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冬虫夏草可以和红枣一起吃吗

冬虫夏草可以和红枣一起吃吗

可以的。

冬虫夏草是一种十分珍贵的中药材,其味甘,性平,入肺、肾经,具有补虚损,益精气,化痰止咳等功效;红枣味甘,性温,归脾、胃经,具有补中益气、养血安神、缓和药性等功效,两者的药性和药效无冲突,所以冬虫夏草和红枣是可以一起吃的。

冬虫夏草怎么吃最好

冬虫夏草煮水

1、取冬虫夏草2克洗净。

2、将冬虫夏草放入茶壶中,加入适量清水。

3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。

4、期间可续水3-4次,最后可以连冬虫夏草一起吃掉。

冬虫夏草炖汤

材料:虫夏草5克,红枣6-8颗,老母鸡一只,食盐适量。

1、将冬虫夏草洗净,红枣去核备用。

2、将老母鸡处理干净,去杂,斩块备用。

3、将母鸡、冬虫夏草、红枣放入炖锅中。

4、加入适量清水,大火煮开。

5、改小火炖煮2小时左右,加入食盐调味即成。

冬虫夏草泡酒

材料:冬虫夏草10克,白酒1000毫升。

1、将冬虫夏草洗净,放入酒坛中。

2、将白酒倒入,密封。

3、静置15-30天后即可饮用。

4、一次10-20毫升,一天1-2次,饭后服。

冬虫夏草可以和红枣一起吃吗 冬虫夏草怎么和红枣一起吃

1、取冬虫夏草2克,红枣10克洗净。

2、将冬虫夏草和红枣放入茶壶中,加入适量清水。

3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。

4、期间可续水3-4次,最后可以连药渣一起吃掉。

材料:虫夏草5克,红枣6-8颗,老母鸡一只,食盐适量。

1、将冬虫夏草洗净,红枣去核备用。

2、将老母鸡处理干净,去杂,斩块备用。

3、将母鸡、冬虫夏草、红枣放入炖锅中。

4、加入适量清水,大火煮开。

5、改小火炖煮2小时左右,加入食盐调味即成。

冬虫夏草可以生吃吗 冬虫夏草怎么吃最好

1、取冬虫夏草2克洗净。

2、将冬虫夏草放入茶壶中,加入适量清水。

3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。

4、期间可续水3-4次,最后可以连冬虫夏草一起吃掉。

材料:虫夏草5克,红枣6-8颗,老母鸡一只,食盐适量。

1、将冬虫夏草洗净,红枣去核备用。

2、将老母鸡处理干净,去杂,斩块备用。

3、将母鸡、冬虫夏草、红枣放入炖锅中。

4、加入适量清水,大火煮开。

5、改小火炖煮2小时左右,加入食盐调味即成。

材料:冬虫夏草10克,白酒1000毫升。

1、将冬虫夏草洗净,放入酒坛中。

2、将白酒倒入,密封。

3、静置15-30天后即可饮用。

4、一次10-20毫升,一天1-2次,饭后服。

肺积水吃什么食物最好

肺部积水日久,喘息加重,口干舌燥,舌质光红或光紫,表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品,如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。

肺积水患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方:冬虫夏草鸭、冬虫夏草炖鹌鹑、姜烧猪肉、龙马童子鸡(虾仁、海马、童子鸡)、核桃仁炒菲菜、羊肉山药汤、羊骨汤、怀山药枸杞子牛骨汤等。

若阴津亏虚时可选用的食疗法:红枣煨肘子、饴糖鸡,粟子白果鸡,山药桂圆炖团鱼,龙眼燕窝汤,菠菜银耳汤,龟肉百合红枣汤,虫草红枣炖甲鱼等。

肺积水患者也有饮食禁忌,忌食辣椒、胡椒等动火之物,戒烟、酒,少吃油煎类食品,避免生痰动火。

冬虫夏草糖尿病可以吃吗 糖尿病患者吃冬虫夏草怎么吃

1、取冬虫夏草2克洗净。

2、将冬虫夏草放入茶壶中,加入适量清水。

3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。

4、期间可续水3-4次,最后可以连冬虫夏草一起吃掉。

材料:虫夏草5克,红枣6-8颗,老母鸡一只,食盐适量。

1、将冬虫夏草洗净,红枣去核备用。

2、将老母鸡处理干净,去杂,斩块备用。

3、将鸡肉、冬虫夏草、红枣放入炖锅中。

4、加入适量清水,大火煮开。

5、改小火炖煮2小时左右,加入食盐调味即成。

冬虫夏草如何吃效果好 虫草炖甲鱼

食材:活甲鱼750克,冬虫夏草10克,红枣20克,料酒15克,精盐5克,姜片15克,葱段15克,蒜片5克,鸡清汤适量。

做法:

