修眉时一定要注意的问题

修眉时一定要注意的问题

1、照明就是一切

不良的灯光照明可是眉毛的天敌，在光管的照明下修眉可谓自讨苦吃。修整眉毛会应採用自然光，不仅能让你清楚看到那些永远也不会注意到的杂毛，也能使你更准确地掌握实际的眉形，不会出现错误估计而影响修眉效果。

2、不要使用放大面镜

把幼细的眉毛放大，在修眉时用放大面镜听起来是个不错的主意，但其实这做法会有反效果呢!当你盯著你的脸被放大到正常大小的三倍时，比例一下子不一样了，很容易会错失分寸而过度修剪或拔掉眉毛。

3、用眼影画出修眉部分

比起用白色眼线笔标示出要修整的部分，白色眼影的效果更佳。白色眼线笔会将眉毛压在皮肤，让人很易容忽略或错过;白色眼影则能让眉毛企身一点，使他们容易被看到。

4、不要过份追求对称

如果你的眉毛不是完全对称那就不要强求了，多看看别人的眉毛便能发现其实它们很少完全一样，宽度、弧度与长度有一点点不同是很正常的。试图迫使你的眉毛变成完美对称可能会导致过度修剪喔!

5、掌握眉色

画眉时你是否会使用眉笔之类的產品将眉毛犹如填色般填满?最好的方法是不要让他们从头到尾都只有单一的饱和度。在自然状态下眉毛的内角密度比较低，尾部则较高;画眉时使用两种色调，浅色的在眉头而深色在尾部的话，可令妆容更自然。

6、选择合适的眉色

发色与眉毛的颜色有著莫大的关系，头发与眉毛的颜色完全相同会显得有点奇怪且不自然。一般如果头发很浅色的话便应该为眉毛选择深一度的颜色，相反如果头发是很深色的话眉毛就该画上浅一度的颜色。

最后假如头发是黑色的，就要使用很暗灰色或褐色，而不是深黑色。

夏季美容护肤的七大注意

夏季不要乱用香水

女孩子害怕因为频繁出汗有体味，就会在在身上喷些香水，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧喷洒，而不能将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。

夏季不要日霜和晚霜混着用

晚上睡觉时，使皮肤最放松的时候，毛孔自然张开，是最好的吸收养分的时候。但这个时候尽量不要用日用的护肤品，因为日用的护肤品中油脂偏多，可能会影响皮肤的代谢，造成毛孔堵塞。晚上对用水性的化妆品。

修眉时不要拔眉

女孩子喜欢修眉，秀美可以让眉毛变得更要富有造型感。但是很多女孩为了让眉毛不容长出来而选择拔眉，这是不好的，因为这样会伤害毛囊，如果在化妆会引起感染。所以建议修眉时用刀片轻轻的刮，但是也要小心，不要刮伤皮肤。

不要一直佩戴金属的首饰

夏季容易出汗，如果在这时还在佩戴箱耳环、手镯、项链等这样的金属首饰，这里一般会含有镍铬等元素，如果经过汗液浸泡，会让这些金属的部分元素溶于汗液，会造成皮炎的问题。

不能频繁使用湿巾

夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。

单独美白实现不了效果，要和防晒同时使用

很多女孩子希望实现美白效果。但是美白工作决不能忽略防晒问题，二者时要同时进行的，美白可以起到深层导入，防晒是表层防护，所以就要先涂上美白功效的保湿品，然后再用防晒用品，这样会起到很好的美白效果。

25岁后，晒后一定及时护理，不要皮肤自己修护。

很多MM的经验是，皮肤即使晒黑，如果缓上一个月，还会自动让皮肤恢复到白皙。但是，我们要看看，那样的皮肤状态一般在25岁以前。过了25岁，我们一定要注意皮肤的修护，晒伤后，及时做修护处理，防止因修复不及时而造成的斑点等。这时，要坚持使用美白保湿产品进行深层滋养，才能恢复皮肤原有的白皙。

孩子发烧时一定要保护眼睛

孩子发烧时一定要保护眼睛

孩子在高热时，体内消耗很大，如维生素A供应不足，加上细菌感染，白眼球就会因营养障碍而发生干燥，继续发展，黑眼球就会变白而混浊，甚至软化穿孔失明。

所以，孩子在发高热时，家长要经常用干净毛巾擦眼屎，滴些眼药水，以免角膜引起感染。同时，给小孩多吃些富含维生素的食物来增加眼睛的营养，如鸡蛋、牛奶、猪肝、胡萝卜、鱼等。并随时注意孩子的眼睛，发现有不正常的变化，应尽快送医院诊治，千万不要耽误治疗时机，防止角膜软化穿孔而致失明的不良后果。

