阴茎大性能力就强
阴茎大性能力就强
相信很多男同胞们在去如厕期间，很多时候都会偷偷地瞄两眼旁边那位仁兄，暗自比比尺寸，不相上下则悠然自得，小巫见大巫的话那就可能一整天都没有好心情了，如果是把别人的比下去的话，哈哈，那就要感谢亲爱的爸爸妈妈了。
其实男同胞们大可不必对鸡鸡的尺寸如此在意，有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米，远远超过满足女性性需求的需要。因此在过性生活的时候，没必要为自己阴茎长短发愁。
高潮不仅仅是因为尺寸，让女人达到高潮得到满足的途径不单单是dd的尺寸，缠绵浪漫的前戏、绝妙的口交技巧都可以让你的她享受到那美妙无比的颤抖的感觉。
一般来说，只要平时超过5厘米，勃起后超过8厘米就是正常的。因为女性阴道的伸缩能力很强，阴道神经末梢集中在外1/3段，而阴道内2/3缺乏神经末梢，即只有在阴道口附近5厘米左右的范围可以接受到刺激，所以就生理上而言，阴茎只要能达到这个地方，就足以对阴道造成刺激。够了这个标准的男人完全不必忧心忡忡。
阴茎的尺寸不过是男人某个器官的长度，而不是男子气概、性能力或取悦性伴侣的标准。尽管很多男人认为阴茎的大小对是否成为好的爱人非常重要，事实上，影响女性的兴奋与高潮的是阴蒂而非阴道，而用手去轻抚会比用阴茎磨擦更容易刺激阴蒂，因此可以说，手比“老二”都重要。
小便射的越远性能力越强吗
男性也会有攀比心理，比如上厕所时，会偷偷比一下彼此排尿的高度和远度。在不少人看来，“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论是否有道理呢?事实上，这二者之间是没有关系的。
性能力与肾有关，肾是一个生产尿液、排泄废物的器官。决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，控制排尿的却是肌肉下的膀胱，小便尿得远只能说明控制得好。性能力取决于阴茎勃起的硬度与持久性。虽然两者都会出现勃起，但是生理过程是不同的。两者没有存在必然的相关性。
不过小便射程的改变的确是泌尿系统疾病的常见症状。如果某天突然发现排尿无力，难以勃起，建议到正规医院进行就诊。
小便劲大不代表性能力强
小便劲大不代表性能力强
“尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。
”袁大夫开门见山地说，“一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗？”
袁大夫介绍，决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，前者决定尿液排出的动力，后者反映排尿过程中遇到的阻力。“可是，这两种因素跟性能力没什么关系。”
在不少人看来，“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论是否有道理呢？“这显然是对性能力的误解。”袁大夫解释说，首先，对大多数人来说，除非存在先天性的性腺发育异常，否则同一人种个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力在很大程度上取决于勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。
“我以前见过一个患者，阴茎挺大，排尿劲也足，但却离过3次婚。因为他的性功能不正常，患有阴茎血管漏，也就是阴茎海绵体不能把血液储存住，从而不能达到合格勃起。”当然，如果原本通畅的尿路，突然变成了排尿困难，声音也滴滴答答起来，就有可能是尿路结石的症状了。而渐进性的尿无力，则可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎
除了比声音，还忘不了比形状——尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的又一个误区。对此，袁大夫说：“前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。”
知识匮乏和性格缺陷导致“激战”
究竟为什么会有那么多人还是乐此不疲地在厕所里“激战”呢？
袁大夫认为，首先，相应知识不够普及。人们大多是从电影、小广播中获取性知识。显然，这些来路不明的信息误导了他们。
其次，喜欢参与“厕所大战”的人，通常缺乏自信。他们生怕自己的“命根子”有问题，在任何时候都想证明自己。可惜这场“激战”的起因压根就错了——小便的声音与力道，跟性能力根本没什么关系。
洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3—5次即可。
如果温度适当，交替使用冷热水冲淋，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。
同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。
另外，对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。
最后需要强调的是，要从根本上增强男性的性功能，归根结底要靠强健的体魄。欧洲《2006年泌尿外科指南》认为，男人只有身体好，性能力才会好。而像冷热交替这样的沐浴法只能在短时间内提高男人的性功能，切不能把它当成基础疗法。
身高与阴茎大小不成正比