1.将甲鱼切成4大块,放入锅中煮沸,捞出,割开四肢,削去腿油,冬虫夏草洗净;红枣用开水浸泡,洗去泥沙。

2.将甲鱼放入汤碗中,放上冬虫夏草、红枣,加料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤,上笼隔水蒸2小时,取出,拣去葱、姜即成。

功效:此菜每日2次佐餐食用,可起到滋阳补气,补肾固精的作用。适用于男性腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄、乏力等症。如果健康男性常食用此菜,定可提高性功能。

频繁遗精怎么调理 虫草红枣炖团鱼方

用料:活团鱼1只(500g左右),冬虫夏草10g,大枣20g。

做法:

1、先将团鱼杀死,用开水烫一下,剖往外皮,挖往内脏,洗净后把团鱼剁成6块,再放进净水中煮至六成熟时捞出,放凉水中浸漂10分钟。

2、用净水洗净冬虫夏草,红枣用开水浸泡后捞出。

3、将团鱼肉放汤碗中,上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤,盖上盖蒸2小时,取出后食肉饮汤。

功效:有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。

冬虫夏草酒4大配方

泡酒配方一:

配方:白酒+冬虫夏草功用:补肺益肾,增强气力,止咳化痰、平喘。

适用病症:病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。

用法:每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升。涂抹头皮治斑秃。

泡酒配方二:

配方:冬虫夏草+鹿茸+白酒功用:温肾壮阳,益精养血。

适用病症:肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。

用法:每日2-3次,每次饮服20-30ml。

泡酒配方三:

配方:冬虫夏草+鹿茸+天冬+白酒功用:补肾壮阳、养肺、填精。

适用病症:病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。

用法:每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml。

泡酒配方四:

配方:冬虫夏草+红枣+米酒功用:补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。

适用病症:身体虚弱者。

用法:每日2-3次,每次饮服lO-15ml。

滑精药膳方

(1)芡实核桃莲子粥

芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精。

(2)莲子煲猪肚

莲子100g,猪肚250g。先将莲子劈开,去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。

(3)三子养精粥

金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g。先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥。每晚睡前服食,连服1个月。有收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固的遗精。

(4)虫草红枣炖甲鱼方

活甲鱼1只(500g左右),冬虫夏草10g,大枣20g。先将甲鱼杀死,用开水烫一下,剖去外皮,挖去内脏,洗净后把甲鱼剁成6块,再放入清水中煮至六成熟时捞出,放凉水中浸漂10分钟。用清水洗净冬虫夏草,红枣用开水浸泡后捞出。将甲鱼肉放汤碗中,上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤,盖上盖蒸2小时,取出后食肉饮汤。有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。

遗精的食疗方

(1)芡实核桃莲子粥:芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精。

(2)莲子煲猪肚:莲子100g,猪肚250g。先将莲子劈开,去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。

(3)三子养精粥:金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g。先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥。每晚睡前服食,连服1个月。有收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固的遗精。

(4)虫草红枣炖甲鱼方:活甲鱼1只(500g左右),冬虫夏草10g,大枣20g。先将甲鱼杀死,用开水烫一下,剖去外皮,挖去内脏,洗净后把甲鱼剁成6块,再放入清水中煮至六成熟时捞出,放凉水中浸漂10分钟。用清水洗净冬虫夏草,红枣用开水浸泡后捞出。将甲鱼肉放汤碗中,上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤,盖上盖蒸2小时,取出后食肉饮汤。有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。

(5)茯苓苡仁萆粥:茯苓30g,苡仁30g,粳米50g,萆10g,冰糖适量。先煎萆煮取汁,再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻,即可食用。有清利湿热的功效,用于湿热下注所致的遗精。

