决明子炒糊了还能泡水喝吗
决明子炒糊了还能泡水喝吗
决明子要是糊的不是很厉害就还可以吃,要是糊的很厉害就不建议吃了。
因为决明子在出现炒熟的情况时,说明已经有部分决明子已经出现了碳化,而碳化了的部分,不仅是其中的有效成分会流失,导致药效大大降低,同时还会产生一些对人体有害的物质,并且碳化了的决明子,吃起来的味道也会变的焦苦,所以决明子要是糊的很厉害,是不宜再用来泡水喝的。
决明子泡红茶的功效与作用 决明子泡茶要炒熟吗
决明子泡水喝,要将决明子炒熟之后进行泡水,这样使相关的营养物质和药效能够得到发挥,因为:
1.决明子是寒凉性中药,若长期饮用,不炒会伤脾胃。
2.而且生用较偏重于润肠通便,炒制后其泻下作用减弱,若主要用于降脂,降压得炒食,可减轻长期服用泻肚之副作用。
3.炒后的决明子寒泻药性得以缓和,具有平肝的功效。
决明子泡水喝有什么功效
决明子泡水喝有什么功效
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。
2、通便
在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。
温馨小提示:在制作凉茶的时候,所有中药材每次取10克即可。适量饮用,天天喝上2-3次足够!决明子泡水喝还要区分体质,体质差及冷凉体质的人应少喝,否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。
3、泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。
4、降血压
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
5、减肥
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。
6、预防热伤风
夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎,与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝,对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时,还有疏风解表、清热生津的作用。
7、祛湿热
夏季天气闷热,体内轻易产生湿热症状。针对这种情况,可用薏米仁和大枣熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,而大枣则有补脾胃的作用。
1、杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
2、菊楂决明茶
原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。
决明子泡水喝有什么功效?上面为大家介绍了决明子泡水喝的7大功效,决明子泡水喝固然好处多,但是要注意,决明子药性寒凉,脾胃虚寒容易腹泻的人不适宜服用。
夏季上火喝什么 决明子茶缓解眼疲劳
将决明子用小火炒至香气溢出之后晾凉,再和绿茶一同用沸水冲泡饮用,能起到清平热肝,润肠通便,明目益睛,降脂降压的作用,尤其适合电脑族人群饮用。
宜忌:决明子炒的时候注意不要炒糊,决明子茶晚上最好少喝,脾胃虚寒,气血不足人群不宜服用此茶。
决明子有什么功效
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。
2、通便
在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。
温馨小提示:在制作凉茶的时候,所有中药材每次取10克即可。适量饮用,天天喝上2-3次足够!决明子泡水喝还要区分体质,体质差及冷凉体质的人应少喝,否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。
3、泻肝火、平肝阳
决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。
4、降血压
决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
5、减肥
决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。
6、预防热伤风
夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎,与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝,对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时,还有疏风解表、清热生津的作用。
五味子和决明子可以一起泡吗 决明子泡水喝要炒熟吗
建议炒熟。
决明子性寒,具有润肠通便的功效,生的决明子药效更显著,若直接泡水喝,可能会导致腹泻,将决明子炒熟再泡水,可以减少对脾胃的刺激,既能发挥润肠的效果,又可以减少不适症状。
决明子可以天天喝吗 决明子不炒能泡水喝吗
视情况而定。
决明子性质偏微寒性,生的决明子服用后对脾胃造成的刺激较大,主要起到的是润肠通便的作用,对于便秘的人群来说是可以适当地用一些生决明子来泡水喝的。
而将决明子炒熟之后能够有效地减轻其润肠泻下的作用,对于大部分人群来说会更适合一些,所以建议如果是正常体质的话还是炒熟后再用来泡水喝会比较好。
决明子茶炒和不炒有什么区别
决明子本身性味:甘、苦,微寒,服用后可增加人体的寒凉之气,对于自身脾胃虚寒的人来说本不宜服用,但经过炒制加工后,决明子的寒凉性会降低,药性更加的缓和,若是脾胃虚寒的人有便秘、肝火目赤肿痛的症状,也适宜服用,使其适宜人群更广。
中药决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的成熟种子,有清肝火、润肠作用,在没有炒制之前其中药效成分光是泡水喝的话,难以溶解到水中,喝后药效吸收不好,而炒制后的决明子其药效成分更易融入水中,煎煮或泡水喝都更易被人体吸收并利用。
决明子没炒之前带有一股青涩味,苦味也较重,而炒后的决明子会散发出种子炒熟后的香味,经泡水后这种香味会逐渐散发出来,可使饮品味道更好。