人流后该如何调养

人流后该如何调养

一、注意饮食

人流后应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鱼等营养丰富易消化的食物，禁食生冷食物，禁忌用冷水洗头、洗澡及洗衣服等。虽然流产和真正的生孩子有所不同，但是做了这个手术的女人就像生了孩子一样，在饮食方面一定要跟得上，一定要像坐月子一样，要多喝一些比较补血的汤水和比较营养的菜。比如鸡汤。

二、要注意休息

做完人流需要一定的作息时间，不能和平常一样过于操劳，这样只能对身体造成一定的伤害，身体也难以恢复，所以一定要保持充足的睡眠，把身体调养好才能让身体恢复到原来的状态。

三、要多关心爱人

做完人流之后整个身体都收到极大的伤害，甚至会有阴影，作为爱人的要多关心和爱护自己的妻子，多开导开导她，让她尽快从人流的阴影里走出来，可以和对方多聊聊天，多谈谈心，多关心关心爱人。

四、要经常陪伴爱人

做完人流之后的女人需要丈夫精神上的支持和鼓励，多开导自己，希望在精神上能够得到对方的关心和爱护，这个时候的丈夫应该多有耐性一点，多陪伴爱人，不管多忙都抽时间出来。

五、做好预防措施

经过这次的人流，作为丈夫的，一定要反省一下自己，如果真的爱对方的话，就不应该让自己的爱人再次受到伤害，应该做的保护工作一定要做好，让夫妻之间的沟通也有所改进。人工流产后应格外注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗，经常更换、消毒卫生纸、血未干净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应该坚持避孕。

六、陪爱人去复查

经过了一段时间，就陪着自己的爱人去医院复查看看身体恢复了多少，按照医生的叮嘱来调理身体让自己恢复的快点，这样也可以让自己尽快从阴影走出来。

女人药物流产之后应该怎样调养

我和男朋友都是大学校园的学生，在一次冲动下发生了无套性关系，事后得知我真的怀孕了。无奈，我就买了一些药物，来做流产，事后才知道，药物流产其实是对人的身体的损伤很大。后来专科医生告诉我：虽然药物流产危害很大，但是只要重视流产后休养，身体还是能好好康复的。半年下来，我已经完全康复了，看看我的方法吧。

1药物流产后大概注意身体的保护，通常来说药物流产后通常不需要特别补品，正常合理饮食就能够了。尽量不要碰到冷水，药物流产今后必定要注意歇息，加强养分。药物流产之后气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。

2药物流产之后还要注意服用一些消炎药。服用消炎药能够防止一些并发症。通常服用的消炎药即是抗生素，如头孢类抗生素、阿莫西林消炎药或是防止盆腔炎的甲硝唑、替硝唑等，其实也还能够调配服用一些益母草膏活血化瘀，加强子宫的缩短。

3做完流产后一个月之内不要同房，发生性关系，避免感染发炎。

怀孕多久做人流比较合适

妊娠l0一14周时，因胚胎逐渐长大，胎蛊已经形成，子宫也随着长大，这时做人流不宜用简单的吸宫术，而需要采用铂刮人流。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影向。

人流适合于妊娠10周内，没有比较严重的内科疾病，没有比较明显的子宫位置或形态异常者均适合人流。一些特殊情况，比如子宫颈不易暴露者，有子宫肌瘤者，有子宫瘢痕者，宫颈妊娠，子宫瘢痕妊娠等情况，人流是有很大风险的，需要手术医生的认真评估。初次妊娠者，妊娠49天内，没有药流的禁忌症，可以先考虑药流。

对月经周期规律的妇女，临床上一般以末次月经第1天算起，按停经的时间计算孕周。将妊娠6-12周称早孕期。目前比较公认的终止妊娠的最佳时机是怀孕35-45天，此时手术，无论从人流效果还是从操纵和安全的角度看，都是终止妊娠的合适时机。

过晚做无痛人流也不好，因为做无痛人流的时间如果过晚则会增加手术难度，而且手术的时间会相对延长，这样容易导致更多的出血，对孕妇身体是极其不利的，并且术后需要更长的时间恢复，还有可能导致各种感染。

未婚先孕如何终止妊娠

未婚先孕带来的社会问题

近年来，随着人们性观念的解放，更多年轻人愿意选择用“试婚”的方式来近距离了解自己的另一半。据不完全统计，我国做人流的女性当中一半以上都是未婚先孕人群，特别是25岁以下的人更多，由此可见，终止妊娠已经不是一个单纯的个人问题，它是一个全社会关注的现实问题，因此，健康人流是我们必须要重视的问题。

谨慎选择手术方式对自己负责

未婚先孕如何终止妊娠，很多女性意外怀孕后脑海里第一反应都是流产，只是选择流产的方式会不一样，有人会选择药流，有人会就近选择人流，绝少数人会认真考虑流产安全问题，这也就间接导致了现在不孕不育患者越来越多，当我们在寻找女性不孕原因的时候会发现，哦，原来她们当中很多人是因为曾经做过不安全人流。