(6)核桃猪肾治梦遗滑精方:核桃仁、杜仲各30g,猪肾(猪腰子)1具(剖开,去膜,洗净)共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精,用于肾虚所致的遗精滑泄。

冬虫夏草的配方

冬虫夏草酒配方一

材料:冬虫夏草、白酒

做法:将冬虫夏草和白酒一起浸泡,密封好需要的时候揭盖服用。

用法:建议每天按照三餐服用,空腹的时候喝十到二十毫升就足够了。

功效:这种方法具有增强体质以及补肺益肾的作用,同时也有平喘的功效。如果是大病初愈、身体虚弱、盗汗、阳痿遗精、腰酸背痛还有痰多咳嗽的情况,都可以使用这种配方,效果非常的不错。另外,如果发现头皮斑秃的情况,也可以将这种药酒涂抹在斑秃的位置。

冬虫夏草酒配方二

材料:冬虫夏草、鹿茸、白酒。

做法:将所有的中药材一起浸泡。

用法:建议每天服用两次到三次,然后每次的用量要稍微多一点,控制在二十毫升到三十毫升之间。

功效:这道方子的主要作用就是温肾壮阳,同时益精养血的功效也很好。所以,可以很好的治疗一些精血亏损导致的身体不舒服情况,除此之外男性阳痿不孕不育,怕冷等情况,都可以通过服用这种药酒来获得治疗。

冬虫夏草酒配方三

材料:冬虫夏草、鹿茸、天冬、白酒。

做法:将所有的材料一起用白酒浸泡,半年之后揭盖服用。

用法:建议每天早晚都服用一次,每次用量不要太多,控制在十毫升到十五毫升。

功效:这道药酒的主要功效就是壮阳补肾,同时还有滋阴补肺的作用。所以,如果身体出现了阳痿、腰膝酸软、身体倦怠以及咳嗽的情况,都可以通过使用这道药酒来获得治疗。

冬虫夏草酒配方四

材料:冬虫夏草、红枣、米酒。

做法:将所有的药材以及米酒一起混合浸泡。

用法:每天使用两三次,饭点使用,每天用量十到十五毫升。

功效:这道药酒服用之后可以很好的提高身体免疫能力,让身体的抵抗力获得提高,对于一些身体虚弱、感冒的情况都有一定的疗效。

冬虫夏草酒配方五

材料:冬虫夏草、黑枣、白酒。

做法:白酒浸泡所有准备好的药材。

用法:建议每天早晚服用一次,每次用量十五到二十毫升。

功效:这道药酒的主要作用就是补虚益精,提高身体体质。适合一些身体虚弱、女性大病初愈、贫血、食欲不振还有虚咳的情况。

孩子哮喘吃什么食物好 小儿哮喘食疗偏方

材料:芡实,核桃仁,红枣,粳米,各少许。

用法:以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。

功效:补肾纳气定喘。

适应证:哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。

材料:水鸭肉,冬虫夏草,红枣,按比例调配。

用法:将冬虫夏草,红枣去核洗净。水鸭活杀,去毛、肠脏,取鸭肉洗净,斩块。把全部用料一起放入烛锅内,加开水适量,文火隔开水烛3小时。调味即可。随量饮汤食肉。

功效:补肾益精,养肺止咳。

适应证:支气管哮喘属于肺肾两虚者,症见咳喘日久,体弱形瘦,食欲不振等。

虫草红枣炖甲鱼补肾固精

虫草红枣炖甲鱼

【原料】 冬虫夏草10克,活甲鱼1只,红枣20克,料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。

【制作】 (1)将甲鱼宰杀,去内脏,洗净,剁成4大块,放锅中煮沸捞出,割开四肢,剥去腿油洗净。(2)冬虫夏草洗净;红枣用开水浸泡。(3)甲鱼放汤碗中,上放冬虫夏草、红枣,加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡清汤,上笼隔水蒸2小时,取出,拣去葱、姜即成。