事实上，这种以身材判断阴茎尺寸和性能力的方法相当不靠谱。其实，一个男子的性能力主要受雄性激素的影响。同时也需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环系统及足够的性知识和性技巧，阴茎大小决不是一个主要因素。
也就是说，只要阴茎大小在正常生理范围之内，而且能够勃起都可进行正常的性生活，此外，女性的性满足与阴茎大小并无关系。
根据一组调查数据显示：长度7.5～9厘米的阴茎勃起后平均增长7.5～8厘米，将近100%;而另一组较长的阴茎(10～11.5厘米)勃起后增长7～7.5厘米，只增加70%。阴茎大小在疲软时的差别较大，而一旦勃起后，这种差别减少了。所以，男子没有必要为阴茎的大小烦恼。
对于那些认为"一个男子的体格越壮，身材越高，他的阴茎也越大"的看法，专家也进行了纠正。研究发现，阴茎疲软时阴茎最大者(14厘米长)的身高为1.70米，体重69千克;而阴茎最短者(6厘米)的身高为1.80米，体重80.8千克。所以，阴茎大小与身材高矮并不成正比。
阴茎的尺寸越大性能力就越强吗
尺寸=内涵
那可以说是男人的最重要标志，是男人身上最能显示“内涵”的重要部位，dd有多大，sex能力就有多强--何无疑问，这是男人的共同心声。
尺寸=远离绿帽
尺寸还是“喂饱”自己女人的基本条件，尺寸没有达到国际标准往往会使女方长期得不到性满足。那，这位男同胞戴绿帽的几率就会大大提高。武大郎为什么会遭遇潘金莲这样的荡妇呢，我认为很有可能是因为武大郎的尺寸不够无法满足潘小姐的需求，从而导致西门先生的乘虚而入。
尺寸=面子
相信很多男同胞们在去如厕期间，很多时候都会偷偷地瞄两眼旁边那位仁兄，暗自比比尺寸，不相上下则悠然自得，小巫见大巫的话那就可能一整天都没有好心情了，如果是把别人的比下去的话，哈哈，那就要感谢亲爱的爸爸妈妈了。
听男人小便声辩性健康
小便劲大不代表性能力强
“尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。”专家说，“一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗?”
专家介绍，决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，前者决定尿液排出的动力，后者反映排尿过程中遇到的阻力。“可是，这两种因素跟性能力没什么关系。”
在不少人看来，“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论是否有道理呢?“这显然是对性能力的误解。”专家解释说，首先，对大多数人来说，除非存在先天性的性腺发育异常，否则同一人种个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力在很大程度上取决于勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。
“我以前见过一个患者，阴茎挺大，排尿劲也足，但却离过3次婚。因为他的性功能不正常，患有阴茎血管漏，也就是阴茎海绵体不能把血液储存住，从而不能达到合格勃起。”当然，如果原本通畅的尿路，突然变成了排尿困难，声音也滴滴答答起来，就有可能是尿路结石的症状了。而渐进性的尿无力，则可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎
除了比声音，还忘不了比形状——尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的又一个误区。对此，袁大夫说：“前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。”
小便射的越远性能力越强
小便远近与性能力强弱无关
男性也会有攀比心理，比如上厕所时，会偷偷比一下彼此排尿的高度和远度。在不少人看来，“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论是否有道理呢?事实上，这二者之间是没有关系的。
性能力与肾有关，肾是一个生产尿液、排泄废物的器官。决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，控制排尿的却是肌肉下的膀胱，小便尿得远只能说明控制得好。性能力取决于阴茎勃起的硬度与持久性。虽然两者都会出现勃起，但是生理过程是不同的。两者没有存在必然的相关性。
不过小便射程的改变的确是泌尿系统疾病的常见症状。如果某天突然发现排尿无力，难以勃起，建议到正规医院进行就诊。
排尿无力当心前列腺等疾病
明明很尿急，却感到小便无力，让人非常苦恼，这到底是什么原因?排尿无力是指，在排尿的时候，尿液无法正常的排出体外，或者尿液排出的速度过于缓慢，而引起这一状况的可能原因是前列腺等疾病。
尿无力是前列腺炎的典型症状之一，因为前列腺发生炎症，会压迫前列腺导致前列腺液的缓慢溢出，前列腺液在流过尿道时就会有排尿感，但是其实旁观内没有太多的尿液，而且，有少量的尿液堵塞或占用尿道。此外，手淫引起的膀胱肌肉壁萎缩、前列腺增生等也会导致尿无力。
常骑马可以增强男人性能力
性欲是由于男性的机体内外的受到的各种刺激，从而引起性兴奋，从而产生企图主动通过与性伴侣完成性交而达到满足和获得乐趣的一种主观性欲望和兴趣。这是人的本能天性之一。而性能力又是男人比较在乎的一件事，男人最怕别人说自己不行，那么日常生活中，有什么运动可以帮助男人提高性能力呢?
