乌鸡补血汤
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女人血气不足怎么调理 乌鸡补血汤
材料：乌鸡，当归，熟地，白芍，知母，地骨皮。 做法：将乌鸡宰杀，去毛和内脏，洗净;将洗净的当归、熟地、白芍、知母、地骨皮塞入鸡腹内，放入锅加水适量，用大火煮沸后转用小火慢炖至鸡肉熟烂，加入盐调味即可。 功效：喝乌鸡汤吃乌鸡肉，常食可补益气血，并可用于气血两虚所引起的月经不调、潮热、盗汗等症的辅助食疗。
乌鸡补血汤
乌鸡补血汤