练瑜伽时一定要空腹吗

瑜伽的体位动作是以人体的脊柱为中心，进行前后，左右的伸展，挤压，过重的胃部负担会使练习者在练习过程中产生恶心、头痛、胸闷的现象，严重的甚至会出现呕吐。而且瑜伽不仅作用在身体上，还作用在能量上，如果胃里有食物的话，能量就不能平衡流动到身体的每一个部分，大多数的能量都会流向消化系统，用于消化食物，习练也就得不到益处。因此瑜伽习练最好的时间就是在早上空腹练习。

饭后多久可称为空腹

练瑜伽前如果你吃素，最好2个半小时至3小时后再练，如果吃荤，最好在3个半小时至4小时后再练，不过吃上一点水果或者喝上一杯牛奶都无大碍，特别是对于血糖偏低的练习者来说，练习前更是需要补充一点糖分。练完之后最好等30分钟后再进食。

眉周常见的问题

眉周问题一：干痒皮屑真烦人

就像头皮一样，眉周肌肤也会干痒。一旦缺乏保湿，或者天气寒冷干燥，眉周就会又干又痒，甚至起皮屑，挠也不是，不挠也不是，真烦人!若是没注意眉周的干痒和皮屑，上妆时也麻烦了，底妆不但不服帖，想要拿散粉定妆却发现眉毛上浮起一层层的粉和皮屑，上完妆后更是越来越干、越来越痒，真是让人束手无策。

眉周问题二：毛囊发炎闹哪样

早上起来，平时从来没有关注过的眉周突然发炎起了痘痘?这是要闹哪样!小编告诉你，这可能是由于平时不注意卫生随便乱挠干痒的眉毛，也可能是眉刀、眉剪没有消毒，还可能是修眉时不小心损伤了皮肤导致细菌进入...你平时都注意到了这些吗?若是毛囊发炎没有及时消毒、消炎的话，可能会导致更严重的后果哦!你还敢无视眉周肌肤吗!

眉周问题三：眉毛脱落真要命

你拿起化妆棉擦拭一下脸部，咦?怎么掉下了几根眉毛?身体的毛发有一定量的脱落是正常的，但是你是否发现自己眉毛脱落的越来越厉害呢，平时不经意的碰到都能带下几根眉毛。就像头发一样，眉毛不进行护理，也会变得越来越脆弱的，越来越容易脱落的!到时候，美丽的眉毛就变得层次不齐了。

百香果泡时一定要配蜂蜜吗

不一定。

百香果中虽然含有大量的果酸成分，吃起来口感十分的酸，加蜂蜜的话能使得其口感得到提升，增加其甜度。但是在泡百香果的时候是不一定非要配蜂蜜的，如果家中没有蜂蜜或者是不喜欢不能吃蜂蜜的话是可以不放的，这样能够更好的保留百香果的原汁原味，但像这种什么都美加的百香果要尽量少喝一点，因为过多食用果酸会对肠胃粘膜造成刺激。

这些问题射精时一定要做到

人们有往往有这么一种观念，那就是射精时，精液越多越好，精液越多就说明性功能越好。真的是这样吗，如果你也这额么认为那就大错特错了，从而一些射精问题你也就不会注意到，危险已经离你很近了，你该怎么办。

精液的成分是什么：包含了 aboutonia、抗坏血酸(维他命c)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核塘核酸(dna) 、果糖、glutathione(不知道是什麽)、玻璃酸□、肌醇、乳酸、镁、氮、磷、钾、嘌呤、嘧啶、丙酮酸、钠、山梨醇、精液素、精液、尿素、尿酸、维他命 b12还有锌。

据世界卫生组织(WHO)的标准，男性一次正常排精量应在5毫升左右，具体量的变化受射精频率影响最大。

一般来说，新婚夫妇在蜜月阶段性生活比较频繁，所以男性在开始几天射出的精液量较多，到了后来可能越来越少。这是因为，男性精液形成需要1—2天的时间，如果射精过频，就可能导致“供不应求”。这种量少当然不是疾病，只要延长性生活的间隔时间，就会不治而愈。类似情况在男性频繁自慰、遗精时也会出现。

