营养品

营养品

  • 营养品的基本型

    作用 基本型营养品(Basic supplement)——主要补充人体欠缺及损失的营养成分,如维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、 卵磷脂 、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等。这些成分是人体的构成要素,是保持身体健康所“不可或缺的营养素”,但现代人却很容易缺乏,所以要从保健食品中补充。 另外,我们要有一个概念,就是一般健康的人,包括高龄健康者,其实每天都需要补充基本性营养品,但若处在怀孕期、哺乳期或正在服药等特殊情况下,某些营养成分的社区则须有所控制,应咨询营养医师或相关专家。 区别 保健品不是营养品

  • 癌症化疗后吃什么营养品

    1、癌症化疗后吃什么营养品 74%的被调查者说他们日常补充各种营养素,其中: 80%的人补充复合维生素。 50%的人补充钙,维生素D,或者两者同时进补。 41%的人服用抗氧化剂,比如维生素C,维生素E,类胡萝卜素,硒。 29%的人服用鱼肝油或者不饱和脂肪酸。 2、有助于抗癌的食物 最近几年的研究发现,癌症患者和T淋巴减少有关,而核糖核酸和脱氧核糖核酸,能刺激T淋巴细胞的生长,从而预防癌症,增加人体的免疫勇气。核酸主要存在于细胞中,单从含量来说,牛肉、鸡肉、猪肉、肝、鲑鱼,沙丁鱼、黄鱼、带鱼、蟹、虾、牡蛎和

  • 心脏搭桥术后营养品

    心脏搭桥术后营养品需要食用吗 心血管搭桥术后坚持服用二级预防药物,定期的就诊医院,明确桥血管情况,是否再发堵塞,结合临床症状,综合性治疗,不要服用补品 主食米面之外,适当搭配杂粮及豆类。瘦肉(包括鸡、鱼)每日2-3两,不吃或少吃肥肉,少吃动物内脏,但也不要绝对化,不时吃点肝还是有益的。做菜要用植物油,不用或少用动物油。青菜水果多吃有益,西红柿可以天天吃,但不要加太多糖,还有豆制品、花生米、核桃仁等也可常吃。 少盐:虽然盐是每天不可少的,但如吃得过量则钠摄入过多,是高血压的一个危险因素。成人日摄入食盐5-6

  • 降血脂的营养品是什么

    一、灵芝 灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白。同时,还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。 二、鱼类 鱼类所含的饱和脂肪极低,尤其是来自深海的冷水鱼类,含有大量的W-3脂肪酸,据美国科学家的研究证明,服用W-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人,胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且还有降低血压的作用。

  • 老年人吃什么营养品好

    随着年龄的增长,许多退行性病变也逐渐增多。在很多国家和地区,心脏病是危及人类生命的“第一杀手”,其病因是体内脂肪过度堆积导致为心脏供血的冠状动脉堵塞。那么,如何预防心脏病呢?最无痛苦又简单易行的方法是少吃高脂肪,尤其是少吃动物性脂肪(鱼、禽除外)的食物;还应限制能量及食盐的摄入量;供给足量的蛋白质;适当补充一些维生素及微量元素。 老年人容易出现股骨颈骨折,原因之一就是骨质疏松。因此在膳食中要注意补钙,以乳及乳制品为最好,蔬菜和豆类特别是大豆以及芝麻酱、瓜子、发菜、海带、小虾米等含钙多。生物体内进行氧化时可