对此，意外怀孕女性推荐超导微创可视无痛人流，该手术除了具有无痛、可视、安全性高等优点外，对女性身体伤害程度也是最低的，并能有效减少人流综合症的发生，更重要的是大大降低了因终止妊娠造成的不孕率，因此，受到了女性朋友的亲睐。

多次人流后该如何调养身体

多次反复行人流会给患者的身体造成极大的危害，可造成失血性贫血、机体抵抗力下降、子宫内膜损伤加重，增加感染的机会，此外还可引起习惯性流产及不孕症，因此经多次人流后的患者应注意身体的调养。

劳逸结合

人流后患者应充分休息，需卧床至少2~3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，且半月内不得从事重体力劳动。有些患者在人流术后照常工作甚至加班加点，这样会给身体带来极大的损害，不利于恢复。

饮食调养

人流后患者需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等。

保持外阴清洁

人流术后患者宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜未完全修复，在这段恢复期间内，需特别注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生巾、勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

合理性生活

人流术后患者应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，不能把人流手术当作避孕的措施。患者人流术后若过早开始性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因此，人流术后一月内严禁房事。

怀孕多久做人流比较合适

怀孕多久做人流比较合适?妊娠l0一14周时，因胚胎逐渐长大，胎蛊已经形成，子宫也随着长大，这时做人流不宜用简单的吸宫术，而需要采用铂刮人流。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影向。

人流适合于妊娠10周内，没有比较严重的内科疾病，没有比较明显的子宫位置或形态异常者均适合人流。一些特殊情况，比如子宫颈不易暴露者，有子宫肌瘤者，有子宫瘢痕者，宫颈妊娠，子宫瘢痕妊娠等情况，人流是有很大风险的，需要手术医生的认真评估。初次妊娠者，妊娠49天内，没有药流的禁忌症，可以先考虑药流。

对月经周期规律的妇女，临床上一般以末次月经第1天算起，按停经的时间计算孕周。将妊娠6-12周称早孕期。目前比较公认的终止妊娠的最佳时机是怀孕35-45天，此时手术，无论从人流效果还是从操纵和安全的角度看，都是终止妊娠的合适时机。

过晚做无痛人流也不好，因为做无痛人流的时间如果过晚则会增加手术难度，而且手术的时间会相对延长，这样容易导致更多的出血，对孕妇身体是极其不利的，并且术后需要更长的时间恢复，还有可能导致各种感染。

更年期头晕头痛怎么办 调养肝肾功能

女性到了中年后，肝肾精血逐渐衰退，绝经以后肝肾功能更加衰弱，而更年期会盗汗，头疼等就是体阴阳失调引起虚火上浮造成的，所以，更年期女性应该调养肝肾，可以从根本上改善头晕头痛。

平时可多吃山药、黑豆、大枣、莲子、枸杞子、海参等滋阴补肾的食物，经常泡脚，拍打脚底的涌泉穴，或是按摩腰两侧肾俞等，均有滋补肝肾的作用。

做完无痛人流该注意什么

人流或药流要休息最少2个星期。

1.在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

2.在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上。

3.在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.药流等胚囊流出后即可服一周益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可。

4.在保健上适当保暖.。

5.药流后阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或药流不全,建议到医院检查,明确原因后遵医嘱针对性治疗,2周就可使用药物冲洗阴道。

现在很多女性朋友做人流就是没有认识到人流带来的伤害，为了降低手术带来的不良影响，在日常一定要多加注意术后的保养。特别是在时候的一个月内，一定要注意阴部的清洁问题，避免因为人流影响了以后的生育能力，人流如果没有护理好很有可能会出现月经不调的症状。

第一次人流该留意什么

经过5年的恋爱，小云与丈夫在往年十月走进了婚姻的殿堂。小云21岁时就和现在丈夫恋爱，两人确定关系后曾有过一次意外怀孕了，那也是小云第一次怀孕了。当时由于心理紧张，也没告诉家人，偷偷在一个小门诊做了人工流产手术。

结婚成亲一年了，小夫妻没有采取任何避孕措施却再也没有怀孕了。经专家检查，证实她患上了人流后的并发症——子宫内膜炎，并导致无法正常受孕。

因此，专家提醒：第一胎人工流产一定要谨慎

随着人们生活观念的开放及避孕知识的缺乏，意外怀孕了现象呈上升趋势。据中国卫生部最新发布的数据，中国每年有700-800万的女性实施了人流手术。

药流人流该怎么选择

药流的优点

不需要宫腔操作，减少粘连感染的机会。缺点是服药时间长，腹痛时间长，10%的几率药流失败需要清宫，术后出血时间长。

人流的优点

快捷，出血少，在静脉麻醉下无腹痛或术后有轻微腹痛。术后出血少。缺点是需要宫腔操作，感染或粘连的机会较药流高。人流在某些情况下，如医生不熟练，有子宫肌瘤，子宫极度前后屈时发生残留，此事需要第二次手术。

