少年白
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少年白吃什么东西好 仙人粥
材料：何百乌30克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。 做法：先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，带粥成厚加入适量的红糖调适即可食用。 功效作用：此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发的功效，适用于须发早白和头发枯黄的人群食用。每天一剂，分两次食用，连续食用7天为—疗程，然后间隔5天后再进行下—疗程。 注意事项：腹泻者不宜食用。
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少年白头发怎么治 中药调理
如果已经从饮食，生活习惯等等各方面做出调整，并且已经坚持了一段时间，但是白发现象仍然没有得到改善，那么，可以看看老中医，在中医的调养下，可以帮助白发的减少。