夏黑葡萄
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夏黑葡萄皮可以吃吗 夏黑葡萄皮能吃吗
葡萄皮是可以吃的。因为葡萄皮中富含以下几种营养物质：白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用;单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效;花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。
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夏黑葡萄的皮可以吃吗 吃夏黑葡萄会胖吗
适量食用不会。 夏黑葡萄属于低热量水果，其中的营养成分包括维生素、矿物质、蛋白质、糖类物质、有机酸、微量元素等成分，适量食用夏黑葡萄可以为身体补充能量，有益身体健康，过量食用则会增加肠胃的消化负担，不利于营养吸收。