婴儿辅食

• 婴儿辅食能吃山药吗 给婴儿添加山药的注意事项

  1.发芽的山药以及横切面如锈铁的山药不要给宝宝食用，以免引起食物中毒。 2.不要给宝宝吃没有煮熟的山药，因为生的山药里含有一定的毒素。 3.给宝宝添加山药做辅食时最好蒸煮，不要煎炸。容易导致宝宝上火、消化不良等。 4.不要给对山药过敏的宝宝食用。若对山药过敏的宝宝食用山药就会容易出现皮肤红肿、腹泻、消化不良等过敏症状。 5.大便干燥的宝宝不宜食用。大便干燥的宝宝食用山药容易导致宝宝上火。 6.添加山药的量要适宜，不宜过多。过量食用会引起宝宝肚子胀气不舒服且易上火。

• 婴儿辅食吃什么蔬菜好 土豆

  土豆含有丰富的蛋白质、淀粉和其他营养成分，因而有“地下人参”的美誉之称。100克土豆蛋白质含量约在2—2.5克，其中含有的黏蛋白，不仅有润肠作用，还能促进脂类代谢。宝宝食用土豆不仅能补充各种营养、增加饱腹感，还能促进消化，保护肠胃。可以把土豆蒸熟用勺子碾成泥给宝宝食用，或者与排骨熬煮成汤给宝宝食用。

• 婴儿辅食有什么

  根据不同性状，婴儿食物可分为液体食物、泥糊状食物和固体食物三大类。 1、液体食物主要指母乳和配方奶，其次是其他奶类，以代乳粉作为婴儿早期食物不如奶类好。2、泥糊状食物可分为两大类：一是工业化泥糊状食物，包括米粉和瓶装泥糊状食物;二是家庭制作的泥糊状食物。3、固体食物是指比泥糊状食物更成型，但比成人固体食物更为细软的食物。根据不同来源，婴儿食物分为植物来源性食物和动物来源性食物两大类。植物来源性食物包括谷类食物，如米面、蔬菜、水果等;动物来源性食物包括肉类、禽类和奶类、蛋类等。

• 半岁婴儿辅食有哪些

  米粉：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 米汤：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。 蛋黄泥：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 土豆泥：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。 青菜泥：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。 牛奶红薯泥：将红薯(

• 婴儿辅食水果泥的做法 梨子泥

  食材：梨子1个，适量水。 做法：先把梨清洗干净，用过蒸熟，然后把梨去皮去核切成小块，最后把小块的梨子放到搅拌机里，加入适量的水，搅拌成泥状即可。 作用：梨子营养丰富且易消化，不容易引起过敏，有清热下火、生津止渴、润肺止咳的功效。适合6个月以上的婴幼儿食用。

• 专家教你婴儿辅食的简单制作方法

  婴儿拒绝辅食怎么办 很多宝宝在添加辅食初期，由于不习惯辅食的味道，所以会有呕吐的现象发生，在这种情况发生的时候您不要强迫宝宝吃，但也不要轻易放弃，可以过1～2天后再喂，或者把食物调稀，一点点的喂宝宝。添加辅食一定要等宝宝已经习惯一种食物后再添加新的品种，不可一次给宝宝添加多种食物。辅食添加要由少到多，由稀到稠，由细到粗，由软到硬，由一种到多种的原则来进行添加，在宝宝健康的时候添加新的辅食，辅食要尽量不加或少加盐、味精等调味品。 专家教你婴儿辅食的简单制作方法 菜水和果汁：在出生之后15天左右的婴儿，就可以

• 婴儿辅食的种类

  婴儿米粉：这是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂，不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，便于宝宝接受，能用母乳或配方奶混合谷物。 速溶纯蛋黄粉：整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次;也可给宝宝直接冲泡市售速溶纯蛋黄粉。 半流质淀粉食物：米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。 水果泥：可将苹果、

• 婴儿辅食蔬菜汁的做法

  让孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比较费劲，这时把它榨成汁就好了。蔬菜含有丰富的膳食纤维，专家介绍，膳食纤维素就像海绵，对水、无机物等有吸附作用，能刺激肠道蠕动，缩短粪便在结肠的停留时间。 蔬菜中的番茄特别适合生长发育期的孩子食用，因为番茄中除了膳食纤维，而且含有番茄红素、糖、维生素A、B、C、D以及有机酸和酶等，其维生素C的含量是苹果的3~4倍。 这对儿童尤为重要，小孩不懂事，常有不爱喝水、不喜欢食用粗糙食物的习惯，加之贪玩经常错过排便时间，导致大便干燥造成便秘。 不仅如此，对于牙齿发育不全的宝宝来说，喝点番茄

• 婴儿辅食香蕉泥怎么做 香蕉泥米粉

  食材：香蕉半根，米粉30克，水适量。 做法：先将香蕉碾成泥，然后在婴儿米粉中加入适量的水调制好，最后把香蕉泥加入到米粉中搅拌均匀即可。 作用：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等。具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。

• 牛油果婴儿辅食要蒸熟 婴儿辅食吃牛油果要怎么做

  材料：牛油果、蜂蜜、牛奶。 做法：将牛油果洗净切开，去核，用勺子挖出果肉，放入搅拌机中，加适量牛奶，搅拌3到5分钟，倒出之后，加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。 材料：牛油果、米糊。 做法：将新鲜的牛油果洗净、去皮、剖开、切小块，蒸煮，然后放入搅拌机中搅成果泥，米糊放在锅中煮开，放入牛油果泥，搅拌均匀后即可食用。

• 婴儿辅食米粉

  米粉的喂食要点： 1、选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。 2、用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。 3、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，宝宝适应以后再逐渐增加稠度。 4、慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。 普通米粉的调制： 1、消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。 2、1匙米粉加入3～4匙温水; 3、放置一会儿，使米粉充分被水湿润。 4、用筷子按照顺时针方向调成糊状。 三元妈妈提示：随着婴儿月龄的增加和不断适应

• 婴儿辅食蛋黄的做法 蛋黄粥

  食材：大米50克，水120毫升，煮熟的蛋黄1个。 做法：先将大米清洗干净再加入适量的清水浸泡2小时左右，然后用文火煮40—50分钟，待粥快熟的时候把蛋黄用勺子压碎加入锅内，熬煮10分钟左右即可。

• 婴儿辅食苹果泥的做法 胡萝卜苹果泥

  食材：苹果100克，胡萝卜20克，水适量。 做法：先把苹果清洗干净，去皮去籽切成小碎块碾成粗泥；然后把胡萝卜清洗干净，也切成小碎块碾成粗泥，再把苹果泥与胡萝卜泥用20毫升的水调稀混合，最后放到微波炉中加热1—2分钟即可。 适用宝宝月龄：适合6个月以上的宝宝食用。