如何去除老年斑偏方

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  老年斑如何有效祛除？

  老年斑，即老年性色素斑，是由脂褐色素构成的。它是人体细胞在代谢过程中，积累起来的有毒废料。那么如何预防老年斑?如何去除老年斑呢?试试下面的方法吧。 老年斑不只存在于皮肤，还可遍布人体所有组织中，甚至在人的心肌纤维、脑、肝、肾上腺等重要器官中。 研究发现，不少抗氧化剂，能阻断引起衰老的过氧化反应，从而干扰褐色素的形成。 老年人除生活有规律，调整好饮食，适当运动外，日常生活中加服天然的或人工合成的抗氧化剂(如每日服维生素E300毫克，维生素C300毫克)，或多吃含维生素E、C丰富的食物，如花生油、豆类、芝麻、海产品及绿色青菜等，也有助于干扰色素斑的形成，延缓衰老的进程。同时，身体裸露处要避免紫外线