女性月经不调

• 女性月经不调七大原因

  缉拿月经失调七真凶 罪魁祸首1：压力 每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆。一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。 医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。 专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始

• 女性月经不调注意日常保健

  一、改变饮食习惯 对于长期吃素的女性更易发生月经不调，这是因为食物中的纤维素含量高而降低雌性激素的含量所造成的。 二、不宜吃生冷辛辣食物 对于月经不调的女性不要吃一些生冷或是辛辣的食物，应要多喝一些温开水，以保证身体的循环系统畅通。 三、不要吃油炸食物 受激素影响，经期往往使皮脂分泌量增加，皮肤更易油腻，皮肤更敏感。如再进食油脂食物，会使皮肤负担增加，易引发粉刺、黑眼圈及痤疮等皮肤病。 四、戒烟酒 香烟中的一些成分与酒烟往往会干扰女性月经，从而引发月经紊乱，对此，如有抽烟与喝酒的女性应要戒掉。

• 女性月经不调怎么治疗

  专家介绍，初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3—5年，才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱，两三个月才来一次，可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时上医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。月经期腹痛是痛经情况，注意经期卫生，注意休息，加强营养，尽量少食用刺激性和冰冷的食物。 如果女孩在青春期月经始终不干净或者月经不调，首先一定要到医院进行检查，例如肛查，以确定是否由于器质性病变引起的，若是器质性病变，则由医生对症下药，进行

• 食疗法改善女性月经不调

  1、母鸡艾叶汤组成：老母鸡1只，艾叶15克。 用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。 作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 2、归地烧羊肉组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。 作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。 3、地黄煮

• 导致女性月经不调的几个原因

  1、压力 夏季女性为什么会出现月经不调的现象呢?月你知道为什么你一向踩点的月经怎么突然就延迟了呢?由于长期压力导致了女性的月经不调，以致生活过的十分压抑。这些都会使得女人平时内分泌紊乱，压力可怕。 温馨提示：多加缓解压力，不妨做一些体育运动，每周一进行跑步运动，也可以定期给自己做些减压的菜肴，卷心菜、虾、巧克力、土豆、火腿等。 2、贪凉 你是不是也在烦恼着自己的月经怎么不准时来了呢?女性如果早月经期间感寒了，会收缩盆腔内的血管，紊乱卵巢功能，从而引起月经不调甚至闭经。 温馨提示：女人经期要注意保暖。尽量不

• 女性月经不调的症状有哪些呢

  1、月经过少，指月经量少，1～2日即净;或点滴即止。症见经色淡红、面色无华、皮肤干糙、头晕目眩、心悸不寐、小腹空痛、手足不温，舌淡、脉虚细。 2、月经过多，指月经量多、过期也淋漓不止，因气虚致血液妄行而致。常见经色淡红、经质清稀，小腹空坠、神疲乏力、面色无华、心悸怔忡、气短懒言、舌淡红苔薄白、脉软弱无力。 3、月经先期，月经先期是指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”，多由于脾虚不统血导致。常见血量多而色淡红、质清稀小腹有空坠感，气血虚弱则患者面色无华，精神疲倦、气短心悸，舌

• 环境也会导致女性月经不调

  如从城市到农村或从农村到城市，还有的从南方到北方或从北方到南方，月经常常出现提前几天或者推后几天，甚至1～2个月不来。在经过一段时间后，月经才慢惕地恢复正常。这到底是怎么一回事呢? 我们知道，月经的来潮，是身体几个部门共同作用的结果，而司令部在大脑。由于环境的突然改变，人的高级神经系统必然发生与环境改变相适应的变化。人的其他器官，也要发生一些相应的变化，以逐渐适应新的环境条件。这个适应过程需要一段时间。月经的提前或推后现象，就是这些反应的一种。 适应新的环境之后，各种生理活动也正常了，月经也就随之正常了。

• 导致女性月经不调7大杀手

  罪魁祸首之一：压力 压力可导致月经失调 正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。 温馨小贴士 1.缓解精神压力。在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等，每周1～2次，每次30分钟。 2.多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。 罪魁祸首之二：贪凉 贪凉引起月经量过少 有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激

• 女性月经不调有哪些危害 月经不调如何调理

  1.食补是极好的养生方式，所以在日常注重饮食内调也是调理月经的不二之选，其中在饮食中需要适量增加蛋白质、脂肪、糖类的摄取，另外需少吃寒凉性的食物。 2.养成良好的运动习惯能有效的促进人体新陈代谢的速度以及血液循环，从而更好的利于气血的运行，不仅能强身健体，而且还能调节月经的正常进行。 3.月经不调的产生和女性精神状态有很大的联系，所以对于处于快节奏、高压力状态下的女性一定要及时予以纾解，养成一个良好的精神状态，避免焦虑症状的产生。 4.女性在日常一定要注重小腹的保暖，防止湿寒之气侵袭体内，因为宫寒也是诱发