然而，如果数日、数周甚至更长时间都未排精，而精液量仍少于每次1.5毫升，即为精液过少。这种精液过少会导致精液不能充分中和阴道中的酸性分泌物，影响精子的存活能力，不能维持精子的足够营养，从而影响精子的活动，导致男子不育。有这个问题的男性，可能出现了生殖系统感染、结核病、淋病、睾丸功能异常、内分泌紊乱、尿道狭窄等疾病，最好做精液检查，并且应在检查前5—7天内禁止***，避免遗精。

既然量少了并非健康，那么一次排精量较多，甚至每次超过7毫升，就好吗?答案也是否定的。

精液过多，多为精浆分泌过多引起的，是精囊炎症的表现。这时候精子密度降低，并且有大量精子随精液从女性阴道溢出，也会大大影响女性受孕几率。同时，受炎症等病理因素的影响，精子的活动能力会降低，对生育也没有好处。因此，精液也并非越多越好。

射精时只是顾着享受，好像外界与自己已经没有关系了，那么你就OUT了。

打太极拳时一定要出汗吗

1、打太极拳时一定要出汗吗

练太极拳时最好能出汗,这样可以疏通毛孔、疏通经脉,有利于血气运行。这里说的出汗,绝不是动不动就出虚汗。出虚汗是阳虚状态下的阴虚,是因为不能固汗所致。

练太极拳时哪个部位出汗了,出透汗了,就说明哪个部位的气血通畅了,汗毛孔打开了,邪气放跑了,毒素(体内堆积的乳酸、尿素、氨等)排除了。练习太极拳虽出汗但不喘,表示你的运动量达到了,处于有氧状态。随着练拳的进步,周身动作越来越协调,汗液也由黏变稀、由咸变淡,这是提高体内血液循环和排毒质量的过程。

不论养生还是技击,练习太极拳都要出汗,这是正常的。但是由于个体的差异,每个人出汗的程度是不一样的。

2、打太极拳哪些部位易出汗

锻炼气力的阶段,出汗的身体部位,主要是颈部、胸部、胳膊、腿,还有一些病灶部位,比如说颈椎不适则颈部汗多,手腕不适则手腕汗多。

这一阶段主要是犟劲、断劲、蹩劲。如果有心脑血管疾病,则汗液有骚臭味道甚至有火药的味道;如果肾脏不好,则汗液发黏;如果有痰饮等实证,则汗液黏滞。体虚则练完之后大汗不止,要持续出汗半小时以上;肾虚则腿上汗黏滞,抬不动步。身体不健康的人是无法跨越这一阶段的,即使是太极高手,如果身体不适,该出的汗还是要出。

胸、背汗多,其他部位汗水渐少。这一层次往往筋骨已经拉开,初具柔韧性,开始有轻灵之劲力,身体已经比较健康。此时养生效果极好,手脚移动则气血充盈,手心、脚心发涨,手心发热。在这一阶段的练习者如果有明师指点,则可以向技击方向发展。

背部汗多,其他部位汗水渐少。此层次为养生的高级阶段,身体轻盈,精力充沛,睡眠深沉而少,容易入睡,没有失眠现象,在技击上则向着轻灵如化的方尚发展。

手脚汗多,其他部位无汗。此为最高境界,非十万遍以上套路锤炼之功不可达到。此境界不用交手,只看汗水即可知道其人水平。太极真传,几百年间得此境界者不过百人。

3、 打太极拳有什么好处

3.1、对神经系统的影响

人体依靠神经系统活动,使体内各个系统与器官的机能活动,按照需要统一起来。任何一种锻炼方法,对全身来说都有很好的保健作用。也是对大脑的良好训练。这就是太极拳运动的优越之处。

3.2、对心脏、血管系统及呼吸系统的影响

太极拳运动对心脏、血管系统的影响,是在中枢神经活动支配下发生的,就太极拳的动作组成来说,它包括各肌肉群和关节的活动,同时也包括有节律的呼吸运动。特别是横隔运动。因为它能加强血液及淋巴的循环,减少体内淤血现象,是一种用来消除体内淤血的良好方法。

3.3、打太极拳对骨胳、肌肉、关节活动的影响

太极拳运动,对这些部位的影响是突出的,以脊柱为例,练拳时要求含胸、拔背、松腰。“腰脊为第一主宰”等,是说打太极拳与腰脊部位活动的密切关系。经常练太极拳无论对脊柱的形态和组织结构都有良好作用。它能防止畸形和老年背驼。

