足三里

小儿疳积推拿图片点按足三里

定位：位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。操作：用拇指指腹点按足三里3分钟，以局部皮肤潮红，发热为度。

小孩佝偻怎么推拿揉足三里1-3分钟

定位：小腿外膝眼下四横指(孩子的手 )，胫骨外侧约一横指处。操作：将孩子双腿微屈，家长用拇指指端在孩子足三里处按揉，以局部有酸胀感为度。

足三里是什么意思

足三里穴，经穴名。《灵枢。本输》原名三里、下陵。《圣济总录》名足三里。 “足三里穴”：“三里”是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛的时候就要"理上"，按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适，就需要"理中"，只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同时往下方使劲，这叫"理下"。

痛经呕吐怎么办按揉足三里

位置：胫骨外侧，在膝盖下方约四横指宽处。按摩方法：膝盖稍屈曲，用拇指顺时针方向按揉约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟。功效：按揉足三里可以治疗恶心、呕吐、腹泻、胃痛、腹痛、食欲不振、便秘等。

足三里的准确位置定位

足三里具体位置是位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处，解剖后会发现浅层布有腓肠外侧皮神经，深层有胫前动、静脉的分支或属支。因此找足三里要先找到犊鼻穴位，犊鼻在膝部，屈膝后髌骨与髌韧带外侧凹陷中，简便找足三里的方法可以自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感极为足三里穴。

按摩哪里排出胃里的气足三里

位置：足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。功效：本穴具有生发胃气、燥化脾湿之用，为人体保健的要穴，现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎等等多种疾病，可以改善胃痛，呕吐，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良等症状。按摩：稍微用些力气按揉本穴，一直到有酸麻的经络传感可到脚背即可，排出胃里的气。

敲足三里禁忌敲打前要先抹乳液

直接敲打，摩擦大，很容易损伤局部皮肤，所以，为了增加润滑度，可以事先在足三里附近抹上一些乳液或者按摩油，之后敲打的时候可以减少摩擦阻力，敲打过后也不会出现局部不适的感觉。

按摩足三里有什么好处帮助消化

足三里是足阳明胃经上的穴位，具有健脾补胃，增强正气，提高机体免疫功能的功效，按摩刺激足三里，可以使肠胃蠕动有力而规律，并且能提高多种消化酶的活力，增进食欲，促进消化。

孕妇胃疼怎么办揉足三里

孕妇胃疼时，可用双拇指按揉患者双腿足三里穴。足三里穴的位置在外膝眼下四横指、胫骨外侧一横指处。待有酸麻胀感后持续35分钟，胃疼可明显减轻甚至消失。

足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。用手指在小腿外侧，由外膝眼向下量取4横指，在腓骨与胫骨之间，距离胫骨前缘量取1横指，即为足三里穴。足三里为胃经合穴，是养护人的胃气的穴位，“三里”是指理上，理中，理下，刺激足三里穴有调节机体免疫力，增强抗病能力，调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪的作用，主治消化系统常见疾病，以及辅助治疗糖尿病，高血压等症。相连穴位：犊鼻：在膝盖前区，髌韧带外侧凹陷中。正坐屈膝，在髌骨下缘，髌骨与胫骨之间大筋两侧处可见两个凹陷，外侧凹陷正中即是本穴。

艾灸灸足三里治什么病艾灸足三里的方法

将艾条点燃后，靠近足三里，使穴位局部感到温热舒适，艾条固定不动，每次10-20分钟，以穴位皮肤红润潮湿为度，隔日施灸一次，每月10次，无病之人，可每周灸1次，或每月的月初连续灸4-6日，在气候变化剧烈的时候增加施灸次数，夏季可适当减少施灸次数。施灸时先将所灸的足三里穴涂以少量大蒜汁，以增强粘附和刺激作用，然后将麦粒大小的艾炷置于其上，用火点燃艾炷施灸，每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易炷再灸，一般灸5-7壮，灸完后在施灸部位贴消炎药膏，大约1周可化脓形成灸疮，灸疮5-6周愈合，在灸疮化脓期，需注意

艾灸足三里的功效

足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。艾灸足三里还可以补气壮阳，调和五脏六腑，使气血宣通畅达，能有效预防中风的发生。身体虚弱，精力不足，易于疲劳者，通过艾灸足三里，可以达到强壮身体，增强免疫力的目的。艾灸足三里可以补益肾精，疏通筋骨，健步强腰，对于肾之精气不足所致的头晕，耳鸣，腰膝酸软，遗精，早泄以及坐骨神经痛有很好的防治作用。