有人认为，骑马时的精神状态与性爱颇有相通之处，其中的驾驭、掌握、控制、支配、改变，甚至为所欲为的种种“主动性”的体验，和性生活中的过程颇为相似。事实上，骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在性爱中更勇猛有力。
小便有力未必代表男人性能力强
一、小便劲大不代表性能力强
尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗?
在不少人看来，“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论是否有道理呢?这显然是对性能力的误解。首先，对大多数人来说，除非存在先天性的性腺发育异常，否则同一人种个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力在很大程度上取决于勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。
二、尿路分叉不一定是前列腺炎
尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的又一个误区。前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。
阳痿早泄阴茎短小影响性生活吗
如果一个男人的阴茎尺寸比大多数人的短一点，通常心里都会有些担忧。但从美国性医学专家的统计来看，拥有短一点阴茎的男子，性能力不弱反强。如果阴茎长，那么要让其性能力保持较强状态，它就必须比较厚实，这样才能坚挺。
但可惜的是，统计显示，较长的阴茎大多不够厚实，所以也就不够硬挺。即使阴茎长且硬，也容易在猛烈的性生活中出现折断或弯曲的问题，增加男性性安全隐患，同样影响快感。
若阴茎较短，一般就会比较粗，从而增加了性生活的安全性。并且，因为男性感受性交快感的神经主要分布在阴茎头部冠状沟远端2—3厘米的范围内，而女性阴道的感觉神经末梢主要分布在外1/3部分，内2/3部分几乎感觉不到性快感，所以，阴茎较短反而更有利。
国内的调查认为，我国男性青壮年阴茎勃起后的长度多在10—19厘米范围内。阴茎大小不会与身高或体重成正比，常态下阴茎体积较小的男性，勃起后长度反而可以增加很多，大多能满足正常性生活的要求。
所以，阴茎大小不足以成为决定性生活美满程度的标志。有人担心阴茎较短会影响性能力，就胡乱服用性激素或中药，这样不仅无助于增大阴茎，还可能由此造成许多严重的副作用
关于男人性能力的四大误解
关于包皮环切术的谬误
最常见的一种错误观点是“未行环切术的男子比作过手术者更能有效地控制射精过程”，因此，想当然这些男子更容易使妻子得到满足。引起误解的原因是认为环切后裸露的龟头对外界刺激更敏感，这样，这些男子就不容易控制射精。
而实际上，未行环切的阴茎在充分勃起时，尤其是在阴道内抽动时，80%的包皮会回缩到冠状沟处，这时，平常掩盖在包皮之下的娇嫩的龟头比裸露已久的龟头将更敏感。
关于阴茎大小的谬误
有人认为阴茎越大，其性能力越强。其实，一个男子的性能力主要受雄性激素的影响。同时也需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环系统及足够的性知识和性技巧，阴茎大小决不是一个主要因素。其实，只要阴茎大小在正常生理范围之内，而且能够勃起都可进行正常的性生活，此外，女性的性满足与阴茎大小并无关系。
另一个错误论点是男子若不能保持规律性性交，特别是患有阳痿时，阴茎就会退化。实际上阴茎不是肌肉组织，不存在用进废退而萎缩的问题，但其勃起时起作用的除了能充满血液的海绵体内的血窦空间，还有海绵体组织。除非发生内分泌问题或衰老，激素水平低落，否则就没有必要产生这种忧虑。
关于男性性能力与年龄关系的谬误
几乎所有文化传统和社会习俗都想当然地认为，男子步入老年之时必然是出现继发性阳痿之日，这种谬误的影响大概比任何一种其他谬误的影响都更深远、更广泛、更严重。事实上，尽管年龄增长确实伴随着身体机能的退化，但继发性阳痿并非衰老的必然结果。即使出现也可能是暂时的。
从小便响声来看男性健康
小便劲大不代表性能力强
“尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。”袁大夫开门见山地说，“一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗?”