3.4、对消化系统的影响

由于太极拳运动对神经系统活动能力的提高,而改善其他系统机能活动,因此,它可以预防并治疗某些因神经系统机能紊乱而产生的消化系统的疾病。

打太极拳有什么讲究

1、锻炼时间选择

避免正中午气温高阳光下去练功,上午应在太阳出来后,吃过早餐后在阴凉通风处树荫下适当去练,下午三四点钟以后或是在傍晚。饱食及醉酒之后,也不可立即练习。口渴时不要图痛快大量饮水,最好是温开水适当补充食盐。

2、注意自身体质

初学者和体弱有病者最好在平坦宽敞的地方练拳,以便立稳,但熟练后地面不平坦也可以练习,这对脚的适应力还有好处,有益于推手技术提高。

3、运动后注意休息

练过太极拳后就走走,不要马上跑步,就算要跑,也建议休息下再跑,太极后不适宜马上剧烈运动。刮风下雨不练,打雷闪电不练,饭后30分钟内不宜运动。

打太极拳要注意什么

1、要注意调和呼吸

练拳时要呼吸自然,最好能与动作和意念结合起来作拳势呼吸。锻炼时特别要注意让呼吸道通畅,口微合,用鼻吸气,口鼻同时呼气或只用鼻孔呼气。也不要戴上大口罩打拳。

2、要做准备运动

在打拳之前,要做一些松柔的准备运动,使关节、韧带松展。实践证明,在做准备运动后打拳,不但关节、韧带不易挫伤,肌肉不易劳累,而且特别容易沉稳,做独立、蹬脚等平衡性动作也站得比较稳。

3、要穿平底鞋

穿高跟鞋打太极拳是有害的。有些女青年喜欢穿高跟鞋,甚至穿高跟凉鞋去打拳,这对踝关节和足蹴骨关节都是有害无益的。

修出好看眉毛的8个技巧

不要过度拔毛

虽然整理眉毛的毛量很重要，但也要注意不可拔得太密!想要有自然的眉毛，就尽量控制修剪眉毛的形状，保持眉毛的原生状态。像英国超模Cara Delevingne、维密天使Taylor Hill或日本混血名模长谷川润，各个都拥有自然好看的毛流粗眉。

修眉时要注意镜子的角度

修眉毛时，使用镜子的角度相当重要!若镜子的角度过于向下，眼睛看到的范围就会变小，很有可能发生「修错眉」的悲剧。正确的做法是将镜子放在靠上一些的位置，视觉角度比较好，方便修正出适合自己的眉型。

眉毛不要太对称

眉毛其实跟脸的轮廓，或眼型一样，是不太可能左右完全对称的。所以在画眉时要有意识，一定会有粗细、长短的微小差别。在修眉毛时，应该依据五官比例去调整眉型。不要刻意追求是否对称!这样就不会出现刻板、古怪的流水线眉毛了。

眉色应比发色深

大家会觉得眉色跟发色要一样，但其实发色应该要比眉色柔一点，所以眉色相对要选择偏深一点的颜色。例如头发是咖啡色的话，可以配灰色的眉毛;经过漂染的金发则可以选择深一点的卡其色眉毛，这样的色彩组合会令total look更自然。

不要试图跟随别人的眉型

若朋友当中，有你很羡慕的自然眉型，千万不要盲目的跟着她修剪同一款眉毛!例如，本身天生平眉的女生，如果硬要画成有眉峰的眉型，就会看起来很突兀，而且与整体脸型不相符。正确的做法是：根据自己的眉型和脸型选择适合自己的眉毛，这样才能打造出个人特色。

不要使用过多的产品

眉笔，眉粉，眉膏等各式各样的眉毛化妆品真的很多，但使用时也要记住份量适当就好。眉部使用太多产品会令眉毛突出，使得整个妆容不自然!

不要在妆前修眉毛

若有重要的场合出席，千万不可在当天上妆前修眉毛!因为在修眉后会出现皮肤发红、毛孔肿胀的情况，不利于整体妆容的精致感。正确的做法应在前两天先修眉，既不会影响当日妆感，也不会在短时间内长出新的眉毛。

不要看轻染眉膏的功效

染眉膏是一个很实用的产品。忙碌的早晨往往没有时间整理眉毛，这时候只要用眉膏刷一下，就能自然地梳理出漂亮的眉毛，效果也能持久一整天。另外，染眉膏能在视觉上起到增加毛量的效果，如果你是本身眉毛稀疏的女生，染眉膏可是你打造浓眉的必备法宝。