腰椎间盘突出症食疗方法 杜仲炖猪腰
腰椎间盘突出症食疗方法 杜仲炖猪腰
准备杜仲30克,桑寄生30克,猪腰2个,生姜、红枣各少许。先将全部用料洗净后、红枣去核,猪腰去脂膜后切片;然后一起放入锅中加入适量清水后用大火煮沸,在用慢火煮2小时,调味即可,随量食用。适用于腰椎间盘突出引起的腰部酸痛、下肢无力、劳动后疼痛加重等症状。
腰突症的食疗方法推荐
腰椎间盘突出的治疗是一个长期的过程,除了按照医生叮嘱,采用正规治疗之外,患者也可以改善食谱,从饮食上治疗腰突,从而使治疗效果最大化,治疗时间最短化。下面给患者们介绍一些治疗腰突的食疗法。
腰椎间盘突出患者在生活中可配合食疗,以下几种方法可供参考:
(1)海带25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日饮服一次。
(2)生韭菜(或根)500g,捣汁温服,每次500ml,每日2次。
(3)淡菜300g。烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。
(4)芝麻15g,大米100g,将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂,供早餐食用。
(5)三七地黄瘦肉汤 :三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。 功能活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。
(6)三七炖田鸡 : 肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉,1剂/日。 功能益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
(7)三七猪脚筋汤 : 猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。 功能活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。
(8)乌头粥(乌头【注释】乌头(Aconitum carmichaeli Debx.)为毛茛科植物,母根叫乌头,为镇痉剂,冶风庳,风湿神经痛。侧根(子根)入药,叫附子。) : 川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。功能祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。
(9)当归生姜羊肉汤 : 当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。 功能温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘突出症。
(10)杜仲猪尾汤:杜仲15克、猪尾2条共煮汤常服。 主治腰椎间盘突出症。
(11)杜仲核桃猪腰汤 : 猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,1剂/日。 功能益气补肾,壮腰助阳。主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
(12)枸杞水鱼补肾汤 : 水鱼(鳖)1只切块,与枸杞子、山药各30克及熟地15克。红枣6个、生姜3片共入炖盅,加适量水,大火烧沸后改小火炖1小时。随量饮汤吃肉,隔日1剂。 功能益气养血,滋阴补肾。主治肾阴亏虚,气血不足型腰椎间盘突出症。
求医网温馨提示:患者可以根据自己病情选用其中的方法,在这里小编要提醒的是,选用前务必咨询一下医生,一面所用方法含有对病情不利的成分。
腰椎间盘突出吃什么好
腰椎间盘突出患者吃什么好?介绍5种食疗配方
1、当归生姜羊肉汤
材料:当归、生姜各30克切大片,羊肉500 克焯沸水,晾凉,切块,红枣10个。
方法:羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功效:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
2、杜仲核桃猪腰汤
材料:猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。
方法:同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,每日1剂。
功效:益气补肾,壮腰助阳,主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
3、枸杞水鱼补肾汤
材料:水鱼(鳖)1只切块,与枸杞子、山药各30克及熟地15克,红枣6个,生姜3片。
方法:共入炖盅,加适量水,大火烧沸后改小火炖1小时。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功效:益气养血,滋阴补肾。主治肾阴亏虚,气血不足型腰椎间盘突出症。
4、芝麻粥
材料:芝麻15克,大米100克。
方法:将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。
功效:可以缓解腰椎间盘突出。
5、三七炖田鸡
材料:肥田鸡2只(约200克),去皮、头、内脏。
方法:三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功效:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
腰间盘突出偏方食疗有什么
1、杜仲核桃猪腰汤
猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,每日1剂。
功效:益气补肾,壮腰助阳。主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
2、当归生姜羊肉汤
当归、生姜各30克切大片,羊肉500克焯沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功效:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
3、芝麻粥
芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。
功效:每日1剂,供早餐食用。可以缓解腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出病人的饮食疗法
食疗一、牛脊煲炖猪尾
材料:牛脊、猪尾1条、生姜。
方法:饮汤吃猪尾。可用于腰椎间盘突出缓解期。
食疗二、当归生姜羊肉汤
材料:当归、生姜切大片,羊肉焯沸水,晾凉切块,红枣数颗。
方法:羊肉、当归、生姜、红枣同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日服用。
功效:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
对于腰椎间盘突出的饮食秘方大家已经有了大致的了解,希望通过综上的讲述能够帮助患者的治疗更加顺利。另外,腰间盘突出的患者还需多锻炼,但不宜过度运动,也不要太过劳累,希望大家早日康复。
腰椎间盘突出症的食疗方法
一.腰椎间盘突出症的食疗方
1、穿山龙75克,川草乌20克,威灵仙15克。将上药加水500毫升,煮成250毫升。渣再加水250毫升,煮成125毫升,将先后煮好的药水放人煲内,再加小公鸡1只去肠杂,同煮熟,临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤,分2次服完。适用于寒湿型腰痛,有滋养强壮作用。
2、 杜仲20克,威灵仙55克。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏) 1--2个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症,有补肾壮骨强腰之作用。
3、茴香煨猪腰:茴香15克,猪腰1个。将猪腰对边切开,剔去筋膜,然后与茴香共置锅内加水煨熟。趁热吃猪腰,用黄酒送服。功效:温肾祛寒。主治腰痛。
4、丝瓜藤、黄酒。选取1截连根的丝瓜藤,在火上焙干后,研成末。每天2次,每次3克,用黄酒送服。功效:祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。
二.腰椎间盘突出症最好吃什么
饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等
三.腰椎间盘突出症不宜吃什么
忌肥腻,烟酒
腰椎间盘突出症患者自身的痛苦不言而喻,但是通过有效的食疗方可以减轻痛苦并有可能康复。注重食疗方,还自己一个健康生活,希望每一个腰椎间盘突出症患者都有一个无痛,一身轻松的生活。希望可以帮助患者朋友!
腰椎间盘突出五种食疗方
腰椎间盘突出食疗之一、三七地黄瘦肉汤:
三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。
功能活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之二、三七炖田鸡:
肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1—2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之三、三七猪脚筋汤:
猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之四、乌头粥:川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。
功能祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之五、当归生姜羊肉汤:
当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功能温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之六、杜仲猪尾汤:杜仲15克、猪尾2条共煮汤常服。主治腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之七、杜仲核桃猪腰汤
猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能益气补肾,壮腰助阳。主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出食疗之八、枸杞水鱼补肾汤
水鱼(鳖)1只切块,与枸杞子、山药各30克及熟地15克。红枣6个、生姜3片共入炖盅,加适量水,大火烧沸后改小火炖1小时。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功能益气养血,滋阴补肾。主治肾阴亏虚,气血不足型腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出症食疗方
1.杜仲核桃猪腰汤
配方:猪肾(猪腰)1对切片,大枣2个去核,与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升。
方法:同入炖盅,加水共煎沸后改小火炖1小时。饮汤吃肉,每日1剂。
功效:益气补肾,壮腰助阳,主治肾气不足型腰椎间盘突出症。
2.当归生姜羊肉汤
配方:当归、生姜各30克切大片,羊肉500 克焯沸水,晾凉,切块,红枣10个。
方法:羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功效:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。
3.芝麻粥
配方:芝麻15克,大米100克。
方法:将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日1剂,供早餐食用。
功效:可以缓解腰椎间盘突出。
4.千斤拔狗脊煲猪尾
配方:千斤拔50克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片。
方法:水5碗煎至1碗,饮汤吃猪尾。
功效:用于腰椎间盘突出缓解期。