【服法】 佐餐食。

【功效】 滋阳益气,补肾固精,抗疲劳。适用于腰膝酸软、月经不调、遗精、阳痿、早泄、乏力等症。健康人常食,可增强体力、防病延年、消除疲劳。

冬虫夏草怎么吃

1. 冬虫夏草鹿茸酒

配方:冬虫夏草、鹿茸、白酒。

功用:温肾壮阳,益精养血。适用于肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。

用法:每日2-3次,每次饮服20-30ml。

2. 虫草鹿茸补酒

配方:冬虫夏草、鹿茸、天冬、白酒。

功用:补肾壮阳、养肺、填精。适用于病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。用法:每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml

3. 虫草大枣酒

组方:冬虫夏草、红枣、米酒。

功用:补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。适用于身体虚弱者。

用法:每日2-3次,每次饮服lO-15ml。

4. 虫草黑枣酒

配方:冬虫夏草、黑枣、白酒。

功用:补虚益精,强身键体。适用于身体虚弱,病后久虚不复,虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。

用法:每日二次.每次饮服15-20ml。

5. 琼浆补酒

配方:冬虫夏草、鹿茸、人参、桂圆肉、熟附片、陈皮、狗脊、构杞子、补骨脂、黄精、金樱子肉、韭菜子、淫羊藿、怀牛膝、灵芝、当归、佛手、驴肾、雀脑、红糖、红曲、白蜜、白酒。

功用:助肾壮阳、滋补气血。适用于肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱所致的腰酸腿软, 四肢乏力、手足不温、精神不振、阳痿不举,阴囊湿冷、遗精早泄、腰酸寒冷、妇女白带清稀等症.

用法:每日2-3次,每次饮服15-25ml。

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男性阳痿的食疗方法

1、冬虫夏草炖甲鱼 冬虫夏草10克,甲鱼1只(约500克重),红枣20克,料酒30克,盐、味精、葱、姜、蒜各适量,鸡汤1000克。先将宰好的甲鱼切成四块,放入锅内煮沸,捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净。冬虫夏草洗净。红枣用开水浸泡。再将甲鱼放在汤碗中,上放冬虫夏草红枣,加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡汤,上蒸笼蒸2小时后取出,拣去葱、姜即成。肉饮汤,日服1次,连续4-5天服完。用于气明两亏之阳痿。 2、当归牛尾汤 当归30克,牛尾1条,盐少许。将牛尾去毛洗净,切成小段,与当归同锅加水煮,后下调料,饮汤

冬虫夏草的功效与挑选

草茎深黄色,虫体红棕色或深褐色。草茎长度2至8厘米。虫体长度3至6厘米,直径0.3至0.7厘米,表面有密集的环纹,体下有8对足,中间4对足较明显;质脆易折断,断面乳白色或黄白色纤维状;有如同草菇、香菇的香气;味淡或微甜,有粘性。 因冬虫夏草产量少、价格昂贵,造假者较多。仔细观察不难鉴别:草茎与虫体分离,虫体无足或仅有3对以下,足部密生棕褐色细毛或质硬、嚼之有面粉石膏味者均可能是伪品。 冬虫夏草具有强身延年,耐缺氧,降血脂,抗菌解毒,镇静安神,调节免疫,平喘祛痰,抗癌作用,增强心血管、血液、肝、肾功能。常用

治疗男性遗精的食疗方法大全

(1)莲子煲猪肚: 莲子100g,猪肚250g。先将莲子劈开,去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤,加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精。 (2)芡实核桃莲子粥: 芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精。 (3)三子养精粥:

夏天冬虫夏草上火吗

一般不会。 冬虫夏草的性质平和,并不属于热性的中药材,因此如果只是在夏天单独适量地一些冬虫夏草的话并不会出现上火的症状,可以不需要太过于担心。 但是因为现在在冬虫夏草的时候一般都会搭配一些枸杞、红枣等热性的中药材以及排骨、鸽子等富含营养物质的肉类一起,因此如果多了,导致营养物质摄入过量时,就有可能会出现上火的症状。

男人硬不起来什么

1、冬虫夏草炖甲鱼 冬虫夏草10克,甲鱼1只(约500克重),红枣20克,料酒30克,盐、味精、葱、姜、蒜各适量,鸡汤1000克。先将宰好的甲鱼切成四块,放入锅内煮沸,捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净。冬虫夏草洗净。红枣用开水浸泡。再将甲鱼放在汤碗中,上放冬虫夏草红枣,加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡汤,上蒸笼蒸2小时后取出,拣去葱、姜即成。肉饮汤,日服1次,连续4-5天服完。用于气明两亏之阳痿。 2、当归牛尾汤 当归30克,牛尾1条,盐少许。将牛尾去毛洗净,切成小段,与当归同锅加水煮,后下调料,饮汤

