这个《专家共识》里的规定是非常明确的，就是两周到三个月，这样一个短期的强化时间。这样一个时间的选择是因为后面有很多循证的证据的支持，所以，我们选择这样一个强化的时间，是两周到三个月。 治疗过程中比较注意的也是通常的胰岛素治疗时候，我们需要关注的就是低血糖的情况，对于这种患者，血糖监测可以按照我们中国CDS也有的一个血糖监测指南进行相应的胰岛素治疗的血

• 牛肉的营养价值 提高胰岛素的合成

  锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

• 糖尿病患者为什么不能口服胰岛素治疗

  胰岛素对于糖尿病患者可以起到很好的降糖作用，但是由于胰岛素为多肽分子，如果直接口服会在胃肠道中受到胃酸及其他胃肠道消化液的降解而失活，最终能被人体吸收的量极少，不能发挥有效的降糖作用。 注射仍是目前胰岛素应用的唯一给药途径。目前糖尿病患者仍不得不每天注射胰岛素治疗，每天至少注射3次胰岛素，患者身体和心理上都背上了沉重的负担。许多老年人由于不能掌握正确注射胰岛素的方法，而无法自我治疗，有些患者由于操作失误而没有注射入正确剂量的胰岛素。 为了使胰岛素可以口服应用，化学家发明了一种方法，可以使胰岛素顺利通过胃部

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  推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

  如今社会，“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康，高血糖是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用，大家在平时应当多多食用，下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。 1、喝小黄米“油”治高血糖： 每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉，对高血糖有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。 2、末茶治疗高血糖： 实验证明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗高血糖，如果每天引用4-5倍（约200克）的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿

• 苦瓜是治疗糖尿病的良药

  印度科学家从苦瓜中发现含有一种类胰岛素的物质“多肽-P”，它有降低血糖的显著作用。动物实验证明，类胰岛素可使严重糖尿病动物的血糖下降，而且不论注射、口服疗效都相同，因而营养学家和医生均推荐苦瓜为治糖尿病的良药。 配方及用法：取苦瓜250克，洗净切碎，水煎半小时，频服，每次一茶杯；或把苦瓜烘干，碾成粉，压成片剂，每片重1.5克，每日服3次，每次15~25片，饭前一小时。无副作用。 荐方人：黑龙江大学 谭林 引自：1998年6月4日《老年报》 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》

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  推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

  如今社会，“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康，高血糖是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用，大家在平时应当多多食用，下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。 1、喝小黄米“油”治高血糖： 每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉，对高血糖有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。 2、末茶治疗高血糖： 实验证明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗高血糖，如果每天引用4-5倍（约200克）的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿

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  推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

  如今社会，“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康，高血糖是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用，大家在平时应当多多食用，下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。 1、喝小黄米“油”治高血糖： 每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉，对高血糖有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。 2、末茶治疗高血糖： 实验证明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗高血糖，如果每天引用4-5倍（约200克）的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿

• 苦瓜是治疗糖尿病的良药

  印度科学家从苦瓜中发现含有一种类胰岛素的物质“多肽-P”，它有降低血糖的显著作用。动物实验证明，类胰岛素可使严重糖尿病动物的血糖下降，而且不论注射、口服疗效都相同，因而营养学家和医生均推荐苦瓜为治糖尿病的良药。 配方及用法：取苦瓜250克，洗净切碎，水煎半小时，频服，每次一茶杯；或把苦瓜烘干，碾成粉，压成片剂，每片重1.5克，每日服3次，每次15~25片，饭前一小时。无副作用。 荐方人：黑龙江大学 谭林 引自：1998年6月4日《老年报》 来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》

• 防餐后高血糖改改三个习惯

  测血糖换成“餐后的”对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外，还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时，对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者，睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖，进而使早餐后血糖明显下降。降糖药换成“速效的”使用一天一次的达美康缓释片或速效胰岛素类似药物，都能有效地补充早时相胰岛素，控制餐后高血糖，安全性有保障，而拜唐苹能延缓餐后碳水化合物的吸收，是控制餐后高血糖较好的药物。另外，新开发的胰高血糖素样肽-1(GLP-1)也具有改善早时相

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  推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

  如今社会，“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康，高血糖是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用，大家在平时应当多多食用，下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。 1、喝小黄米“油”治高血糖： 每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉，对高血糖有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。 2、末茶治疗高血糖： 实验证明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗高血糖，如果每天引用4-5倍（约200克）的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿

• “吃蜂蜜能降血糖”偏方不靠谱

  蜂蜜属于果糖，是不需要胰岛素代谢的一种糖分。对于糖尿病患者来说，吃了蜂蜜不但不会达到理想的降血糖的效果，反而会造成糖尿病患者低血糖。而低血糖的状态对于糖尿病患者的健康影响比较大。因此，糖尿病患者千万别拿蜂蜜来解馋。

• 防餐后高血糖改改三个习惯

  测血糖换成“餐后的”对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外，还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时，对于由于基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者，睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖，进而使早餐后血糖明显下降。降糖药换成“速效的”使用一天一次的达美康缓释片或速效胰岛素类似药物，都能有效地补充早时相胰岛素，控制餐后高血糖，安全性有保障，而拜唐苹能延缓餐后碳水化合物的吸收，是控制餐后高血糖较好的药物。另外，新开发的胰高血糖素样肽-1(GLP-1)也具有改善早时相

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  如今社会，“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康，高血糖是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用，大家在平时应当多多食用，下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。 1、喝小黄米“油”治高血糖： 每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉，对高血糖有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。 2、末茶治疗高血糖： 实验证明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗高血糖，如果每天引用4-5倍（约200克）的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿

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  推荐四种蔬菜降血糖饮食偏方

  如今社会，“三高”疾病严重侵蚀着人们的健康，高血糖是人群中流行甚广的一种疾病，对人们构成了很大的威胁。日常生活中不少食物都有降糖作用，大家在平时应当多多食用，下面小编就给大家介绍一下常见的降血糖的食物有哪些。 1、喝小黄米“油”治高血糖： 每天早上用优质小黄米约50克煮稀饭，煮好后沉淀片刻，撇出上面一层“油”汤，在早餐前约半小时喝下，剩下的小米饭待吃饭时吃掉，对高血糖有很好的辅助治疗作用。每天早上喝一次，连喝三个月必有显效。 2、末茶治疗高血糖： 实验证明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗高血糖，如果每天引用4-5倍（约200克）的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