袁大夫介绍，决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，前者决定尿液排出的动力，后者反映排尿过程中遇到的阻力。“可是，这两种因素跟性能力没什么关系。”
在不少人看来，“排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强”。这一连串的推论是否有道理呢?“这显然是对性能力的误解。”袁大夫解释说，首先，对大多数人来说，除非存在先天性的性腺发育异常，否则同一人种个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力在很大程度上取决于勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。
“我以前见过一个患者，阴茎挺大，排尿劲也足，但却离过3次婚。因为他的性功能不正常，患有阴茎血管漏，也就是阴茎海绵体不能把血液储存住，从而不能达到合格勃起。”当然，如果原本通畅的尿路，突然变成了排尿困难，声音也滴滴答答起来，就有可能是尿路结石的症状了。而渐进性的尿无力，则可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
尿路分叉不一定是前列腺炎
除了比声音，还忘不了比形状——尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的又一个误区。对此，袁大夫说：“前列腺一旦膨胀，就会挤压尿道，造成尿分叉。可是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，发现尿路分叉了，这是正常现象。当然，持久的、高频率的尿分叉，还是应该前往医院做一下检查。”
知识匮乏和性格缺陷导致“激战”
究竟为什么会有那么多人还是乐此不疲地在厕所里“激战”呢?
袁大夫认为，首先，相应知识不够普及。人们大多是从电影、小广播中获取性知识。显然，这些来路不明的信息误导了他们。
其次，喜欢参与“厕所大战”的人，通常缺乏自信。他们生怕自己的“命根子”有问题，在任何时候都想证明自己。可惜这场“激战”的起因压根就错了——小便的声音与力道，跟性能力根本没什么关系。
洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3—5次即可。
如果温度适当，交替使用冷热水冲淋，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。
另外，对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位。对于阴茎包皮过长或者包茎的人来说，更是如此。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害龟头附近的皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。
最后需要强调的是，要从根本上增强男性的性功能，归根结底要靠强健的体魄。欧洲《2006年泌尿外科指南》认为，男人只有身体好，性能力才会好。而像冷热交替这样的沐浴法只能在短时间内提高男人的性功能，切不能把它当成基础疗法。
排尿有力性能力未必就强
小便有力不代表性能力强尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但这两种能力没有必然联系。即使一个先天性睾丸萎缩的患者，如果喝多了水，到尿急时小便照样可以有力。决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，前者决定尿液排出的动力，后者反映排尿过程中遇到的阻力。小便有力，只能说明你的膀胱逼尿肌很强大，尿道也很通畅，可是，这两种因素跟性能力没什么关系。
在不少人看来，排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强。这一连串的推论是否有道理呢?这是对性能力的误解。首先，对大多数人来说，除非存在先天性性腺发育异常，否则同一人种个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。其次，性能力在很大程度上取决于勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。
训练控制排尿可以提高性能力男人排尿是逼尿肌在用力，尿急却找不到厕所时是耻骨尾骨肌在控制。因此，排尿有力与性功能无关，但训练控制排尿却能提高性能力。
耻骨尾骨肌是位于阴囊和肛门之间的肌肉，它是控制排尿的肌肉，也是控制射精和勃起的肌肉群之一。要锻炼这一肌肉，首先要找到它在什么地方。如果你不能确定，那么试试在小便时突然停止排尿，你就会感到它的所在了。这种锻炼方法又叫提肛法。显而易见，当你在控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。
建议男人在小便的时候，中途有意停止5秒，然后再接着尿，刚开始练习的时候，你会发现这很困难，因为这时你的耻骨尾骨肌还不够强壮，经过几个月的练习后，性能力得到提高，想控制住射精的欲望已不再是难事。这对于早泄的男人很有好处。