肺气肿在治疗方面日常饮食调养更为重要

肺气肿在治疗方面日常饮食调养更为重要。 1、一般情况下宜进清淡饮食,新鲜蔬菜、水果,如小菜秧、萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。常用蜂蜜、麦芽糖。 2、肺气肿患者痰多清稀、气短喘息,可些带温性的食物,如富有营养的鸡汤、肝汤、瘦肉、奶制品、蛋羹等,均有补液肺气作用。 3、肺气肿日久,喘息加重,口干舌燥,舌质光红或光紫,表示肺阴受损。这时宜选择滋阴生津的果品或食品,如梨子、活梅、山楂、苹果、鳖、瘦猪肉、鸭蛋、菊花脑、鸡蛋、杏子等。 4、肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选服的食疗方:冬虫夏草鸭、

冬虫夏草红枣一起的好处

冬虫夏草入肺经,具有补肺气,平喘止咳的功效,其中有效成分可以帮助扩张支气管平滑肌,辅助治疗肺气虚引起的咳嗽、咳血、气短等症,所以冬虫夏草红枣一起具有一定的平喘止咳的功效。 冬虫夏草入肾经,具有补肾精,壮肾阳的功效,可以辅助治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精,耳聋耳鸣等症,其中含的虫草多糖的成分,还可以在一定程度上帮助提高性功能。 红枣入脾胃经,具有养血补血的功效,其中的有效成分可以促进人体造血,使血液中的含氧量增加,可以用于治疗女性心情烦躁,心神不宁等症。 冬虫夏草中的有效成分可以降低血液中胆固醇和甘

冬虫夏草分几个等级 野生藏冬虫夏草等级划分

野生藏冬虫夏草分统装野生藏冬虫夏草、选装野生藏冬虫夏草、散装无包装野生藏冬虫夏草、无包装散货选装藏冬虫夏草以及无包装散货统装藏冬虫夏草,等五种。 1、统装野生藏冬虫夏草大体可分为6至13个级别。 2、选装野生冬虫夏草大体可分为8至19个级别。 3、散装无包装野生藏冬虫夏草分为两大类;第一大类为依据虫体外形大小分级的藏冬虫夏草,简称:选草;第二大类为依据无分级的藏冬虫夏草,简称:统草。 4、无包装散货选装藏冬虫夏草等级参考为依据为虫体外形大小,人工挑选分类分级的野生藏冬虫夏草又名选草、选装草、选装虫草、选装

冬虫夏草适合和什么一起泡水喝

1、取冬虫夏草2克,红枣10克洗净。 2、将冬虫夏草红枣放入茶壶中,加入适量清水。 3、大火煮开,再改小火煮10分钟左右。 4、期间可续水3-4次,最后可以连药渣一起掉。 材料:冬虫夏草2克,西洋参3克。 1、将冬虫夏草、西洋参冲洗一下放入玻璃茶壶中。 2、加入适量清水。 3、用大火煮开,再改小火煮10-20分钟左右。 4、待稍冷却后即可饮用。

冬虫夏草的做法大全

1、冬虫夏草炖鹧鸪 原料:鹧鸪500克、冬虫夏草40克、鱼肚150克、陈皮5克、料酒10克、花生油20克、姜5克、盐4克。 做法: 1. 将鹧鸪剥好,每只均剖开,除内脏,用酒和油涂匀肚腔。 2. 冬虫夏草洗净。 3. 花胶用沸水泡浸十五分钟,放清水洗净,切块,然后用清水同放锅中煮三十分钟。 4. 陈皮用水浸软洗净。 5. 将处理过的冬虫草,花胶,陈皮,姜片同放炖盅内,注入约五杯冷开水,加盐调匀,然后放入鹧鸪,盖好,放沸水锅中隔水炖约四小时,原盅取出,调味上桌。 2、冬虫夏草炖龟肉 原料:冬虫夏草30克、乌