• 女性月经不调日常六种食物可缓解

  1、莲藕 含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。 2、乌鸡肉 具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。 3、羊肉 味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。 4

• ​女性月经不调注意什么

  1、尽量保持规律的生活 规律的生活确实对现在很多女人来说是一件困难的事情，别说是饮食情况正常规律了，就连睡觉的时间都显得那么的不规律。但是不管是经常的熬夜还是过度的劳累，都是会影响到自身的月经情况的，因此要是经常受到月经不正常的困扰的话，最好是可以规范自己的生活，尽量养成好的睡眠时间，保证好充足的睡眠时间。 2、多吃一些滋补性的食物 其实不管是补血还是补铁，都是平时应该多注意的。不要觉得想要把持好的身材就不想沾荤腥，这是不好的。身体有足够的能量才会有减肥的身体基础，才有减肥的动力。在平时的时候可以多吃一些

• 女性月经不调的治疗有哪些

  1、对于常发生性关系的女性朋友群体，切记如果没有要孩子的准备，一定要做好安全措施，不能长期吃避孕药，避孕药对女性经期有很大刺激影响。少吃安眠药，安眠药当中含有的物质也会导致内分泌失调。 2、生活上做好保暖工作，大部分月经不调的女性常在冬天因为要风度不要温度从而受凉，女性朋友本来就是寒性体制，保暖是最基本的。另外不能吃过多的凉茶，很多女性朋友一上火就去喝凉茶，事实上凉茶也会加剧身体的寒性。 3、在饮食方面，一方面要忌口，例如不能多吃辛辣冰冷的东西，烧烤这些过于热气的东西可以吃但是一定要少吃。还有烟酒方面，作

• 藏红花泡水喝有什么好处 治疗女性月经不调

  藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平；归心、肝经；体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

• 女性月经不调该做哪些检查

  1卵巢功能检查 ①子宫内膜活检;②阴道脱落细胞检查;③宫颈黏液结晶检查。④血清E2、P测定，⑤基础体温测定。 2垂体功能检查： (1)直接测定血LH、FSH水平及PRL水平 (2)垂体兴奋试验 3蝶鞍CT检查了解有无垂体腺瘤。 4染色体检查。 5B超检查了解卵巢有无多囊性改变。 进一步检查 1腹腔镜检查：了解性腺状态，有无发育不良、多囊卵巢、卵巢早衰等改变。 2磁共振检查：排除垂体腺瘤。 特别提示： 许多女性朋友经常咨询这样的问题：我月经已经多久多久没来了，这种月经不调是不是什么疾病导致的。其实，并不是所

• 治疗女性月经不调的常用方法有哪些

  中药调理、辨证施治：这种方法治疗月经不调的话就是以中药调理为主，然后根据每个人的身体情况进行辩证论治，治疗的目的就是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任从而达到养血补肾、疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等目的，可以帮助调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡，从而保持女性的月经正常。 物理疗法、消除瘀积：在中药调理、辨证施治的基础之中，辅以绿色物理治疗 的话，可以帮助女性快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，目的还是帮助女性雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，从而起到调理女性月经不调的目的。 针对病因、个性化治疗：像

• 哪些原因引起女性月经不调的

  月经不调的原因 月经不调的原因可分为两类，一种是由器质性病变或是功能失常引起的，如血液病、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺腺病、输卵管结核、子宫内膜结核、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等均可引起月经失调。 便秘也可能会引起女性月经紊乱，当直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，使女性腰痛、月经紊乱。 此外，一些外界因素也可能会影响女性内分泌情况，导

• 女性月经不调的经典偏方

  月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下： 女性月经不调的经典偏方 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。 月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。 所谓“早来”、“迟来”，系依据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若

• 治疗月经不调的经典食疗方

  治疗月经不调的经典食疗方 不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油(油食品)滑的美容(美容食品)良机。 月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是： 1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期； 2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期； 3、月经量或多或少为月经过多或过多少； 4、色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下： 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。 月经总是迟来，宜少吃冷

• 治疗月经不调的经典食疗方

  治疗月经不调的经典食疗方 不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油(油食品)滑的美容(美容食品)良机。 月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是： 1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期； 2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期； 3、月经量或多或少为月经过多或过多少； 4、色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下： 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。 月经总是迟来，宜少吃冷

• 治疗月经不调的经典食疗方

  治疗月经不调的经典食疗方 不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油(油食品)滑的美容(美容食品)良机。 月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是： 1、经期提前或错后7天以上为月经先期或后期； 2、月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期； 3、月经量或多或少为月经过多或过多少； 4、色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下： 月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜。 月经总是迟来，宜少吃冷