药流和人流的副作用

无论是药流还是人流，都可能会发生一些副作用。人流或药流之前，医生都会交代并签署知情同意书。

人流可能会发生的情况：麻醉意外心脑综合症羊水栓塞术中术后出血多感染漏吸吸空残留粘连继发不孕其他不可预料的情况。

药流可能会发生的情况：药流中或药流后出血多感染脱膜残留或整个胚胎都不能排除(失败)需要清宫激发不孕其他不可预料的情况。

怎样选择药流或人流

首先要仔细在门诊进行全面的检查，包括血尿常规，白带常规，妇科检查，感染项目筛查，血型，出凝血时间等检查进行全面评估。还要做超声，确定是宫内孕才可以行药流或人流。

药流限制在怀孕49天内。过大或过小都容易失败。药流的年龄应该不超过40岁。以前药流失败者不应该再选择药流。有肝功能不正常者不适合药流。

人流适合于妊娠10周内，没有比较严重的内科疾病，没有比较明显的子宫位置或形态异常者均适合人流。一些特殊情况，比如子宫颈不易暴露者，有子宫肌瘤者，有子宫瘢痕者，宫颈妊娠，子宫瘢痕妊娠等情况，人流是有很大风险的，需要手术医生的认真评估。

初次妊娠者，妊娠49天内，没有药流的禁忌症，可以先考虑药流。

怀孕一个月选择哪种人流方式比较好呢

对于意外怀孕的女性一般在发现怀孕时，已经是怀孕一个月左右了。那么，怀孕一个月怎么选择人流?该选择什么样的方式最好呢?

怀孕一个月怎么选择人流方式

对于有生育要求的女性，意外怀孕一个月最好可以选择无痛人流，无痛人流具有时间短和手术彻底，从而避免了普通手术中因为紧张，恐惧等而造成的子宫穿孔，吸宫不全，漏吸等并发症的发生。

普通人流到底怎么样

普通人流主要凭借操作医生的经验与手感，容易造成子宫损伤。操作时无具体目的，只能大面积清宫，这对子宫内壁的损伤较大，容易出现不孕或习惯性流产。

为何安全人流最好选择无痛人流

无痛人流全在可视系统下进行操作，直接观察宫腔内部状况;目标明确，损伤小出血少，可避免子宫穿孔、漏吸、不全等并发症;尤其适合子宫畸形合并妊娠等异常妊娠及初次受孕、曾二次以上人工流产及药流的女性均适用。不损伤子宫，不扩宫，不刮宫，不伤害其他器官组织，可有效的预防并发症，术后恢复快。

吃货女性做人流该怎样吃好

人流对于身体的伤害是非常大的，对于女性来说，做人流时，会流掉身体内很多血液。虽然女性人体造血功能计较高一些，但是一次性失血过多，女性的身体也是很难恢复的。人工流产后怎样滋补身体，饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。

人工流产后怎样滋补身体，人工流产后，必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上，作出合理安排，以满足机体对蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

为促进人工流产后身体的滋补，饮食方面应注重以下几点：

(1)蛋白质是机体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等以补充蛋白质。

(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。同时，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内，脂肪控制在每天80克左右。

身体受损一般需要休息半个月或一个月，民俗称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在一个月内要禁止盆浴，禁止性生活。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

女性怀孕半月怎么打掉

1离末次月经不足49天，这是可以通过药物流产的方式来终止妊娠的。现在怀孕的时间是有一个月，这是可以通过药物流产的方式来处理的。

2流、无痛人流和微管可视无痛人流。建议你们做微管可视无痛人流，该手术无痛苦，对身体损伤小，术后身体恢复快，是目前最好的人流方式，尤其适用于未生育过的女孩。

子宫肌瘤的患者能做人流手术吗

由于子宫肌瘤的存在通常都会使子宫腔变形、变大，给人流术的医生操作带来较大难度。若是在患有子宫肌瘤的时候做人流，容易发生漏吸而导致继续妊娠，而且进行人流术还容易发生子宫穿孔。

子宫肌瘤患者在进行人工流产吸刮时易使粘膜下肌瘤的瘤体表面破碎，引起大出血，并可能继发感染、坏死。如果你是因为某些原因而选择做人流，以后还打算生育的女性朋友，出现这些并发症还会给以后生育带来不利影响。

患有子宫肌瘤又想做人流该怎么办呢?

1、在情况允许的情况下，应先进行子宫肌瘤的治疗。将子宫肌瘤治疗好后，再进行人流手术，减少手术的风险，保障自身的安全。

2、如果需要立即进行人流手术，那一定要选择一家正规的医院，在人流前后严格的听从医生的指导。并且选择一个有丰富经验的医生，保证手术的顺利进行以及患者的安全，避免手术操作不当或手术感染，减少继发不孕等不良情况的发生。

子宫肌瘤是一种危害性比较大的疾病，如果患上这种疾病，患者就要积极的进行治疗。对于需要人流手术的子宫肌瘤患者，一定要在医生的指导下进行治疗，同时还要避免感染，选择正规的方法进行治疗。